Japonská masáž obličeje
Můžete se zeptat, co je japonská masáž lepší a účinnější než dobře známá technika proti vráskám. Japonská masáž se provádí na dlani a má hluboký účinek na pleťové tkáně, svaly a dokonce i kosti lebky. Pohyby jsou prováděny podél lymfatických cév, což způsobuje odliv lymfy z obličeje a krku, což vede k eliminaci toxinů.
Vzhledem k tomu, že tato masážní technika je síla, vzroste se síla obličejových svalů, vrásky rychle zmizí z obličeje, kůže se stává hladší a pružnější, sáčky pod očima odcházejí a obličej ovál se vyrovnává. Ale nedělejte to přes tvrdé, jinak to může být bolest.
Před zahájením procedury make-up opláchněte z očí. Masáž se provádí na čistém obličeji. Pro tento postup budete potřebovat kosmetický krém nebo mléko, abyste odstranili make-up. Předem si prostudujte, kde má tvář a krk lymfatické body a při provádění této techniky je nedotýkejte.
Spusťte masáž pomocí prstových podložek upevněných na středové čáře a vede je k chrámům, otočte dlaněmi o 90 stupňů a projděte cestu zpátky s o něco menší silou (každý postup je dokončen s tímto pohybem). Od vnějšího rohu k vnitřnímu procházejí dolním víčkem, odtud k mostu nosu a superciliary oblouků. Pak stejné pohyby, ale v opačném směru. Opakujte pohyby kolem víčka z vnitřního rohu. Tlak v oblasti století je mírně snížen.
Další jsou pohyby kolem úst. Zopakujeme je třikrát, začínáme od jámy na bradě kolem úst do středu horního rtu.
Rychle masírujte křídla nosu nahoru a dolů, poté, co se tyto pohyby dostanou do lícních kostí a odtud do oblasti chrámů.
Následující postup, prováděný se zvláštním úsilím, je následující. Vraťte se do otvoru na bradě, kolem rohů ústí a pokračujte podél nosu k oblasti oběžné dráhy.
Chcete-li simulovat obličejový ovál, začněte pohybovat prsty z vašich koutů do úst až po vaše oči. Toto cvičení se provádí jednou rukou, druhá fixuje pokožku v oblasti spodní čelisti. Dejte prsty na okraje nosu a pohybujte se směrem ke spánkům skrz lícní kosti.
Zvedněte dlaň podél oblouků ve směru chrámů a od rohů ústí k chrámům. Při podobných pohybech kráčte po okraji kosti spodní čelisti. Díky těmto pohybům je zabráněno prohnutí kůže a snižování nasolabiálních záhybů.
Konečným krokem bude protažení pohybu prstů z čelisti až po okraj spodního víčka, tření čela a kruhové pohyby od středu do časové zóny.
Kontraindikace
Nezapomeňte, že existují určité kontraindikace pro japonskou masáž:
- Zánět a onemocnění lymfatického systému
- ORZ nebo ORL nemoci a patologie
- Neznámá vyrážka na pokožce (pokud se objevila během masáže, měla by být zrušena až do okamžiku úplného čištění a masážního nástroje vyměněna)
- Couperose
Pokud jde o miliony žen, které již měly příležitost zjistit jedinečnost této techniky, potvrdily pozitivní výsledky po druhém postupu.