Dá se říci, že nejdříve vaše tělo v sobě vnímá základy nového života jako cizí těleso a snaží se chránit před ním. Potřebuje nějaký čas, aby se přizpůsobil těhotenství. Z toho pocházejí nepříjemné reakce. Takže toxikóza během těhotenství a jak se s ní vypořádat - téma dnešní diskuse, vzrušující mnoho budoucích matek.
Zdá se, že toxikóza byla označena hrozivějším termínem gestóza. Všechny gestózy jsou rozděleny na časné (před 12 týdny gestace) a pozdní (po 20, častěji po 30 týdnech). Toto "věkové" dělení není náhodné, protože pozdní gesta, na rozdíl od brzy, docela nebezpečné. Ale víc o všem.
Včasná toxoza
Cítíte se ráno, že se nemůžete dostat z postele, ale stojící nahoru a houpající se do záchodu, řízený silným záchvěvem nevolnosti? Známý obraz většiny budoucích matek ve druhém až třetím měsíci těhotenství - časná gesta. A v prvních týdnech po koncepci se hormonální pozadí ženy nezmění, takže necítí žádné potíže. Endokrinní chirurgie obvykle začíná v příštích 8 týdnech, což způsobuje nevolnost a zvracení ráno. Jaký je důvod pro to? Příčinou nepříjemných poruch spočívá ve skutečnosti, že v časných fázích ženského těla se metabolismus zrychluje, takže se produkty metabolismu hromadí v přebytku a tělo se zdá být očistěno a vyvolává útoky matky v budoucnu. Tato nevolnost neznamená problém s trávicí systém, ale pouze odráží neschopnost těla rychle se přizpůsobit novým podmínkám. Jak rozpoznat časnou gesta a odlišit ji od trávení nebo otravy? Pro řadu charakteristických vlastností:
- nevolnost může být dostatečně snadná a obtěžuje se jen ráno; v jiných případech může nevolnost pronásledovat nadcházející matku po celý den;
- při zvracení nejsou přiděleny rezidua nezralých potravin, ale jsou kapaliny ve formě nadbytečných slin;
- Gestační zvracení neuvolňuje stav, na rozdíl od zvracení, například při otravě.
Ranní toxikóza zpravidla vykazuje bohatou salivaci (až 2 litry denně) nebo žloutnutí kůže (žloutenka) z přebytku bílkovin bilirubin v krvi. Naštěstí maximální trvání rané gestózy trvá až 12 týdnů. Jeho vrchol padne na 7-9 týdnů, pak se tělo přizpůsobí novému stavu - a problém zmizí sám o sobě.
Jak přežít toxikózu?
1. V dopoledních hodinách, v posteli, jíst něco, například kousek cracker, čerstvé sušenky, kůra sušeného černého chleba a napít si džbánek vody.
2. Pokud máte v úmyslu zůstat šrot, položte jídlo.
3. Pokuste se jíst lehké potraviny co nejčastěji. Jezte trochu, ale nepopírajte se nic, s výjimkou mastných, nadměrně slaných nebo ostrých!
4. Nejíst příliš chladné nebo teplé jídlo. Mírně ochlazené nebo teplé pokrmy jsou to, co potřebujete.
5. Při práci a na procházce je nejlepší vždy nosit minerální vodu bez obsahu uhličitanu, několik ovoce a citron. Pokud dojde k záchvatu nevolnosti - budou velmi užitečné.
6. Při silném slinění opláchněte ústa vodou vodou citronovou šťávou, minerální alkalickou vodou, heřmánkovým bujorem, šalvějí.
7. Dostatečně účinnými látkami pro toxo-zózu jsou Hofitol a sorbenty, například Polysorb. Oba váží toxiny, zlepšují práci jater a ledvin, aby neutralizovali a odstranili přebytečné látky. Nicméně před přijetím léků se poraďte se svým lékařem.
8. Pravidelně (1-2 ralas týdně, nebo častěji) očistěte tělo a zabraňte hromadění konečných produktů metabolismu. Chcete-li to provést, nalijte 1 stůl, lžíci růžových boků, 2 šálky vroucí vody, zahřejte 20 minut na parní lázni v smaltované hrnce a pak trvají na hodině v termosku. Napijte půl sklenice teplé infuze a přidávejte po jídle čajovou lžičku medu 2-3x denně.
9. Vdechujte vůně, která odstraňují nevolnost - jasmín, máta, citrón, bazalka, anýzu, citrón, rozmarýn, fenykl, neroli. První aromosense - 20 minut denně, prodlužuje trvání o 15 minut, a to až na 2-3 hodiny.
Nezapomeňte na procházky, nejlépe pěšky. Ale možnosti, jak se vyhnout dlouhým cestám ve veřejné dopravě a řízení. V autobusu, taxi na pevnou trať nebo v autě cestuje pouze na přední sedadlo a dívá se na cestu přes čelní sklo. Není třeba se dívat zpět a podívat se na boční okna. Půl hodiny před cestou je třeba v ústech rozpustit 3-5 zbytků homeopatického přípravku "Avia-sea", který chrání před pohybovou nemoci.
Pozor prosím! Pokud těhotná matka během prvních tří měsíců těhotenství ztratila více než 5 kg nebo pokud zvrací více než 20krát denně, musí konzultovat s lékařem konzultace žen. Taková akutní toxicita během těhotenství může ohrozit zdraví a životnost drobky.
