Nedávno jeden z mých kolegů vykřikl ve svém srdci: "Proč muži nemají celulitidu? Na jejich chlupaté nohy by to vůbec nebylo vidět! "Bohužel," pomerančová kůra "se objevuje pouze u žen. Složitost a věk nemají nic společného. V tukové tkáni stehna a hýždí se vytvářejí ženské hormony - estrogeny. Nežádoucím účinkem procesu je nenáviděná celulitida. Snažit se tento fenomén porazit samotným modelujícím krémem je jako boj s větrnými mlýny. Minimalizace a dokonce úplné vyloučení toho, co se děje, je možné jen složitým způsobem. Ale nejprve je třeba pochopit, kde rostou nohy, nebo spíše "pomerančová kůra".
Nepřestávejte zbytečně
Poslouchejte své tělo. Bolest, napětí v pasu nebo kosmetice téměř vždy doprovázené narušením krevního oběhu v nohou: otok, tíha, únava. To vše vede k rozvoji celulitidy. Chcete-li vyloučit ze seznamu příčin problémů s páteří, poraďte se s neurológem.
Zjistěte, jestli máte riziko žilní nedostatečnosti. On je vystaven dívkám, které pracují na stand-up práci. Možná, mezi příbuznými byly případy křečových žil. Zkoumání lékaře flebologa nebude nadbytečné. Jako preventivní opatření, dobrý masáž, tlaoterapie, vazokonstrikční léky, například gely s výtažkem z konopných kaštanů nebo arnika - obecně postupy zaměřené na drenáž. Komfortní boty a chladná stoupající sprcha jsou ráno a večer povinnou součástí programu.
Jak dlouho stojíš na stupnicích? Při nadměrné hmotnosti je celulitida v přátelském vztahu. A dokud se zbavíte jednoho přítele, druhý také způsobí, že vaše oči vypadají slabě. Správným řešením dobré prevence a léčby celulitidy je přizpůsobit trávení a pomoci tělu zbavit se toxinů. Místo inzerovaných anticelulitidních diet se poraďte s gastroenterologem o pomoc. Pouze odborník si může vybírat vyváženou stravu, která podporuje snížení tělesné hmotnosti, s přihlédnutím k vašim individuálním vlastnostem.
Fizkult-hello
Udělejte si čas pro sebe. 15-ti minutová gymnastika denně a posilovna dvakrát týdně. Hodně? Moje babička má 86 let a dělá cvičení každý den před tím, než půjde do práce. Ano, to není překlep. Stále funguje a vypadá skvěle. Nejlepší aerobní cvičení: běh, step-aerobik, cyklistika. Výkonové zatížení je také nutné. Díky nim můžete zvýšit svalovou hmotu a opravit chybu postavy. V důsledku tréninku s vážením strávíte spoustu kalorií. Hlavní věcí není přetížení vašeho těla a postupné zapojení do sportovního režimu. K odstranění celulitidy o 100% s jedním modelujícím krémem je bohužel nemožné.
Otoč se, kráse!
Kvalitativní preventivní péče a metody léčby celulitidy, které umožňují bojovat s celulitidou, mají velké množství agens. Mezi časem testované jsou ruční lipolytická masáž. Kvalitativní postup by neměl být jako dotazování se závislostí. Přítomnost modřin a dalších zranění po masáži hovoří více o neprofesionismu pána než o vysokém efektu rituálu.
Zábaly s mořskými řasami rozdělují ložiska tuků v problémových oblastech, takže se používají k místnímu úbytku hmotnosti. Po "ovíjení" je zajištěn tón pokožky, lymfodrenáž (asi o centimetr v pase) a zvýšení imunity (řasy - sklad jódu). Není-li možnost absolvovat zábaly v salonu nebo na klinice, zajistěte talasoterapii doma. Očistěte tělo křovím a protřete ho rukojetí nebo kartáčkem měkkým štětcem, dokud kůže nebude růžová (pouze bez fanatismu a bolesti). V teplé vodě, jejíž teplota nepřesahuje 36-38 ° C, přidává mořská sůl, řasy a komplex esenciálních olejů s účinkem proti celulitidě. Smíchejte přísady se sprchou a potápěním. Leží v uvolněném stavu po dobu 20 minut, pak utřete ručníkem. Nemusíte sprchovat. Aplikujte kožní anticelulitidový krém nebo gel až do úplného vstřebání (při prvním stroku a pak klepání) a stoupání pod pokrývkou. Rituál opakujte dvakrát týdně 10-12krát.
Komplexní přístup
Chcete-li zlepšit formy v salonech kombinovat několik technik najednou. Vybrali jsme programy, které zanechaly příjemný dojem a půvabnou siluetu.
