Jaký druh čaje?
Na Zemi je nejčastěji používaný čaj zelený a černý. Ale to není vše, co nám příroda nabízí. Existují také další druhy čaje, například bílé, rooibos, bylinné čaje a každá z nich je užitečná svým vlastním způsobem.
Užitečné vlastnosti .
Černý čaj.
Jak ukazuje výzkum, černý čaj je dobrý pro srdce a počet antioxidantů, to je druhé místo, po čaji jako zelený čaj. Na Západě je černý čaj považován za velmi oblíbený nápoj, je to stejné jako zelený čaj, jen sušený jiným způsobem, což má za následek jinou chuť a barvu.
- má tonický účinek;
Pomáhá snížit riziko vzniku rakoviny prsu, střev, žaludku a je dobrým předcházením těchto onemocnění. Díky substanci TF-2 blokuje rakovinné buňky;
- pomáhá v boji proti nadměrné hmotnosti;
- slouží k stimulaci imunitního systému;
- Snížíte pravděpodobnost zablokování tepen, pokud pijete čtyři šálky černého čaje denně, můžete normalizovat kardiovaskulární systém;
- Provádí v boji proti virům. Černý čaj zabíjí bakterie, které způsobují herpes, kožní onemocnění, cystitidu, pneumonii, průjem. To platí také pro zelený čaj;
- Snižuje hladinu cholesterolu.
Zelený čaj
Na východě je tento typ čaje velmi oblíbený. Je to přirozený zdroj antioxidantů, které jsou pro tělo přínosné. Snižuje riziko rakoviny. Zelený čaj obsahuje vynikající antioxidanty - polyfenoly, které jsou pro mozog velmi užitečné. A jsou velmi dobří v boji s volnými radikály, než vitamíny E a C.
- snižuje hladinu cholesterolu, snižuje pravděpodobnost aterosklerózy;
- Sníží krevní tlak, díky zelenému čaji je angiotenzin blokován, tento enzym je produkován žaludkem a snižuje krevní tlak;
- Zabraňuje zničení zubů. U nás v ústech mikróby, které zničí zuby, žijí. Zelený čaj ničí streptokok, kvůli kterým se v zubech objevují otvory. Je vhodný při onemocněních dásní;
Má antibakteriální vlastnosti. Zelený čaj bojuje proti virové hepatitidě, s některými viry a bakteriemi.
Užitečné vlastnosti Oolong čaj .
Tento čaj je dobře známý lidem na východě. Tento druh čaje je umístěn mezi černým čajem a zeleným čajem. Oolong čaj má chuť jako zelený čaj, ale nemá bylinnou chuť. Barva čaje je tmavě hnědá. Použijte ho po výrobě, ale někteří ho drží, aby byl tento čaj lépe tráven žaludkem. Má stejné vlastnosti užitečné jako zelený čaj a je považován za jednu z užitečných odrůd mezi různými druhy čaje.
- hladina cholesterolu klesá;
- spálí přebytečný tuk;
- zabraňuje rozvoj osteoporózy, udržuje kosti v pořádku;
- bojuje s problémy s zuby;
- léčí trávicí onemocnění;
- zabraňuje kardiovaskulárním chorobám;
Podporuje imunitní systém normálně.
Bílý čaj.
Právě nedávno začal studovat tento čaj a ve srovnání se zeleným čajem obsahuje pro tělo velké výhody. Má více antioxidantů než ostatní. Bílý čaj je vybledlé horní listy a při vaření se šíří květinovou jemnou vůní.
- hladina cholesterolu klesá;
- Zlepšuje funkci arterií, snižuje krevní tlak;
- může zabránit srdečním onemocněním;
- Pomůže udržet silné kosti;
- obsahuje významný počet antioxidantů;
Užitečné vlastnosti čaje Rooibos.
Roybushův čaj je doporučen pro osoby, které trpí depresí, neurózy, různými poruchami spánku, bolesti hlavy a tak dále. Tento čaj neobsahuje kofein a má uklidňující účinek na nervový systém.
- obsahuje fluorid a mangan, denní příjem vápníku, je nutné, aby zuby a kosti byly silné;
- obsahuje zinek, který je potřebný pro zdraví kůže a pro nervový systém je potřebný hořčík;
- Může být použita při onemocnění žaludku a při léčbě koliky, a to i u dětí;
- Výborný účinek na pokožku, snižuje svědění;
- V různých časech tento nádherný čaj má velmi odlišný účinek, ráno to povzbuzuje, na oběd tento čaj zmírní únavu a večer pomůže rychle usnout.
Bylinný čaj.
Není možné jednoznačně říci o výhodách, protože existuje obrovský počet různých bylinných čajů. Která může být vyrobena z vápna, bazalky, jasmínu, anýzu, zázvoru, heřmánek a tak dále. A každý z těchto čajů je užitečný svým způsobem. Používáte-li čaj k léčbě různých onemocnění, řídit se pouze zdravým rozumem, nepotřebujete pít čaj každé dvě hodiny. Dodržujte doporučení pro vaření.
Ženšenový čaj .
Každý z nás slyšel o nádherných vlastnostech ženšenu. Možná ne všichni se snažili, ale všichni slyšeli. Tato rostlina je ceněná, protože má tonické vlastnosti, stejně jako:
- stimuluje myšlenkový proces;
- urychluje reakci osoby;
- zvyšuje odolnost těla;
- Pomáhá vyrovnávat se stresem.
Nyní jsme zjistili, jaké jsou užitečné vlastnosti různých druhů čaje. Nepotřebujete vnímat čaj jako všelék pro různé nemoci, protože nějaký druh lidového léku, jen pak funguje, když změníte způsob myšlení a způsob života.