Banana-Blueberry Smoothies

Složení: Vyčistěte borůvky dobře a vložte je do mixéru. Plátek banánového plátku Složení:

• borůvka - 1/2 šálku
• banán - 1 kus
• ledové kostky - 3 kusy
• jogurt - 2 položky. lžíce
• voda - 1/4 skla
• agave - 2-3 čajové lžičky

Pokyny

Složení: Vyčistěte borůvky dobře a vložte je do mixéru. Banán nakrájejte na plátky a umístěte do mixéru. Přidat kostky ledu. Přidejte jogurt. Nalijte vodu. Vše promíchejte, dokud nebude hladké. Přidat nějaké agávy. Smíchejte a nalijte do brýlí.

Podávání: 2