- pampelišky - - Chuť (společně s kořeny a listy, stejně jako ve sklenici.)
- organický jablečný jablečný ocet - 1 kus (dostatečně naplní pampelišku úplně)
1. Důkladně opláchněte listy a kořeny pampelišky. Odřízněte zeleninu. Připravte velkou nádobu na obrobek. 2. Položte pampelišky do nádoby a zakryjte studeným jablečným jablečným octem. 3. Uzavřete nádobku víkem a dobře protřepejte. Demontujte obrobek ve skříni po dobu 6 týdnů. 4. Po skončení tinktury vydejte ocot přes filtr a nalijte do čisté sterilní nádoby.
Podávání: 1