Infuze na předpis pro úbytek hmotnosti
10 gramů bylinkové byliny, 10 gramů mladiny svatojánské perforované, míchat, vezměte 2 lžíce soli a nalijte půl litru vařící vody, trvají půl hodiny, napětí. Pijme si den ve 3 nebo 4 recepci.
Lidový recept, který se skládá ze sběru bylin, pomůže zhubnout. Očistí tělo a snižuje chuť k jídlu. Vezměte 2 kusy borůvkových listů. 2 části trojbarevné fialky, 2 části peprmint, 4 části listu sena, 3 části kořene lékořice nahé, 3 díly koriandru, 3 části řešetláku. Mícháme to a vezměme 1 polévkovou lžíci směsi a připravíme 1 sklenku strmé vroucí vody. Ráno budeme napínat a pít. Takže po čtyři týdny.
Infuze jejich kořenů pampelišky a rajčat, fenyklu a petrželky: vezměte 20 gramů listů máta peprná, 20 gramů ovoce feniklu, 20 gramů petrželky, 20 gramů kořenu pampelišky, 60 gramů kořene řepky, mix. A vezměme 2 lžíce sbírky, abychom je naplnili pol litrem vroucí vody, připravíme 30 minut, ráno na prázdný žaludek vypijeme veškerou infuzi.
Zátka pro hubnutí
Chcete-li očistit tělo škodlivého hromadění, obnovit normální metabolismus, připravit populární recept na hubnutí "Jam z dýně." Chcete-li tento džem, potřebujeme 1 citron, 2 pomeranče, 3 kilogramy dýně, cukr se přidává minimálně. Vyčistíme dýně z vnitřní buničiny a z kůry, nakrájíme na kusy, přidáme citron s kůrou a pomeranči. Smíchejte s cukrem podle chuti a vaříme v nízkém teple ve dvou rozdělených dávkách. Získejte sladkou a chutnou stravu pro hubnutí.
Koupelny pro hubnutí
Pro rychlou hubnutí si vezměme koupele z vývaru husí tlapky, vezměte 50 nebo 100 gramů suché byliny na 1 kbelík s vodou, přivedete k varu, vaříme 15 minut na malém ohni.
Chcete-li zvýšit účinek, pomůžete bylinným koupelím. Vezměte 2 části horské bylinky, 2 části skořápky pšeničné, 2 části kořene lékořice nahé, 3 díly tříbarevné fialky, 3 části kůry z řešetláku.
Na litr vody přidejte 4 polévkové lžíce, přidejte k varu a vařte po dobu 15 minut, pak napněte a přidávejte denně do lázně. Teplota vody je mezi 37 a 40 stupni. Koupíme se na 10 nebo 15 dní.
Birch lázně
Tyto lázně podporují resorpci tuku, normalizují metabolismus vody a soli, zlepšují zásobení kapilární krví. Používejte mladé stonky, břízy a lístky. Brezové suroviny lze sklízet na jaře nezávisle, můžete si koupit v lékárně.
Z výpočtu připravujeme břízy: pro 3 litry vody vezmeme 600 gramů suroviny, pak je přivedeme k varu, ale nevaříme je, nesmíme ho odvést, vypustit a vložit do van.
Vany s oreganem
Takové koupele zlepšují pocení a přivádění krve.
Vaříme 400 gramů trávy v 5 litrech vody, přivedeme k varu, necháme vařit 15 minut, potom násilím a nalijeme do lázně. Kurz - 15 dní.
Vápenné koupele
Dobrý diaphoretický prostředek, básník a vápno odvar pro koupel je nezbytné pro hubnutí.
Vařit 300 gramů vápna suroviny (kůra, semena, sušené květiny, listy, pupeny) v 5 litrech vody, přivede k varu, dejte 15 minut vařit, pak napněte a nalijte do lázně s vodou. Taková lázeň odstraňuje výtok hlenu, tuk, sůl. V noci si vezme vápennou koupel. Ale ne více než 15 minut.
Sůl a soda
Vezměte 100 gramů sody a 300 gramů soli. My je rozpustí v horké vodě. Ležíme v lázni po dobu 10 nebo 15 minut. Pak opláchněte teplou vodou a ležte v posteli po dobu jedné hodiny. Koupel je určen pro hubnutí. Po tomto koupeli můžete zhubnout o 300 gramů. A pokud kombinujete s dietou, můžete nejen zhubnout, ale také uvolnit tělo toxinů a toxinů.
Hořká lázeň
To se provádí před spaním. Vezměte 100 gramů suché hořčice zředěné v litru vody při teplotě 36 až 38 stupňů. Důkladně promíchejte, nalijte do lázně s vodou. Kupujeme 10 minut. Pak opláchněte teplou vodou a položte si do postele skryté vlněné pokrývky. Za hodinu, kdy bude velké opojení, utřete a usaďte se. Tato lázeň je užitečná při onemocněních horních cest dýchacích, s chladem a jako koupel pro snížení tělesné hmotnosti. Je kombinován s diety.
Můžete hubnout velmi rychle, pokud nebudete konzumovat sůl několik dní. Každodenní kontrastní sprchu, změna studené vody na teplou vodu a naopak každých 15 sekund. Celý postup by měl trvat 15 minut.
Jeden oblíbený recept, který vám pomůže zbavit se několika kilogramů, potřebujeme křenové řasy, sklenici sušeného mléka, celeru, jablka a soli. Stříkané jablko smíchané s celerem v poměru 3: 1. Jemně rozetřete kořen konvice, přidejte ji s kadeřeným mlékem na celer s jablkem. Solim na chuť. Každý večer jíst každý týden.
Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi, vypijte kukuřičný olej 1 lžíci 3krát denně po dobu 3 týdnů.
Ztráta hmotnosti pomůže běžným ashberry. Čerstvá šťáva nebo prášek z ovoce se užívá k jídlu, k vázání sacharidů s nadváhou.
Nyní víme o lidových prostředcích pro snižování hmotnosti bylin. Musíte vést zdravý životní styl, samozřejmě, že populární recepty na hubnutí jsou dostatečně dobré, ale také musíte jíst méně a pohybovat se více. A pokud to uděláte, brzy se stanete velmi štíhlá a bez diety.