Dýně je skutečný skladiště vzácných vitaminů a mikroelementů. Věděli jste například, že tato zelenina veselé barvy obsahuje vitamín T, který je prostě nepostradatelný pro krevní onemocnění. Kromě toho v dýně hodně vitamínů B, A, E, PP, stejně jako hořčík, draslík, vápník a fosfor. Přidejte do tohoto poměrně rozsáhlého seznamu beta-kerotinu, vlákniny a nízkokalorického obsahu a rychle přidejte do vaší stravy oranžovou zázračnou zeleninu. A pokud pro všechny užitečnosti dýně prostě nevíte, jak správně vařit, pak další článek rychle odstraní toto vynechání. Doporučujeme zahájení doplňování kulinářské prasnice pomocí jednoho z nejkrásnějších, nejjednodušších a nejrychlejších způsobů - vaření dýně v troubě. A nemusíte spěchat, že si myslíte, že dýně v troubě je nudné a obyčejné jídlo. Tam je jen obrovské množství variací, jak můžete vařit dýně: na plátky fólie s cukrem / medem, celé plněné masem / kuřecím masem, s tvarohem, mango, jablka, rýže, sušené ovoce. Také, v závislosti na sadě koření, dýně může být buď sladká nebo kořeněná jídlo. Nejlépe na vás čekají nejlépe recepty na pečení pečiva v troubě s fotografiemi a videem.
Sladká dýně v troubě s plátky cukru - jednoduchý recept s fotografií krok za krokem
Chcete recept na dýně neuvěřitelně jednoduše a megavly současně, což i dítě může opakovat? Poté se ujistěte, že jste se pokoušeli vyrobit sladkou dýní v troubě s kousky cukru na následující jednoduchý recept s fotografií. Buďte opatrní, protože při přípravě této pečené trouby v troubě bude jen trochu dýně s vysokým obsahem cukru.Nezbytné ingredience pro sladkou dýňu v pecích s cukrem
- dýně - 1 kg
- rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l.
- cukr - 150 g.
- skořice - 1 lžička.
Postupné pokyny pro jednoduchý recept na sladké dýně v troubě s plátky cukru
- Dýně nakrájíme na polovinu a odstraníme lžíci jádra ze semen.
- Dýku nakrájíme na kusy podle našeho uvážení. Hlavní podmínka - dýně by neměla být příliš tenká, jinak by se mohla rychle vyhořit.
- Rozkrájíme dýňové plátky na plech, nahoře s rafinovaným rostlinným olejem, například olivovým olejem. Je důležité, aby se nepřeháněl množstvím oleje, protože jeho busting učiní dýně příliš mastnou.
- Nahoře s tekvicovým cukrem a pak skořicí. Množství cukru a skořice se může lišit v závislosti na vašich preferencích chuti.
- Zbývá pouze odeslat plátky dýně v předehřáté troubě na 160 stupňů a pečeme až do připravenosti. Připravené dýňové plátky by měly být jednoduše propíchnuty špičkou špalky a z horní části ztmaveny smaženým cukrem.
Fraktální dýně v troubě s kousky medu - jednoduchý recept
Další verze sladkých a velmi voňavých dýňových kousků v troubě je možné vařit s medem namísto cukru. Taková poketa mění krásnou zlatou barvu s jemnou vůní a jemnou strukturou. Stejně jako v předcházejícím receptu, aby se v troubě vyrobila voňavá dýně s kousky medu, se ukázalo, že je poměrně velká.Nezbytné přísady pro vůní dýně v troubě s kousky medu
- dýně - 1 kg
- olivový olej - 1 polévková lžíce. l.
- med - 2 lžičky.
- semena kmínu - 2 lžičky.
Pokyny krok za krokem pro výrobu voňavé dýně s medem v plátcích trouby
- Strouhanou dýně nakrájíme na poměrně velké plátky a položíme na plech.
- Smíchejte v jednom misku máslo, med a kmín semínka. Důkladně promíchejte, dokud nejsou hladké
- Nalijte výslednou směs dýně, ujistěte se, že každý kus získal svůj podíl medové omáčky.
- Pečte na 200 stupňů asi 30 minut.
- Hotová dýně, kterou podáváte chlazenou s praženými semenek.
Solená dýně v plátcích trouby - krok za krokem recepty vaření s kořením
Solená dýně v troubě je plátek, krok za krokem recept na vaření s kořením, který najdete dále, se může snadno stát užitečnou alternativou k obvyklým snackům na pivo. Chcete-li ochutnat, taková dýně je mírně slaná a poměrně pikantní kvůli přidání velkého množství různých aromatických koření. Přečtěte si více o tom, jak v troubě připravit slané plátky dýně s kořením v níže uvedeném receptu.Nezbytné ingredience pro slané plátky dýně v troubě s kořením
- dýně - 1 kg
- olivový olej - 1 polévková lžíce. l.
