Proč žaludek žaludku?
- Pokud se nadýmání objevuje jen občas, pak je pravděpodobně problém v produktech, které jste nedávno spotřebovali. Příliš intenzivní tvorba plynů ve střevech může ovlivnit luštěniny, zelí, některé odrůdy jablek a sody. To platí také pro potraviny, které způsobují v procesech fermentace zažívacího traktu: kvas, pivo a černý chléb.
- Konstantní nadýmání se může objevit u dospělých, kteří jsou zvyklí jíst na cestách nebo mluvit při jídle. Takže člověk zachycuje příliš mnoho vzduchu, který se hromadí v zažívacím traktu a způsobuje tvorbu plynů. Důvodem plynů může být také příliš dlouhá žvýkačka.
- Nemoci trávicího systému mohou také způsobit plynatost. Mezi ně patří gastritida, cholecystitida, pankreatitida a dysbakterióza. Potrava, která nebyla plně trávena žaludkem, se hromadí ve střevech a způsobuje tvorbu plynů.
- Pokud břicho puchit po nervové napětí, pak vědět, že stres může být příčinou. Když jsme nervózní, svaly střevní kontrakce, plyny v něm se přetrvávají a žaludek začíná puchitovat.
- Chirurgie v břišní dutině. Po operaci je jídlem obtížnější projít střevem. Tím dochází k přebytku plynů.
- Těhotné ženy mohou také zažívat nadýmání a nadýmání. Je to naprosto normální, protože tělo ženské je kompletně přestavěno v hormonální rovině, což ovlivňuje tvorbu plynů.
Drogy a metody boje proti otokům
Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte nejprve vyhledat pomoc od gastroenterologu k úplnému vyšetření trávicího systému. Pokud však nebyla zjištěna žádná závažná nemoc, je třeba přijmout tato opatření:
- Důkladně žvýkat jídlo a snažit se při jídle nemluvit
- Odstraňte ze stravy potraviny, které mohou způsobit tvorbu přebytečných plynů
- Použijte lidové prostředky: tinktury a vývary z heřmánku, mátou nebo kořenu valerianu
- Vyhněte se stresu, a pokud to není možné, alespoň se při jídle netrápí
- Po konzultaci s lékařem můžete užívat léky, které vás ochrání před hlísty (červy), které mohou také způsobit nadýmání
- Chcete-li zmírnit utrpení, můžete provádět speciální cvičení: "jízdní kolo", masáž žaludku ve směru hodinových ručiček, střídání uvolnění a napětí břišních svalů, ležet na zádech.
Rychlé metody boje
Je možné se zbavit nepříjemných pocitů, které vznikají, když břicho sténá.
- Pijte několik tablet s aktivním uhlím
- Posaďte se v teplém lázni nebo si dejte teplý žaludek
- Dělejte masáž břicha. Pohyby musí být prováděny výhradně ve směru hodinových ručiček po dobu deseti minut
- Pokud nepříjemné pocity nezmizí, budete muset udělat čistící klystýr
V každém případě, bez ohledu na to, co používáte k vyčištění nepříjemných pocitů, stojí za to se s lékařem obrátit, protože není správné pochopit příčiny nadýmání, přinejmenším ne správně. Koneckonců, žaludek se může neustále zvětšovat a onemocnění, při nichž se tento proces rozvíjí, se jen zhorší.