Působení pískové lázně
Písek je vyroben z písku, který má zrnitost dvou nebo tří milimetrů, díky čemuž je zajištěna velká tepelná vodivost. V horké formě písek rovnoměrně obklopuje celé tělo a poskytuje příznivý účinek na bolesti a křeče kromě toho, že kromě tepelného působení má i mechanický efekt.
Navíc, okamžitě pohltí pot, vylučovaný kůží, který odstraňuje z těla mnoho toxinů, což usnadňuje tepelnou proceduru, snižuje účinek vysokých teplot, které mají vliv na pokožku a je zde ochrana před přehřátím.
Teplota písku přímo přiléhající k pokožce je 37 stupňů, ale vrcholy mají teplotu o řádu vyšší. Silné pocení pacienta je způsobeno hygroskopickou a tepelnou odolností, díky níž je aktivována krevní a lymfatická cirkulace celého organismu. Terapeutický účinek, který se v tomto okamžiku vyskytne, je podobný účinkům vody, bahna a horkovzdušných lázní.
Účinek je mechanický tlak na kůži pískem, který ovlivňuje vznikající a lymfatické cévy - dochází k mírné masážní kůži a nervy kůže jsou podrážděné.
Teplota během této procedury stoupá o 0,6 stupňů, krevní tlak je přibližně 30 mm, impuls urychluje někde po dobu 12 úderů a proto se dýchání zrychlí. Pokud je teplota takové lázně asi 50 stupňů, váha se ztrácí zhruba o 0,5 kilogramu během jediného zasedání.
Kakuzhe prokázal, že tento postup normalizuje funkci ledvin tím, že rozptýlí tok krve, zvyšuje hojné pocení, stimuluje oxidaci a výměnu dusíku v těle, působí na tělo analgetickým a uklidňujícím účinkem.
Zpracování pískem
Doporučuje se odebírat sendvič každý druhý den, do kurzu by mělo být zahrnuto 15-17 procedur. Na pláži pro to musíte přijít odpoledne, pak, když písek ohřívá až 50 stupňů. Písková lázeň by měla být odebírána při teplotě vzduchu mezi 17 a 21 stupni. Je důležité si uvědomit, že vlhké pískoviště je vhodné pro ošetření. A kůže těla by měla být naprosto suchá.
Před zahájením procedury si připravte lůžko pro sebe, takže velikost odkapů s vaší výškou je asi dva metry. Musíte ležet na zádech, aby vaše hlava byla stínem od deštníku. Ten, kdo vám v tom pomůže, by vás měl prosákat pískem, tloušťka vrstvy by měla být asi pět centimetrů, ale v břiše by tato vrstva neměla být větší než dva centimetry. Oblast hlavy a srdce se nedoporučuje usnout.
Abyste předešli tepelnému mozku, vložte do hlavy složenou vrstvu a na čelo položte kapesník, který musí být pravidelně navlhčen studenou vodou. Doba takového zasedání by neměla být delší než půl hodiny. Bezprostředně po ukončení léčby je nutné opláchnout teplým mořem nebo říční vodou, posedět poloviční hodinu ve stínu a popíjet nějaký studený nápoj. A teprve potom bude možné plavat a opalovat. Pokud však zjistíte, že se během procedury zhoršil váš stav, došlo k palpitaci, nepokračujte v léčbě pískovými lázněmi. V takovém případě musíte na hlavě a na hrudníku dát skvělý komprese.
Terapie může být také použita v lékařských zařízeních, kde se lázně vyplněné terapeutickým pískem ohřívají elektrickými ohřívači. Takisance, zejména v zimě, můžete doma uspořádat. Chcete-li to provést, potřebujete písek, předem nalitý do vatových kapes, v teplé troubě. Pak si obléknou pokožku po třicet a pokryjí se teplou dekou.
Indikace pro léčbu psamoterapií
Pískové koupele mají velmi mírný účinek na tělo, díky čemuž je lze aplikovat i na děti starší než tři roky a lidi v pokročilém věku, mohou být použity i tehdy, pokud existují kontraindikace pro léčbu bahna. Kardiovaskulární nemoci také nemají žádné kontraindikace pro léčbu peripodiálních koupele. Velmi užitečné jsou tyto postupy pro následující onemocnění: přítomnost chronického nefritu, exsudativní diatéza, různé choroby kloubů, respirační orgány, obvod nervové soustavy, přítomnost rachity a poliomyelitidy, gynekologické nemoci a nadváha.
Velká vana a efekt přinese takovou koupel s rakety. Výsledkem tohoto postupu bude opalování pokožky, příznaky anémie, zmizení žaludečních potíží a zvýšení svalové síly.
Existují kontraindikace
- Zhoubný nebo benigní novotvar, dokonce podezření na jejich přítomnost je důležitý.
- Aktivní forma tuberkulózy.
- Krvácení a nedostatečný krevní oběh.
- Ateroskleróza ve výrazné formě.
- Epileptické záchvaty.
- Hypertenzní krize.
- Nemoci srdce.
- Uterinní fibroidy, endometrióza, mastopatie, hormonální poruchy jakéhokoli druhu.
- Tři dny před začátkem, tři dny po a během menstruace.
- Exacerbace všech nemocí. Postupy lze předepisovat pouze během období remise.
Teplé terapeutické písky
Každý, kdo má jedinečnou vlastnost absorbovat teplo a jeho bezpečnost. Je možné provádět terapii seance na horkém mořském břehu. Pokud se taková léčba použije v sanatorium-instituci resort, pak bude tato léčba provádět v komplexu, to znamená střídání s jinou balneoterapií.
Tradičně jsou takové ošetření prováděny na březích teplých jižních moří. Od konce 19. století a ve střediscích Baltského moře byla tato terapie aplikována. Procvičte ji a od moře. Například v Německu jsou takové kliniky s umělým ohřátým pískem uspořádány všude.