- slané moře velké - 3 lžíce. l.
- citron -1 lžíce.
- rozmarýn - 1 lžička.
- červená mletá paprika - 1/4 lžičky.
- černý pepř 1/4 lžičky.
- sušený česnek - 1/2 lžičky.
Pokyny krok za krokem pro výrobu slané dýně s kořením v plátcích trouby
- Strouhanou dýňu nakrájíme na malé kousky, které se podobají tvaru hranolků.
- Rozložíme na pečení plech, pokryté pergamenem, kusy dýně a nalijeme olivovým olejem.
- Nahoře s velkou mořskou solí.
- Zbývající koření jsou smíchány a také přidány do dýňových plátků.
- Pečte na 180 stupňů, dokud se neobjeví zlatá kůrka. Podáváme na stole s lahodnou domácí omáčkou, například zakysanou smetanou nebo sýrem.
Dýně v troubě celé, plněné masem a houbami - recept krok za krokem
Jednou z hlavních výhod dýně je její tvar, který může snadno vyměnit formulář pro pečení v troubě. Například v peci můžete plést dýně, plněné masem a houbami. Tato nádherná jídla s originálním servírováním je místem na slavnostním stole. Jak připravit plněné maso a houby celé dýně v troubě se dozvíte z krok za krokem níže.Potřebné přísady pro dýně v troubě úplně, plněné masem a houbami
- dýně - 1 ks.
- hovězí maso - 500 gr.
- cibule - 1 ks.
- zakysaná smetana - 200 ml
- houby - 250 g.
- sůl
- rostlinný olej
- koření na chuť
Postupné pokyny pro dýně celé, plněné masem a houbami v troubě
- Dýně pro pečení v hrnci musí být kulaté a stabilní. Zelenina by měla být omyta a odříznuta špička. Pak s lžící očistěte vnitřek osivem.
- Na rostlinném oleji smažte mleté maso s cibulí. Sůl a sezóna s vaší oblíbené koření.
- Samostatně smažte houby (žampióny, ústřicové houby nebo les) také na oleji doslova 5 minut.
- Chladené houby a mleté maso dohromady, vylijte všechnu zakysanou smetanou a dobře promíchejte.
- Naplňte dýňovou nádivku, horní kryt s čepičkou z vrcholu zeleniny.
- Pečeme v troubě asi 200 stupňů asi hodinu.
Lahodná dýně v troubě s mletým masem a zeleninou - jednoduchý krok za krokem
Další verze plněné dýně, ale již se zeleninou, na vás čeká v jednoduchém receptu. Jako další přísady, než které jsou uvedeny v receptu, můžete vzít dušené zelí, lilek nebo celer. Přečtěte si více o tom, jak v peci připravit lahodnou dýňu s mletým masem a zeleninou v jednoduchém detailním receptu.Nezbytné ingredience pro lahodnou dýni v troubě s mletým masem a zeleninou
- dýně - 1 ks.
- brambory - 4-5 ks.
- silové maso - 75 gr.
- mrkev - 1 ks.
- cibule - 1 ks.
- zelené
- rostlinný olej
- sůl
- pepř
Pokyny krok za krokem pro recept na lahodnou dýni s mletým masem a zeleninou v troubě
- Malá stabilní dýně je moje a utírá se suchá. Nakrájejte špičku ocasem a lžící, odstraňte volné maso semeny.
- Smažte na malém množství mousseed mletého masa s cibulí až do poloviny vařené.
- Nasypte vrstvu síranového maso do dýně a přidejte vrstvu brambor na kostičky.
- Další vrstva mrkve. Každá zeleninová vrstva musí být sůl a pepř podle chuti.
- Při střídání vrstev úplně naplňte dýně a posypeme jemně nasekanými bylinkami. Naplňte polovinu horké vody.
- Pečte na 200 stupňů, pokryté vrchním víkem asi 90 minut.
Plněná dýně s kuřecím masem v troubě - krok za krokem recept
Kuře je další verzí lahodné náplně, s níž můžete vařit lahodnou plněné dýně. V ideálním případě musíte vyndat část, protože maso s kůží není vhodné pro plnění. Podrobný recept na vaření plněné dýně s kuřecím masem v troubě najdete dále.Základní ingredience pro plněné dýně s kuřecím masem v troubě
- kuřecí filé - 2 ks.
- dýně - 1 ks.
- rajčata - 3 ks.
- Sýr tvrdý - 150 gr.
- cibule - 1 ks.
- mrkev - 1 ks.
