Lymfatická drenážní masáž je velmi nezbytná a neměla by být zanedbávána. Program proti celulitidě by měl v každém případě zahrnovat postupy lymfodrenáže. Bez nich je nepravděpodobné, že zvítězí nad celulitidou.
Lymfatická drenážní masáž se používá, pokud máte otokový syndrom, křečové žíly, který je vždy doprovázen zpožděním v lymfatické drenáži v nohou. Tato masáž je také používána v programech pro snížení tělesné hmotnosti a opravu postavy a při léčbě edematicky celulitidy lymfatické zduřené lymfatické buňky stlačují cévy, kterými proudí lymfy.
Ale také lymfatická drenážní masáž se používá nejen k léčbě onemocnění. Tato masáž může být použita při prevenci onemocnění, která podporuje normální metabolismus.
Při celulitidě jsou cévy potlačeny cévnatými septami, což způsobuje otoky. Tento proces vždy působí nepřetržitě s celulitidou, protože je narušena tok krve a lymfatický tok. A jestliže jsou tyto toky porušovány, tkáně dostávají méně krve, a to rozbíjí jejich přirozenou stravu. Z tohoto důvodu a formoval celulitidu.
Ve zdravých tkáních existuje rovnováha mezi odtokem lymfy a její tvorbou. V těle je velmi důležité, aby krevní a lymfatický systém spolupracovali. Oběhový systém je dostatečný k nasycení tkání živinami a lymfa shromažďuje škodlivé látky a odstraňuje je. Lymfatické cévy slouží pouze pro odtok lymfy, tj. Odstranění přebytečné tekutiny v tkáních.
Existuje několik faktorů ovlivňujících pohyb lymfy.
- Snížení kosterních svalů, které obklopují lymfatické cévy.
- Přítomnost speciálních ventilů v lymfatických cévách, které brání návratu lymfy.
- Hladké svaly ve stěnách velkých lymfatických cév.
- Při vdechování vzrůstá objem hrudníku a vytváří negativní tlak v hrudní dutině a zároveň způsobuje expanzi hrudní lymfatické trubice. To vede ke sání lymfy z nádob.
Podobně je rychlost tvorby lymfů ovlivněna tlakem tkáně, tj. Elasticitou okolních tkání.
Je-li celulitida stále tvořena, pak první pomoc tělem je obnovení "přirozeného čerpadla", to znamená, že je nutné provést lymfodrenáže.
Tento postup se provádí různými způsoby. Pomocí jejich působení na tělo lze tyto metody rozdělit takto:
1.Medikamentoznye:
Místní vaskulární přípravky, které zlepšují tón žil, dilatají kapiláry;
Bláto, řasy a jiné varianty obalů.
2. Hardware:
Pulzní proudy: sekvenční svalová stimulace, mikroturitní stimulace lymfatických uzlin;
Vakuová terapie;
Terapeutická terapie.
3. Manuál:
4.Limfa se pohybuje pod tlakem kontrakce okolních svalů. Tento mechanismus je zapojen do lymfatické drenáže pomocí impulsních proudů.
Jak již bylo uvedeno, každý program proti celulitidě nutně zahrnuje lymfodrenáž. To zajistí rovnoměrné nebo částečné oddělení kapaliny z těla. Vzhledem k tomu, že se oduševnitelnost ustupuje, tak tolik škodlivých látek životně důležité činnosti, které jedovaté tkáně také zmizí. Následně bude obnovena normální životně důležitá aktivita a obrysy těla budou transformovány pod vlivem lymfatické drenáže. Tkáně, které neobsahují více degradačních produktů, se tak stanou citlivějšími na terapeutické postupy.
Nejúčinnějším postupem je anticelulitidní lymfodrenážní masáž. Je zaměřena na úpravu čísla zvýšením odtoku lymfatické tekutiny. Úžasný efekt lze dosáhnout, pokud kombinujete masáž s technikami hubnutí. V tomto případě se metabolické produkty, které vzniknou v důsledku štěpení tuku, odstraní z těla a zlepší se drenážní funkce těla. Díky těmto účinkům dochází k poklesu boků, celulitidě zmizí, kůže se stává zdravou a elastickou, protože lymfodrenáž posiluje stěny cév, zlepšuje práci všech orgánů, odstraňuje otoky.
Před masáží proti celulitidě se provádí lymfodrenáž, odstraňte tekutinu z tkání a poté proveďte masáž proti celulitidě, díky které se můžete zbavit celulitidy. Existují různé způsoby korekce postavy, z nichž nejúčinnější je kurz lymfodrenáže. V počáteční fázi vývoje celulitidy je zcela vhodný komplexní program, který je také založen na lymfodrenáží a podpůrných aktivitách.
Během masážního postupu nejdříve odborník s rukama uvolňuje napětí a křeče, a to jak na povrchu, tak v hloubkách tkání. Tím se sníží úzkost a důsledky denního stresu. A teprve poté je lymfatický systém čerpán.
Manuální lymfodrenážní anticelulitidová masáž je velmi dobře kombinována s programy, které odstraňují toxiny a škodlivé látky z těla, například obal z řas nebo hluboké čištění s různým blátem.
Metody říční masáže se liší ve výkonu, ale každý z nich bere v úvahu anatomii a fyziologii nejen lymfatického systému, ale celého organismu jako celku. Účinky jsou tedy z hlubokých vazeb systému na povrchnější vazby. Při tomto postupu je nezbytně nutno vzít v úvahu rychlost individuálního normálního toku lymfy každé osoby.
K dosažení efektu, který bude trvat déle, se doporučuje provádět takové masáže v průběhu 10 až 12 procedur. V kombinaci s jinými metodami 1-2krát týdně.
Výsledky postupu lze vyhodnotit ihned po první masážní schůzce. Budete cítit světlo a zmenšovat otoky a po dokončení celého postupu budete mít pocit, že bolest hlavy prošla, chronická únava zmizela, nadbytečná tělesná hmotnost zmizela. Nepochybně zmizí otok, účinek celulitidy zmizí, kůže se stane pružnou a pružnou, pleť se zlepší a energie v celém těle se objeví. Lymfodrenážní masáž je vynikajícím prostředkem pro posílení těla jako celku a imunita se zvyšuje, protože toxiny a metabolické produkty jsou uvolňovány z buněk.
A co je nejdůležitější, účinek techniky lymfatické drenážní masáže je udržován po dlouhou dobu a nekončí za pár dní.
Nakonec ztratíte další kilo, zbavíte se celulitidy a otoku, získáte energii a lehkost v celém těle. Takže se budete cítit skvěle a vypadat neodolatelně.