Vlastnosti struktury prsu
Mléčná žláza se skládá z tuku a pojivové tkáně, které jí dávají tvar. Mléko produkuje žlázovité tkáně. K stěně hrudníku jsou prsní žlázy spojené s vazbami Cooper. V mléčné žláze není svalová tkáň.
Jak můžete zvýšit mléčnou žlázu bez chirurgického zákroku?
Zvětšení samotné hrudní žlázy, tj. jeho tkáň je nemožná, ale může se zvýšit ve velikosti s obecným zvýšením hmotnosti v důsledku tukové tkáně. Kromě toho můžete vizuálně zvýšit mléčnou žlázu, posilovat svaly na hrudi a zlepšit držení těla, zlepšit tón pokožky na hrudi. Tady možná a všechno, co lze provést s mléčnou žlázou bez plastické operace.
Fyzické cvičení jako způsob, jak zlepšit vzhled prsu
Při posilování prsních svalů se objem hrudníku mírně zvýší, což povede ke zvětšení prsou. Pokud nezapomenete na zadní svaly, pak bude efekt dobrý: zvýšení objemu hrudníku v kombinaci s rovnou pozicí, dokonale zdůrazňující hruď. Můžete trénovat jak v posilovně, tak doma, neexistuje zásadní rozdíl.
Komplex cvičení pro vývoj svalů na hrudníku a zádech:
- ležet na sportovní lavici, nohy na podlaze; vezměte si v každé ruce činku o hmotnosti 1 kg, zdvihněte je a pak je přimáčkněte do hrudníku, zatímco zředíte lokty po stranách;
- Lehněte si lavice na žaludek, nohy se natahují, v každé ruce vezměte činku o hmotnosti 1 kg, dolů je dolů na podlahu, pak současně zdvihněte ruce po stranách a nechte je rovně;
- postavte se vzpřímeně, nohy ramena od sebe, sklánějte se dopředu, v jedné ruce se činka vážící 2 kg; S volnou rukou, opřete se o sedačku, spusťte rameno s činky na podlahu, začněte pomalu tahat ruku s váhy na hrudník a zatáhněte za loket zpět;
- ležet na sportovní lavici na zádech, položte nohy ohnuté na kolena na podlaze a vezměte činku o hmotnosti 2 kg; ohýbejte paže lehce ohnuté u loktů dozadu za hlavou;
- postavte se rovně, vezměte činku o hmotnosti 2 kg, přitáhněte je dopředu dlaněmi nahoru; ohýbejte paže v loktech, přitáhněte je k ramenům, ruce by měly zůstat ve vodorovné poloze;
- postavte se vzpřímeně, nohy ramena od sebe od sebe, v náručí odeberte činky o hmotnosti 2 kg, zatáhněte je dopředu na úroveň hrudníku; začít dělat cvičení "nůžky";
- ve stojící poloze opřete ramena o stěnu; ohýbáním loktů a šířením po stranách, co nejsilnějším ohnutím, snahou dosáhnout stěny prsou.
Každé cvičení by mělo být opakováno 5-6krát, je lepší lépe každý druhý den, aniž by se napínalo, protože příliš silný vývoj svalů hrudníku bude vypadat ošklivě.
Dokončete komplex, po níž následuje jemná masáž mléčných žláz, a budete je hladit směrem od okraje k centru. Po gymnastiku a masáži si vychutnejte chladnou sprchu.
Technika automatického návrhu
Náš mozek je počítač, který řídí každou buňku našeho těla. Dosud jsme se nenaučili správně využívat příležitosti, které nám od narození plynou. Existují však lidé, kteří mohou dělat zázraky: libovolně zastavit dýchání a palpitace, léčit nemoci vnitřních orgánů atd.
Je možné a zvýšit jakoukoli tkáň, například prsní tkáň. Abyste to udělali, před spaním a ráno ihned po spánku byste měli duševně uvolnit a představit si, jak teplo plní vaše ruce a nohy jako první, a pak se ponoří do prsou. Cítíte, jak je prsní žláza plná teplé krve, která s sebou přináší další výživu a kyslík, protože velikost prsou se zvětšuje kvůli růstu nových buněk.
Takový výcvik na několik měsíců může zvýšit velikost prsu.
A jak fungují ženské pohlavní hormony na prsu?
Prsty z nich mohou skutečně růst. Faktem však je, že hormony stimulují růst všech buněk, včetně nádorových buněk, a to jak benigních, tak maligních. A nemůžete si být jisti, že v těle nejsou takové buňky, takže je lepší užívat hormony nebo užívat pod dohledem lékaře po komplexní prohlídce.
Biologicky aktivní přísady, krémy, fyzioterapie
Sotva BADs nějak ovlivní objem prsní žlázy, pouze pokud obsahují hormony a jejich nekontrolované použití není nebezpečné.
Pokud jde o různé kosmetické procedury nabízené v salonech, všechny zvětšují tón pokožky prsu a dávají ji krásnější podobu. Stejným směrem fungují také fyziologické procesy.
Poradenství : posílení sebevědomí, protože vaše přitažlivost pravděpodobně není tak závislá na velikosti prsu, jak si myslíte.
Přečtěte si také: co by mělo být konzumováno tak, aby hrudník rostl