Pokud vaše nohy pracují celý den a vůbec se neopírají a nejčastěji se to stane u sportovců, vaše nohy nemohou zůstat svěží. Fyzický stres jen zhoršuje proces sekrece potu.
Abyste zvládli pocit nohy a odstranili nepříjemný zápach, doporučujeme provést následující postupy.
1. K prevenci vývoje kožních onemocnění každý den umyjte nohy teplou vodou.
2. Vaše ponožky by měly sestávat pouze z přírodní tkaniny. Jsou lépe absorbovány vlhkostí.
3. Po každém praní nohou aplikujte speciální krém na nohy, tento krém by měl obsahovat deodoranty a živiny, stejně jako glycerin.
4. Jedním z účinných prostředků, které pomáhá zbavit se zápachu, je čaj. Vezměte si ponožky a položte čajový list. A po ponožkách s čajovými lístky je položte do bot a nechte 1-2 dny. Tak můžete odstranit nepříjemný korozivní zápach vašich bot.
5. Můžete také použít deodorant pro nohy. Ale nedávejte to mezi prsty. A je žádoucí, abyste nešel bosý, protože to může způsobit infekci a zhoršit nepříjemný zápach.
6. Každý den musíte otřít nohy hadrem, ale měl by být vyroben pouze z přírodního materiálu.
7. Pokud nosíte tenisky, neměli byste je nosit déle než tři roky.
8. Chcete-li tónovat a udržovat zdraví vašich nohou, často chodíte bosí na trávě.
9. Vezměte starý čajový nápoj a doma z něj udělejte silnou tinkturu. A tato tinktúra opláchne nohy. Čaj obsahuje stlačující účinek, který vás může zachránit před pocením nohou.
10. Pokud máte velmi silný a nepříjemný zápach a nic vám nepomůže, pak máte onemocnění nohou. Pro ošetření nohou konzultujte odborníka.
Nechte nohy vždy svěží a zdravé.