Křečové žíly jsou onemocnění, při kterém žíly expandují, protahují a ztrácejí elasticitu. Venózní ventily v těle jsou nějaké zámky. Zámek zabíjí a nevypouští krev zpět, když protéká ventily. V případě, že je systém rozbit a začne selhat, krev v těle stagnuje a volně klesá dolů. V průběhu času přetížení narušuje práci zdravých ventilů a zvyšuje. Krev proniká do povrchových žil, které jsou přímo pod kůží, ztrácejí tvar a roztahují se. Žíly vyčnívají ven a dochází k jejich nadýmání. To jsou křečové žíly!
Kontrastní sprcha s křečovými žilkami: přínos
Jedním z dostupných a účinných způsobů léčby varikózních lidových metod je kontrastní sprcha, která obnovuje práci kapilár a tón žil.
Dopad vody obecně na lidské tělo jako celek je velmi velký. Má pozitivní vliv na zúžení krevních cév, aktivaci krevního oběhu a je to vynikající profylaxe křečových žil.
Kontrastní sprcha má řadu užitečných vlastností, které vyrábí pouze ty.
- Za prvé poskytuje obecnou myostimulaci a zvyšuje tón žil na nohou.
- Za druhé, teplotní proměnné působí na žíly obecně obnovující a stenocysty se stávají pružnějšími.
- Za třetí, terapeutické masti jsou účinnější a lépe absorbovány po kontrastní sprchě.
Pravidla pro sprchování
Aby kontrastní sprcha měla nejpříznivější účinek, je nutné dodržovat následující pravidla.
- Každý den byste měli snížit teplotu o jeden stupeň, čímž dosáhnete teploty, která nedodává pokožku nohám bolestivých pocitů.
- Potřebujete začít od 1-3 minut a přinést až 7 minut.
- Nejdříve teplou vodu a potom studenou vodu asi 10-15 sekund.
- První sprchování by nemělo trvat déle než dvě minuty.
- Začněte 1-3 minuty a přejděte na 5-7.
- Hlavním pravidlem kontrastní sprchy pro křečové žíly není příliš horká voda, protože může mít škodlivé účinky.