Šťavnatý salát s mandarinkami Jasný salát s šťavnatou mrkví, voňavými mandarinkami a sladkým jablkem! Tento zdravý salát vypadá nejen velkolepě a chutně, ale bude také skvělým příkrmem pro maso a rybí pokrmy! Oblékání olivovým olejem, citrónovou šťávou, solí a černým pepřem to změní z dezertu na snack bar! Zkuste to!
Složení:- Apple 1 ks.
- Sezamová bílá 3 g
- Pepř černý mletý 1 špetka
- Sůl 2 špička
- Olivový olej 2 polévkové lžíce. l.
- Citronová šťáva 1 polévková lžíce. l.
- Ořech 0.25 lžíce.
- Tangerines 2 ks.
- Mrkev 1 ks.
- Sezamová černá 3 g
- Krok 1 Chcete-li udělat tento světlý a zdravý salát, potřebujeme mrkev, jablko, mandarinky, citronovou šťávu, olivový olej, vlašské ořechy, sůl, černý pepř, sezam (bílé nebo černé nebo jejich směs).
- Krok 2 Mrkev je vyčištěna a na mletou řezána pro korejské mrkve.
- Krok 3 Jablečný důl, nakrájený na tenké proužky.
- Krok 4 Tangeríny jsou vyčištěny řezáním kůže ostrým nožem spolu s bílým pláštěm. Rozřezáme do kruhů.
- Krok 5 Kombinujeme připravovanou mrkev, jablko, drcené jádro ořechů.
- Krok 6 Pro naplnění kombinujte citrónovou šťávu, olivový olej, sůl a černý pepř, mírně nabitou vidličkou nebo malým šlehnutím.
- Krok 7 Oblékání salátu. Míchání.
- Krok 8 Vložte mandarínové kroužky na spodní část ploché desky.
- Krok 9 Ve středu položte salát, posypeme sezamem a okamžitě podáváme stůl!