Zdravé srdce během těhotenství

Teď, když kardiovaskulární systém pracuje pro dva - v součinnosti s vašimi tlukotmi ještě jednou. Dávejte pozor na oba! Koneckonců, zdravé srdce během těhotenství je zárukou budoucího dobrého zdraví pro dítě.

Srdce zdravé ženy během těhotenství se snadno přizpůsobuje dalšímu stresu. A jsou poměrně velké: hmotnost srdečního svalu a kardiální ejekce krve. Všechno je však poskytováno moudrým charakterem. Aby se zajistilo rostoucí potřeby plodu v živinách, kyslík a "stavební materiál" v těle matky začaly zvyšovat objem krve a dosahovaly maximálně sedmi měsíců těhotenství. Zdravé srdce během těhotenství je schopno zvládnout tuto zátěž. Vy a lékař dokážete to jen ovládat.


Jak mechanismus funguje

Srdce velikosti pěstí, ale je to nejsilnější sval člověka. Každým snížením dochází k čerpání krve a přivádění kyslíku a živin do všech orgánů. A čím stabilnější je tento proces, tím více se celé tělo dodává se všemi potřebnými pro to.

Samotné srdce přijímá kyslík a živiny přes krevní cévy - koronární tepny. Když se průtok krve zhorší (řekněme, že tepny jsou blokovány), tok kyslíku do zdravého srdce klesá během těhotenství. To může způsobit vážné problémy. Vyhýbání se jim pomůže správně a aktivně jíst (venku!). Navíc monitorování krevního tlaku, cukru a tuku v krvi pomáhá předcházet potížím včas.


Rizikové faktory

Existuje několik důležitých bodů, které ženy nemohou ignorovat (nejen v této situaci). Stojí za to pravidelně provádět testy. A pak s "srdečnými záležitostmi" bude v pořádku.


Krevní tlak

V době čekání na dítě se to moc nezmění. Obvykle u žen, které trpěly zvýšeným tlakem před těhotenstvím nebo v časných intervalech, klesá na druhý trimestr. Koneckonců pod účinkem progesteronu klesá tón periferních cév. Nicméně, dva až tři měsíce před narozením, krevní tlak u těchto těhotných žen se zpravidla mírně zvyšuje. U mladých zdravých žen kolísá v rozmezí 100 / 70-130 / 80 mm rtuti. Horní postavy charakterizují tlak v době kontrakce (systolický).

Dolní - během pauzy (diastolický). Tyto údaje jsou nejdůležitější, protože odrážejí krevní tlak během "období odpočinku" srdce. Je třeba vzít v úvahu tlak před těhotenstvím. Vzhledem k tomu, že šly až na 10 jednotek, může hovořit o gestóze - "toxikóze druhé poloviny těhotenství". Pokud dostanete lékařskou pomoc včas v tomto stavu, pak vy a dítě nebudete ohroženi. Nicméně, budoucí matky s gestózou lékaři doporučí podstoupit léčbu v nemocnici. Nejenže vysoký krevní tlak indikuje gestózu. Informativnější ukazatel je přítomnost bílkovin v moči. Pravidelně odebírat analýzy!


Zvýšený obsah tuku v krvi

Když se zvyšuje množství cholesterolu a triglyceridů, v tepnách dochází k akumulaci tuků, což, jak se zdá, vede k zúžení a sklerotizování tepen. Celková hladina cholesterolu u těhotných žen by měla být nižší než 5,5 mmol / l. A jeho zvýšení může teoreticky mluvit o selhání kardiovaskulárního systému.


Úroveň cukru

Tělo produkuje inzulín, který pomáhá buňkám přijímat cukr z krve k výrobě energie. Když se inzulin nevyrábí v dostatečném množství nebo se nepoužívá přiměřeně (to je případ s cukrovkou), cukr se hromadí v krvi. Zvýšená hladina cukru v krvi urychluje vývoj diabetické vaskulární patologie a aterosklerózy (zúžení tepen).

Ideální index by neměl přesáhnout 3,3-6,6 mmol / l.

Skok v hladině glukózy může hovořit o gestačním diabetu. Pak budete potřebovat léčbu.

Stres Emocionální vzrušení je zátěž, která může být škodlivá pro stav koronárních cév - těch, které jsou nejblíže zdravému srdci během těhotenství. Stres ovlivňuje krevní tlak, vyvolává vazospazmus, zvyšuje hladinu cholesterolu. Dochází k porušení kardiovaskulárního systému.

To vede ke zesílení krve. Takže musíte ovládat své emocionální výbuchy.


V souladu s pulsem

Není divu, že nyní může být neuvěřitelná radost nahrazena vzrušením, úzkostí, podrážděností, únavou.

Snažte se chránit před zbytečnou komunikací, například nepotřebujete vzít do srdce poznámky cizinců o tom, co by mělo být ve vaší situaci provedeno a co není. Filtrovejte informace, které k vám přicházejí. Příběhy obtížných porodů vám pravděpodobně nepřinesou pozitivní emoce. Nastavte se dobře! Ale s vašimi blízkými buďte upřímní: podělte se o své pocity. Někdy pro klid v mysli by měla nastávající matka jen mluvit. Pomoc a rostlinné produkty (valerián, matka), aromaterapie. Nicméně konzultujte s lékařem o bylinkách a aromatických olejích. Je velmi důležité, abyste vy a vaši rodinu pochopili, že všechny zkušenosti jsou dočasné. Klid je zárukou zdraví vašeho srdce a budoucího dítěte.

Sotva ucítíte zesílené palpitace, psychicky zpomalíte svůj puls. Představte si auto, protože kyslík je dodáván dětem přes placentu. Toto cvičení vám pomůže s trochou uklidnění.


Proč potřebuji kardiotokografii?

Metoda kardiotokografie vám umožňuje slyšet srdeční tep dítěte, posoudit jeho pohybovou aktivitu a tón vaší dělohy. Před podáním je nutné tento postup provést alespoň jednou, abyste se ujistili, že je všechno v pořádku s dítětem.

Budete požádáni, abyste si položili na gauč a pásky se senzory budou upevněny na žaludku. Díky mikrofonu uslyšíte tlukot srdce a dokonce jej "uvidíte". Lékař vám ukáže papírovou pásku s výsledky. Celý proces trvá nejméně 1 30 minut - pouze tímto způsobem je možné spolehlivě určit, jak dobře poráží malé srdce. Lékař vyhodnotí výsledky na 10bodové stupnici. Je dobré, když vy a dítě dostanete 1 8 bodů.

Výsledkem je méně než 6 bodů?

Lékař tě pošle do nemocnice. Mimochodem, kouření a užívání alkoholu ovlivňují výsledky kardiotokografie. U dětí, které kouří těhotné, srdce poráží velmi pomalu, dochází k hypoxii - hladovění kyslíkem. Kardiotokografie bude také prováděna během porodu. Je důležité slyšet srdce drobky, abyste pochopili, jak to cítí. V případě vážných abnormalit palpitací malého lékaře budou trvat na nouzové operaci - císařský řez.