"Tutti-frutti" smoothies

V mixéru promíchejte banán, bobule, mléko, džus a jogurt až do hladkosti. Složení :

• banán - 1 kus (oloupaný, řezaný)
• čerstvé nebo zmrazené borůvky - 1/4 pohárky
• čerstvé nebo zmrazené jahody - 1/4 šálky (nakrájené na plátky)
• mléko - 3/4 šálky
• šťávu z granátového jablka - 1/4 šálku (chlazená, vhodná také pro šťávu z černého rybízu, hroznů, brusinek)
• vanilkový zmrazený jogurt - 1/4 šálku (ananasový sorbet)

Pokyny

V mixéru promíchejte banán, bobule, mléko, džus a jogurt až do hladkosti. Rozsypte brýle a podávejte.

Podávání: 2