Deponování solí nebo osteochondrózy páteře je narušením výkonu cervikální oblasti kvůli zmačkání nervů.
Příčiny ukládání soli na krk
Problémem je převážná většina lidí. Ale tento problém lze snadno vyřešit pomocí terapeutické masáže nebo lidových léků. Je čas se dozvědět více o ukládání solí na krk. Příčiny křečí krčních obratlů:
- Sedavý nebo sedavý životní styl. Problémy s odděleními páteře rostou z nesprávné práce na počítači nebo nedostatečné fyzické aktivity. Snížená hlava se stává zdrojem nedobrovolného stlačení nervových zakončení na krku a to je přímá cesta k osteochondróze.
- Hledání svalů na krku v stacionárním stavu. Přizpůsobení monotónní polohy krku vede k ukládání solí. Současně se symptom nemusí okamžitě projevit, ale může se objevit po určité době.
- Zranění páteře. Svaly krční páteře působí jako spojovací hlava hlavy s páteří a narušení v jedné části vede k akumulaci solí v druhé.
Při absenci včasné sady opatření k vyloučení osteochondrózy se příznaky onemocnění zvyšují a vyvíjejí se do prahu bolesti. Vertebrae se spojí v nesprávné poloze a tuberkulo na krku začíná připomínat konvexní hrb.
Masáž, pokud je na krk uložena sůl
Při omezování výkonnosti cervikálního oddělení se doporučují ruční terapeuti, aby provedli cvičení:
Číslo cvičení 1.
Udělejte si sedící pozici a položte dlaň pravé ruky na levé straně hlavy. Trochu úsilí by mělo pomáhat při naklápění hlavy doprava, zatímco levá paže s tělem se mírně táhne dolů. Nepokládejte si záda a rameny co nejmenší. V kritickém bodě je kufr fixován 30 sekund, po kterém se cvičení opakuje pro druhou polovinu hlavy.
Číslo cvičení 2.
Posaďte se ke zdi a vytáhněte ruce nahoru. Dále se opírajte o předloktí proti zdi, poklepejte hlavou a začnete se ohýbat dopředu po trajektorii dolů. Pokuste se protáhnout celé tělo. U koncového bodu je zpoždění několik sekund.
Číslo cvičení 3.
Udělejte si sedící místo, narovnejte si záda a ruce za hlavu. Začněte pomalu snižovat bradu na hrudník. Jakmile dosáhnete dotyku těla, zůstaňte v této poloze po dobu 15 sekund a pak znovu odblokujte.
Cvičení 4.
Ze stojící pozice s rukama vrácenými zpět, začněte táhnout nejprve do jednoho a potom na druhou stranu. Levé zápěstí zahalí pravé zápěstí nebo naopak, protože je pohodlnější. Cvičení zahrnuje boční svaly krku a pomáhá se zbavit hrbolu.
Rada. Po protahování cvičeňte oblasti páteře a stiskněte cervikální sekci.
Léčba ložisek soli na krku s lidovými léky
Masážní a sportovní komplex může být doplněn ošetřením osteochondrózy metodami tradiční medicíny:
- Honey-salt compress. Složení: 1 polévková lžíce květového medu a stejné množství stolní soli. Smíchejte tyto přípravky do jediné kaše a položte ji na gázu a vytvořte těsný obvaz. Aplikujte komprese na krční oblast, obalte oblast teplým šátkem.
- Odvar z fazolí. Nalijte 1 litr vody do hrnce, pak přidejte 5 polévkových lžic fazolí. Připravený vývar v nádobě je zabalen v horké látce po dobu 8-12 hodin. Po perkolaci lze lék užívat perorálně - asi 400 ml denně.
- Vepřový tuk a med. Připravte 100 g. sádlo, med, alkohol a ocot. Smíchejte přísady do běžné suspenze a namažte ji poškozenými oblastmi krku. Salo pomáhá zbavit se hromadění solí v páteři.
Při silné bolesti na krku se doporučuje konzultovat s lékařem, aby nedošlo k zhoršení tohoto problému. V jiných případech pomáhají léčebné metody popsané výše.