Touha vždy jít nechat malou, ale stejnou cestu, podléhat jak pracujícím matkám, tak matkám, které jsou ve vyhlášce. Kdy, jak si nemůžete dovolit změnit obvyklý a podnadějský způsob života! Aby letní dovolená splnila vaše očekávání, pečlivě se připravte na cestu. Začněte výběrem místa k odpočinku. V takovém případě nezapomeňte vzít v úvahu, že dovolená s dítětem má své vlastní charakteristiky. Poslouchejte naše rady.
K moři!
Samozřejmě, výlet do moře má mnoho výhod. Slunečná pláž, jemné moře, vzduch, nasáklý jódem a phytoncidy, nezanechávají lhostejnost ani dospělých, ani dětí. Ale na takové cestě mohou být mínusy. Například pediatři ze "staré školy" nedoporučují, aby děti vyjížděly do moře po dobu až jednoho roku, což vysvětluje skutečnost, že organismus drobků trpí určitým stresem během aklimatizace - v důsledku toho se náchylnost k různým chorobám zvyšuje. Moderní maminky se však stávají odvážnějšími a aktivnějšími. V dnešní době je stále více možné setkat se s rodinou turistů s karabinou po dobu až jednoho roku.
Místo a čas přidělený k odpočinku si vyberte v závislosti na účelu vaší cesty. Aby bylo dítě zdravější, je rozumné jít na začátku sezóny a zůstat na moři po dlouhou dobu (měsíc nebo dva). Poměrně krátký výlet (týden, dva) je lépe plánovat uprostřed léta: moře v této době je již dobře zahřáté.
V horách
Není snadné popsat výhody rekreace v horách, zatímco zůstane lakonické. Takže hory jsou léčebný vzduch, ekologicky čistý prostor, nepopsatelná krása a nezapomenutelné dojmy. Díky výšce, významné hladině slunečního záření a ionizaci je vzduch v horském terénu vyčištěn chemickými nečistotami, prachem a bakteriemi. Mírná vzácnost horského vzduchu "cvičí" respirační, kardiovaskulární a hematopoetické systémy lidského těla. Čistá pramenitá voda, bobule a léčivé rostliny zvyšují imunitu a přispívají k očištění těla. To je věřil, že měsíc strávený v horách, poskytuje léčebný účinek na rok! O románech a mimořádné kráse prostě nemá smysl mluvit - měli byste to vidět sami!
Výška, stoupání, na které lidské tělo toleruje bez velkého stresu, je v průměru 500-1000 m. To je přesně výška Ukrajinských Karpat. Pokud chcete, můžete jít na vzdálenější místa: například navštívit horské systémy Altai, Kavkaz atd. Mnoho cestovních kanceláří nabízí rodinný typ odpočinku v alpských táborech, kde mají stejný zájem i dospělí i děti.
Extrémní
Stále jste se nerozhodli, kam jít na dovolenou s dítětem po dobu až jednoho roku? A možná byste chtěla s dítětem trnit na pěší túře? Proč ne! Zvláště pokud si nedokážete představit svůj život bez aktivního odpočinku. Nicméně, s malým cestovatelem, mnoho věcí se může objevit v jiném světle. Je lepší plánovat výlet uprostřed léta: během tohoto období snižuje pravděpodobnost srážek a noci se zahřívají (nezapomeňte, že se můžete schovat jen ve stanu). Shromáždit správnou společnost. Pro mladšího staršího než 1,5 roku je důležité mít další děti: pak se drobek nebude nudit. Pečlivě naplánujte trasu a pečlivě přemýšlejte seznamem výrobků, které s sebou vezměte, protože s vámi jsou děti. Možná budeme muset dělat více "dnevok" a předtím, než vystoupíme z této trasy. Jste připraveni na nečekané? Pak pokračujte! Pro zdraví dítěte je bezpečnější, pokud vaše trasa projde kolem sídel: rozhodnete se o problematice pitné vody a lékařské péče v případě nepředvídaných situací. Zvláštní pozornost věnujte sbírce lékárničky a potřebným potřebám pro drobky.
Auto
Pohodlná z hlediska autonomie: unavená nebo unavená - zastavila se. Umožňuje rychle dosáhnout cíle a udržet mobilitu v klidu. Nicméně stav dítěte bude rozhodující. Některé děti absolutně klidně vydrží výlety, nehoupají se na silnici a neubírají potřebě sedět na jednom místě. Pro ostatní se výlet vozem stává mučením: od vůně salonu začíná nevolnost a dokonce i zvracení. Vezměte v úvahu také třídu vozu. V teple na velkých svazích, jako nikdy předtím, mimochodem, bude vzduch-kondicionér. K drobivému kameni nehoupal, držel ho tak, aby se těšil. Po dobu trvání cesty je lepší zakrýt boční okna s tonizovaným filmem. Rozptýlit: zpívat písně, hrát hry prstů. Navrhněte dítě lízat lízátko nebo pájku s citmik vodichkoj.
Cestování ve vlaku
Předpokládá se, že stěhování na dlouhé vzdálenosti je snadnější ve vlaku. Preferujte večerní plavbu. Ve vlaku, jako ve velké kolébce, dítě jistě usne a odpočívá. Vyberte si místa v prostoru nebo CB: v uzavřeném "pokoji" budete pohodlnější a zpravidla jsou tyto automobily lépe vybaveny. Vyhněte se návštěvě drobného společného WC. Chcete-li to provést, zaujměte dostatek pampers nebo hrnec. Antibakteriální vlhké ubrousky na silnici jsou nenahraditelné. Často otřete dětské madla, stejně jako předměty, s nimiž se dotýká. Před časem přemýšlejte o tom, co dělat a jak dítě živit. Vezměte si s sebou mnoho čisté vody. Jídla z jídelního a vlakového nádraží nejsou pro vás! Nepodlehujte lahodným zápachům a pozváním obchodníků na velkých stanicích. Za jakých podmínek je připravena jejich výroba, nikdo neví.
Letíme jako ptáci!
Výhoda rychlosti proudění vzduchu! Několik hodin - a vy jste na dovolené. Oficiálně je let povolen od druhého týdne života dítěte. Kojenci a malé děti to zpravidla tolerují. Hlavními problémy jsou vzlet a přistání letadla: kvůli poklesu tlaku může být v uších pocit ucpání. Navrhněte mladistvému, aby v tomto období nasával karamel nebo si dal pár vody. U dětí mladších dvou let jsou letecké společnosti poskytovány 90% slevu na jízdenku, ale bez samostatného místa. Pro děti do 10 měsíců a s hmotností do 10 kg je nabízena speciální kolébka - nezapomeňte varovat zástupce letecké společnosti nejméně 24 hodin před odletem.
Než se rozhodnete o letenky, navštivte pediatra. Kontraindikace pro leteckou dopravu jsou závažná anémie, těžké respirační a srdeční onemocnění, nedávná operace.