Squid v česnekové omáčce

Hořejte chobotnice na předehřátou misku (bez kapaliny nebo tuku) a smažte po celé m. Složení: Pokyny

Skočte na ohřívanou pánví (bez kapaliny nebo tuku) a smažte na minutu a rychle promíchejte. Přeneste na desku. Pak ve stejné pánvi položte polovinu oleje, přidejte petržel a česnek, smažte rychle, dokud se česnek netvoří. Přidejte na ochutnávku chobotnice, víno a koření. Přidejte zbývající olej a rychle se rozmícháme nad velkým ohněm. Počkejte, až se některá omáčka odpaří a okamžitě podá. Celý proces vaření probíhá na vysokém ohni a nesmí trvat déle než 2-3 minuty.

Podávání: 5