- Pohanka - 2 šálky (odměrky)
- Voda - 4 šálky (odměrky)
- Tomato - 1 kus
- Mrkev - 1 kus
- Česnek - 3 zuby
- Bulharský pepř - 1 ks
- Bow - 1 kus
- Čerstvé greeny - - Chuť
- Rostlinný olej - 4 položky. lžíce
Jak se vařit pohanka se zeleninou v multivariačním? Ve skutečnosti je to velmi jednoduché, pojedeme po schodech a po hodinu připravíme velmi chutnou kaši. Takže krok za krokem recept na pohanku se zeleninou v multivarku: 1) Veškerá zelenina (kromě čerstvých zelených) se důkladně umyje pod tekoucí vodou a nakrájí se, jak se vám líbí (kostičky, sůl, jemnější / hrubší), ale čím menší, tím lépe. 2) Nalijte do misky multivark olej. Režim "Pečení" budeme vyrábět 30 minut a postupně začneme rozšiřovat přísady. Nejprve cibule, pak mrkev, česnek, rajčata, papriky. 3) Prisalivaem, pepř, přidejte koření. 4) Pak přidejte 2 šálky pohanky a 4 šálky vody. Zapněte režim "Pohanka" a stiskněte tlačítko Start. 5) Po cca 40 minutách vás přístroj zavolá. Pouzdro pro malé: položte na talíře, posypeme čerstvými bylinkami a podáváme. Bon appetit!
Podávání: 4