- koření pro kuře
Podrobný návod k vaření plněné dýně s kuřecím masem pro troubu
- Umyjte dýňu a odřízněte ji, očistěte vnitřek lžíce.
- Nakrájejte filé na kostky, rajčata s polovičními kruhy a nakrájejte jemně cibuli.
- Smažte na velkém strouhaní.
- Naplňte dýně masem a zeleninou, sezoní se solí a přidáme koření.
- Nalijte sklenici horké vody a zakryjte špičkou.
- Pečte na 180 stupňů po dobu 1,5 hodiny. Asi půl hodiny před koncem pečení vyjměte horní kryt a přidejte strouhaný sýr a poté ho připravte.
Dýně pečená v peci s jablky a plátky hrušek - rychlý recept krok za krokem
Přes skutečnost, že dýně - zelenina, to dokonale kombinuje pečené s sladkým ovocem, například kusy jablek a hrušek. Jedná se o velmi rychlý a jednoduchý recept na výrobu užitečného občerstvení, který ocení jak dospělí, tak i děti. Jak vařit dýně, pečené v troubě, s jablky a hrušky, učit se z rychlého receptu níže.Nezbytné ingredience pro pečenou dýni v peci s jablky a hruškami
- dýně - 500 kg
- jablka - 500 kg
- hrušky - 500 kg
- cukr - 100 g.
- skořice
- sezamová semena
Podrobné pokyny pro dýně pečené s jablky a hrušky v troubě na rychlý recept
- Dýně je oloupaná a loupaná. Rozkrojte do malých kostek.
- Jablka a hrušky z kůry by se neměly čistit, stačí je odstranit. Plody jsou také nakrájeny na malé kostičky nebo plátky.
- Rozemleteme dýně, jablka a hrušky na list fólie, posypeme cukrem, skořicí a sezamem. Dobře promíchejte.
- Nahoru s druhou vrstvou fólie a obalit okraje, abyste získali nějaký kokon.
- Pečte na 180 stupňů asi 40-50 minut, v závislosti na síle trouby.
Pečené celé dýně v troubě s tvarohem - krok za krokem recept
Pečené celé dýně s tvarohem v troubě je pokrm, který se nebude každý líbit. A ačkoli na první pohled je kombinace dýně a tvarohu poměrně kontroverzní, ale v praxi je to "kastról", který je originální a nepochybně užitečný. O tom, jak vařit celý dýně pečené s tvarohem v krok za krokem recept níže.Nezbytné ingredience pro pečenou dýňu v peci s tvarohem
- malá sladká dýně - 1 ks.
- měkký tvaroh - 250 g.
- jablko - 1 ks.
- skořice - 1 lžička.
- cukr - 3 polévkové lžíce. l.
- hrozinky, sušené meruňky, ořechy na chuť
Pokyny krok za krokem pro vaření pečené dýně v troubě s celým tvarohovým sýrem
- Umyjte dýňu a odřízněte její vrchní část, odlupujte volné maso a semena.
- Tvarohový sýr se mísí s cukrem a vaří se 5 minut ve vodě sušeného ovoce.
- Výsledná tvarohová hmota naplní dýně asi o 3/4 výšky.
- Najdeme plátky jablek, posypeme skořicí a malým množstvím cukru.
- Pečeme v troubě, předehřáté na 180 stupňů, až se na dýně vytvoří zlatá kůra.
Jednoduchá dýně v troubě s mákem a ovocem, rychlou obrátkou po obvodu
Další verze jednoduché sladké dýně v troubě s manga a ovoce jako děti. Jedná se o druh varianty na téma ovoce a zeleniny, které se připravuje rychle a jednoduše. Přečtěte si více o pečení dýně mangou a ovocem v troubě v jednoduchém detailním receptu.Nezbytné ingredience pro jednoduchou dýňu s mangou a ovocem v troubě
- dýně - 400 g
- jablka - 2 ks.
- hrušky - 2 ks.
- manga - 100 g.
- práškový cukr - 180 g.
- vejce - 1 ks.
- máslo
Pokyny krok za krokem pro jednoduchý recept na dýně s mangem a ovocem v troubě
- Dýně je oloupaná, nakrájená na tenké plátky a vařená, dokud je měkká ve vroucí vodě.
- Jablka a hrušky, spolu s kůží, nakrájíme na malé kostky.
- Ochlazujeme ochucenou dýňu s mixérem, přidáme cukrový prášek, mango a vejce. Dobře se mícháme.
- Přidejte oříznutý ovoce a znovu promíchejte.
- Rozložili jsme hmotu do formy, namočíme na máslo a pečeme o 180 stupňů, dokud se nevytvoří zlatá kůra.