Kávový obřad
Káva nebo čaj? Oba a další! Kofein - hlavní složka tonických nápojů - se stala základem anticelulitidové terapie SPA Contour Coffee. Má nádhernou lymfatickou drenáž a vlastnosti při spalování tuků. Postup pro přeměnu ženy z Renanu na moderní úroveň krásy zahrnuje několik etap. Intenzivní modelovací masáž s křovinatým brousením zakončuje tělo a připravuje kůži k užívání účinných léků, jako je například utahovací maska s výtažky z kávových zrn a mateřských listů. Její velitel pečlivě položí problematické oblasti a obalí vás, jako chrysalis, v tepelné přikrývce po dobu 30 minut. Zbývá jenom úplné uvolnění a využití této doby pro spánek. A ve skutečnosti budete spokojeni s elastickými boky, utaženými hýždími a hladkou kůží.
Po celém světě
Kamenný program pro detoxikaci a modelování siluety Academie je skvělý způsob, jak nejen znovu formovat tělo, ale také vytvořit "dopravu" ve střevě (to je místo, kde spočívá příčina strusky). Za prvé, mistr polituje problémové oblasti s keřem s himalájskou solí. Pak prochází všemi aktivními body "skrze krok pantera a medvěda": střídání měkkého povrchu a hluboké pohyby se pomalu vrhá do sladké ospalosti. Dalším krokem je masáž s kameny z afrického stromu Wakapu. Na rozdíl od horkých kamenů jsou hladké dřevěné bloky neustále v pohybu, což aktivně ovlivňuje oblast žaludku, pak boky a hýždě. Proces korekce obrázku je doplněn zábaly z řas a aplikací utahovacího gelu. Díky takovému množství kosmetických technik se nejen zlepšuje postava, ale i nálada.
Magic Cocoon
V boji proti přebytečným centimetrům a celulitidě nemá houba řasy rovný. Postup s tajemným názvem "Parafanga" zesiluje jejich působení pomocí tepla. V první řadě pán použije 100% přírodní směs z vašeho těla z nasekané mořské soli, léčivého bahna, řasy řasy, léčivých bylin: heřmánku a kopřivu. Pomocí tohoto organického koktejlu jsou odstraněny mrtvé buňky a provádí se intenzivní odvodňovací masáž s důrazem na problémové oblasti. Pak se otevíráte a začne to bavit. V tomto případě je koncentrát fukusu, který urychluje metabolismus. Mistr je zakryje každým centimetrem těla a pak použije teplý roztavený parafín se štětcem. Příjemné husí hrboly! Zatímco si napínáte v podivném kokonu, máte tu možnost představit si, jak úžasně budete vypadat v novém plavci. Po skončení procedury bychom měli pít šálek čajů zázvorů a užít si aktualizované reflexe v zrcadle. Hardwarová technologie se vyvíjí skoky a hranice. Pod přísným vedením specialistů fungují inteligentní stroje s tělem na všech frontách.
Zábavná fyzika
Žádné jehly, modřiny a jizvy. Přístroj Lipocav je velmi podobný známému ultrazvukovému zařízení. Zatímco kosmetolog vedou speciální zónu v oblastech, které potřebují korekci, probíhají obrovské procesy uvnitř. Pod vlivem ultrazvuku v tukových buňkách se vytvářejí bubliny, které rostou a prasknou. S nimi a buněčnou membránou se pak veškeré zbytečné (tekutina a tuk) vylučuje do krevního oběhu a tělo opouští přirozeným způsobem, to znamená přes lymfatický systém. Proces trvá nejdéle 30 minut. Po "non-chirurgické liposukce" je nutné provést lymfodrenáže. Chcete-li například uspořádat několik masáží se strojem Skintonic. Díky rotujícím teflonovým koulí vytváří vakuum, které zpevňuje a vyhlazuje pokožku. Je třeba si uvědomit, že po běhu procedur budou vaše oblíbené džíny sedět mnohem volněji.
All inclusive
Futuristický design Velashape je první věcí, kterou dokáže dobýt i dívka pokoušená s postupy. Nechirurgická likvidace "lýtek", "břicha", zbavování celulitidy a silného zvedání kůže - to je neúplný seznam zázraků, které jsou v této jednotce možné. Trik je, že používá čtyři typy energie najednou a ovlivňuje hluboké vrstvy pokožky. Infračervené záření redukuje podkožní tuk, vysokofrekvenční bipolární energie stimuluje tvorbu kolagenu. Přidejte k tomu další mechanickou trysku a vakuum, které stimulují odtok lymfy a zjemňují pleť. Jediná negativní - silné zahřívání pokožky během procedury a někdy bolest. Trpět trvá 30 minut. Ale výsledek stojí za to!
Před zahájením balení a hardwarových postupů se obraťte na gynekologa!