Vitamin mix salad Zde přichází dlouho očekávaný pramen a s ním teplo, které se brzy bude moci vychutnat čerstvé zelené produkty! V jídle s pomstou budeme zahrnovat špenát, bazalku, zelenou cibuli (což, podle mého názoru, mnozí již aktivně a úspěšně začali růst na oknech nebo balkonech). Samozřejmě, že tyto produkty nejsou exotické (mohou být koupeny po celý rok), ale jsem si jistý, že každý bude souhlasit s tím, že každá zelenina nebo ovoce, nebo dokonce zeleň, má stále svou sezónu! Tento salát lze klasifikovat jako směsný salát. Na jedné straně jsou čerstvé zeleniny a zelenina a na druhé straně směs pikantní rukoly, špenátu, cherry rajčat a exotických avokád! Salát bude velmi čerstvý, je vhodná chuť sladké třešně a máslosti avokáda. A samozřejmě si pamatujte - to není přesná instrukce, ale jednoduše jednoduchý průvodce vitamínovým snackem!
Složení:- Avokádo 1 ks.
- Třešňové rajčata 10 ks.
- Rucola 0,5 svazku
- Špenát čerstvý 40 g
- Cedrové ořechy 3 polévkové lžíce. l.
- Olivový olej 3 polévkové lžíce. l.
- Pepř černý mletý 1 špetka
- Sůl 1 špetka
- Lime 0,25 ks.
- Krok 1 Chcete-li připravit salát, zralý avokádo, cherry rajčata, malý balíček rukoly a špenát, borovice a olivový olej.
- Krok 2 Avokádo čisté a nakrájíme na kostky, nakrájíme na 2-4 kusy rajčat.
- Krok 3 Umyjte zeleniny dobře, vysušte a nakrájejte velké.
- Krok 4 Zkombinujte avokádo, rajčata, rukola a špenát, přidejte piniové oříšky a trochu limetové šťávy, špetku soli a pepře a olivový olej.
- Krok 5 Jemně promíchejte salát a můžete ho dát do stolu.