- banán - 2 kusy
- mango - 1 kus
- papája - 1 kus
- ananas - 1 sklo
- ledové kostky - 1 sklo
1. Omyjte veškeré ovoce a odstraňte vodu. Banánová kůra, mango a papája se nakrájí na kostky po odstranění kostí z nich. 2. V zásadě můžete použít konzervovaný ananas, ale nejlepší způsob je ořezávání a kusy, které máte po čištění ananasu. 3. Připravte ovoce v mixéru. Pokud chcete obzvláště jemný nápoj, promícháme je před přidáním ledu. 4. Přidejte led do mixéru nad plodovou hmotu, promíchejte koktejl, dokud se nerozpustí v konzistenci. 5. Servete vitaminový nápoj bez prodlení, zatímco je v pohodě, tak si plně vychutnáte živou chuť a obrovský přínos koktejlu.
Podávání: 1-2