Alarmy na cílové čáře
Zdálo se, že na počátku těhotenství zůstanou jen vzpomínky, ale pouze tehdy, když před porodem jsou jen dva nebo tři měsíce, je třeba se setkat s "opakováním prošlé" ... Pozdní gesta, na rozdíl od časného, poměrně vážného stavu. porušení práce ledvin a dalších vnitřních orgánů, která ohrožuje život budoucí matky a drobky. Proč to souvisí? Nejčastěji s porušením cévního systému ženského těla, ve kterém krevní cévy jsou propustnější, otcheg o orgánech ženy a plodu je dodáváno s mnohem horší krev. Vzhledem k nedostatku kyslíku a živin, které jsou dopravovány krví přes nádoby, drobek může zaostávat ve vývoji a placenta předčasně zestárne a v důsledku toho hrozí předčasné porodu. V souvislosti s poměrně závažnými důsledky pozdní gesta, snaží se ji odhalit v nejranějším stádiu vývoje a naléhavě jej minimalizovat. Proto by mělo být úspěšné vítězství nad ním známo včas a správně.
Abyste se vyhnuli riziku, pravidelně navštěvujte přednateční kliniku a včas proveďte všechny předepsané testy. Maminka by měla pravidelně provádět pravidelné testy krve a moči jednou měsíčně, navštívit lékaře, který změří krevní tlak, zváží a kontroluje kůži. Všechny tyto manipulace mají jeden jednoduchý cíl: sledovat první příznaky gestózy, a to tři příznaky: edém, zvýšený krevní tlak a bílkoviny v moči. Otok může být zřejmý a skrytý. Explicitní detekce je velmi jednoduchá - zatlačte dolů na dolní nohu, uvolněte prst a uvidíte na místě deprese bílé baňky. Mnohem častěji je otok skryt - je to pro detekci "skrytého nebezpečí", že pokaždé, když navštívíte ženskou konzultaci, vážíte se.
Přidání váhy tělu více než 350 gramů týdně naznačuje akumulaci vody v těle, tj. Možnou hrozbu gesta. Než budete bojovat, musíte jasně identifikovat nástup gesta. To lze provést nezávisle pomocí "kroužkového" testu, jestliže kroužek nošený na prst večer nemůže být odstraněn, je na čase, abyste šli k lékaři. Je to informativní a "špičkový" test - značky z elastického pásku ponožek na nohou nejsou normou, Pokud se vaše noha v ranních hodinách nehodí do bot, lékař musí měřit krevní tlak na obou rukou pacienta, rozdíl mezi čísly na pravém a levém ruce o více než 10 jednotkách a také tlak vyšší než 140/90 naznačují problémy s plavidla - jejich možné která může vyžadovat léčbu, v závislosti na stavu budoucí matky lékař buď předepisuje léčbu doma nebo doporučuje, aby byl podroben léčbě v nemocniční nemocnici.
Protein v moči může také naznačovat selhání v činnosti cév: pokud by protein mohl proniknout skrz stěnu cévy, pak se jejich permeabilita zbytečně zvyšuje. Pokud je detekován protein v moči vyšší než 0,033 g / l, je léčba indikována. V tomto ohledu je důležité si uvědomit, že získávání sekrecí do moči může vést k chybné diagnóze, takže matky během odběru vzorků moči by měly uzavřít vagínu s vatou.
Lékař sám
Být pozorný vůči sobě, důvěřovat svým pocitům a intuici a pomáhat vašemu tělu, a to:
udržujte deník o příjmu a vypouštění tekutin. Pokud jste použili například litr tekutiny a bylo přiděleno pouze 200 ml, buďte opatrní;
omezit používání soli, kořeněných potravin a koření;
vstupte do stravy vysoce kvalitních bílkovin (maso, mořské ryby, tvaroh) v dostatečném množství a ovoce a zeleninu - v hojnosti;
Snažte se trávit méně času na nohou, v ideálním případě - pokud je to možné, zajistěte polopovládní režim;
položte si nohy na kopce;
v případě potřeby užívejte léky předepsané lékařem (například prostředky na zpevnění cévních stěn - askorutin, vitamin C, stejně jako diuretika).
Ležíme si, abychom zachovali
Pokud se však gesta nachází v ohrožujícím stádiu, očekávaná matka bude s největší pravděpodobností hospitalizována v nemocnici. Tento krok má zajistit, aby lékaři měli příležitost neustále sledovat stav matky a dítěte ultrazvukem a kardiotokografií, stejně jako provádět léčbu léky, které mají složitý účinek:
- uklidňuje a chrání nervový systém matky, což zabraňuje nedostatku kyslíku;
- posiluje a vyživuje krevní cévy matky a dítěte;
- zlepšit uteroplacentární krevní oběh;
- snižuje srážení krve.
Shrnutí všech výše uvedených, řekněme: nezapomeňte, že váš pečlivý postoj k těhotenství, pozitivní postoj, vaše láska k dítěti je nejlepší způsob, jak odvrátit hrozbu od sebe a od dlouho očekávaných drobků. Nebojte se toxikózy během těhotenství - jak se s ní vyrovnat, víte teď. Musíte být jenom pozorní a podniknout kroky včas, pokud je to skutečně nutné. Buďte zdraví!