Tělesná výchova a sport pro děti

Při péči o plný vývoj dítěte dospělí často nedávají dostatečnou pozornost své fyzické podobě a zcela marně. O tom, jak dítko bude vyvíjeno fyzicky, závisí na tom, jak rychle a správně se bude rozvíjet duševně nebo kreativně. Proto je velmi důležité vybrat dítě, které by mu pomohlo rozvíjet se ve všech oblastech.
Co musíte zvážit

I přes důležitost a nezbytnost sportu v životě dítěte existují i ​​rizika. Za prvé, nebezpečí zranění. Proto stojí za volbu sportovní sekce pro dítě založené na jeho individuálních charakteristikách. Například nedostatek vápníku, zatížen chronickými nemocemi, vylučuje zaměstnání v sportovních oblastech, kde existuje vysoké riziko zranění kostí. Takže byste se měli vzdát boje nebo fotbalové části ve prospěch koupání nebo atletiky.

Kromě toho zvažte osobní přání dítěte. Dokonce i když sníte o tom, že vaše dítě je hvězda hokejové nebo krasobruslení, a dítě se zajímá pouze o tenis, nemusíte ho donucovat, jinak nevidíte žádný zvláštní úspěch. Dítě musí dělat, co se mu líbí, protože ve škole je "povinné".

Stejně jako v jakémkoli jiném povolání by mělo mít dítě cíl. Nicméně má sotva smysl připravit dítě na nějaké skvělé úspěchy, pokud máte zájem výlučně o všestranný vývoj a nevidíte zvláštní schopnosti vašeho dítěte na sport. Dostatečným výsledkem bude vysoká imunita, flexibilita, vytrvalost a disciplína, které jsou rozvíjeny v běžných třídách jakýmkoliv sportem.

Co si vybrat

Existuje mnoho druhů sportů, které by byly užitečné pro děti. Předpokládá se, že čím dřív dáte dítěti sekci, tím lépe se přizpůsobí a tím větší úspěch dosáhne. Pokud vaše dítě miluje hry s mnoha lidmi, je vhodné pro zdraví a tělesný vývoj, můžete ho seznámit s fotbalem, basketbal, volejbal nebo hokej.

Pokud má vaše dítě slabé svaly, problémy s páteří a nedostatek zájmu o týmové sporty, pak bude pro něj nejvýhodnější koupání. Pomůže vám to napravit skoliózu, vytvořit postavu a klidné nervy.

Pro děti, které milují zvířata a jsou horší při kontaktu s lidmi, jezdecká část je ideální. Komunikace s těmito zvířaty má příznivý účinek na psychiku a pravidelné zasedání v koně mají příznivý vliv na všechny nejdůležitější funkce těla. Nyní je v jezdeckých sekcích děti zapojeny a úspěšně léčeny, a to i se závažnými nemocemi.

Pokud je dítě ve škole často ublíženo, ale jeho zdraví mu umožňuje zapojit se do aktivních a mocenských sportů, pak bude boxing nebo zápas, který je nyní velmi oblíbený, skvělou cestou. V těchto sekcích nejen chlapci, ale i dívky jdou, tolik dětí má možnost se naučit, jak se bránit před útoky.

Nejnebezpečnějším druhem sportu je atletika. Jedná se o neustálé úseky a dislokace, riziko plochých nohou, ale je nepravděpodobné, že by vám nějaký jiný druh sportu umožnil harmonický rozvoj těla. Pokud jste přesvědčeni o zdraví a vytrvalosti vašeho dítěte, pokud jeho energie vyžaduje odchod, pak mu může atletika přilákat a dosáhnout významných výsledků.

Sport pro děti je jistě důležitý. Jedna tělesná výchova ve škole nestačí k tomu, aby dítě vyrostlo zdravě a silně, ale další třídy v každé sportovní sekci dávají dítěti možnost vyřešit mnoho problémů. Za prvé se dítě naučí koordinovat své pohyby, bude snazší přenášet i duševní zátěž, jeho nervový systém bude méně náchylný k podráždění a imunní vůči virům. Proto se dítě snadněji učí a školní osnovy a bude mu chybět méně lekcí z důvodu nemoci. Důležité je pouze individuální přístup k výběru sekce, se zaměřením nejen na módu a své vlastní touhy, ale na možnosti a přání vašeho dítěte.