Mnoho mladých žen nepoužívá kosmetiku nebo je používá jen příležitostně. Věří, že mladá kůže vystavená účinkům kosmetických přípravků bude jen bolet. A oni jsou hluboce mylní! Moderní životní podmínky, špatná ekologie a atmosféra megacities diktují jejich podmínky. V naší době by se dívka už měla o 20-30 let starat o svou kůži. O tom, jak udržet pokožku před vráskami, bude popsáno níže.
Nebojte se kosmetiky
Existují ženy, které se pyšní tím, že bez pomoci speciální kosmetiky vypadají mladá a atraktivní po mnoho let. Ale to jsou výjimky. Pravidla jsou mnohem prozaičtější. Kůže stárne někdy rychleji, než si dokážete představit, takže musíte předem uvažovat o ochranných opatřeních. V mládí se mnozí z nás bojí krémů, masky a pleťové vody, protože nechtějí příliš "zatěžovat" kůži. Jsme neustále pronásledováni vírou, že si kůže na ně zvyklá a pak pokaždé, když to bude vyžadováno více a více. Kůže úplně přestane reagovat na účinné látky v kosmetice. Ve skutečnosti - je to jen mýtus. Žádný make-up nevyvolává kosmetiku a při správném používání jen pomáhá udržet kůži od vrásek.
První odvolání na kosmetiku je zpravidla v dospívání, když se vyskytují problémy s akné a akné. Pak, když se situace zlepšuje, nějakou dobu zapomínáme na kosmetiku. Ale marně. Koneckonců nyní existují kosmetické linie pro mladou pleť, určená k boji s oběma věkovými (dospívajícími) problémy a chrání pokožku před časným vzhledem vrásek.
Kdy potřebujete začít se starat o kůži?
O pokožce se zpravidla začíná starat jen o 35-40 let roky. V tuto chvíli se obvykle objevují první vrásky, takže byste se měli okamžitě přesunout na "těžké dělostřelectvo" - prostředky k potlačování vrásek. Pokud začnete používat kosmetiku dříve, proces vrásek může být odložen na několik let. A pak bude snazší bojovat s nimi. Všimněte si, že první vrásky jsou vyloučeny snadněji. Ale pak začíná další fáze - odstranění pozdějších, hlubších vrásek. A pak každá žena myslí: "Existují vrásky, kterým lze zabránit? Mohu nějak zdržovat jejich vzhled? "Ukázalo se, že ano. Protože dobře upravená kůže dodává s věkem stále více a více problémů. Kosmetika pracuje nejúčinněji, pokud nejsou žádné vrásky nebo pokud jsou jen stěží viditelné. Hlavním důsledkem těchto opatření je prevence. Většina krémů odstraňuje vrásky perfektně a rychle, ale pod podmínkou, že pokožka je dobře upravená. A to, bohužel, není vždy možné.
Chcete-li vybrat správnou kosmetiku, musíte pochopit mechanismy jejího působení a podívat se na proces stárnutí pokožky. Bez těchto znalostí, nákup drahé kosmetiky, nebudete dosáhnout požadovaných výsledků. Takže stojí za to vědět, že procesy stárnutí mohou být spojeny s vystavením slunci, vlivu genetických faktorů nebo vnitřní organizaci.
Chraňte se před sluncem
Pokud jde o změny v těle, je důležité začít co nejdříve starat o svou pokožku. Od raného věku je třeba se uchylovat k prevenci. Proto, jako dítě, musíte být chráněni před nadměrným slunečním světlem a škodlivými volnými radikály, které jsou tvořeny vystavením slunečnímu záření. Nepoužívejte opálení bez použití ochranného krému s filtrem. Zvlášť se to týká dětí. Děti mohou zůstat venku, ale neměly by být vystaveny slunečnímu záření. Bylo prokázáno, že spáleniny v dětství významně zvyšují riziko vzniku melanomu u dospělých.
Chraňte pokožku před slunečním zářením i v zamračeném dni! Ultraviolet neustále proniká atmosférou a neustále nás ovlivňuje. Toto, kromě časného vzhledu vrásek, způsobuje riziko osteoporózy u žen v menopauze. Ve věku 50 let se riziko vzniku prekancerózních stavů a rakoviny kůže rychle rozrůstá.
Vyberte si ochranný krém
Ochrana před okolím je zajištěna krémy s UV filtrem v kosmetice a antioxidanty, které chrání pokožku před volnými radikály. Jakýkoli krém se používá každý den, bez ohledu na sezónu. Musí mít nutně ochranné vlastnosti, protože - jak se ukázalo - nejvíce škodlivé pro kožní faktory to ovlivňují neustále po celý den.
Krém by měl také regulovat obsah vody v pokožce a zabránit dehydrataci pokožky. Dobrý zvlhčovač proto má preventivní, dlouhodobé vysoušení pokožky. Může ovlivňovat chování některých metabolických procesů a urychlit stárnutí pokožky. Navíc, suchá kůže přímo ovlivňuje hloubku vrásek. Dehydratovaná kůže obvykle vypadá mnohem starší, zvyšuje se vrásky a mění barvu.
Boj proti časným vráskám
Časem, dokonce i nejlepší a nejaktivnější kosmetika a postupy pracují horší, unavená kůže reaguje na ně mnohem pomaleji. Je to proto, že buněčné receptory jsou zodpovědné za asimilaci různých podnětů, které jsou méně citlivé na stimulační účinky těchto živin. Dokonce i nejlepší krém proti vráskám funguje mnohem lépe u 40 let staré ženy než u ženy starší 60 let roky. Totéž platí pro návštěvy kosmetických salonů a jiných omlazovacích procedur.
Dnes je vítán brzký začátek boje proti vráskám. Samozřejmě, to neznamená začít používat anti-stárnoucí kosmetiku za dvacet let. Nicméně, po prvních známkách stárnutí (obvykle kolem 30-35 let) byste již měli zachovávat pokožku tváře - vrásky samy o sobě nezmizí, ale pouze se množí a prohloubí.
Kosmetika pracuje různými způsoby. Existují léky, které tělo může využít. Když po zastavení užívání krému zjistíte, že stav pokožky se zhoršuje - pravděpodobně je to způsobeno skutečností, že zvyk vznikl. To může být důsledkem použití nekvalitní kosmetiky. Chvilku vyhazujte jakékoliv použití kosmetiky a zkuste to znovu, ale už to znamená další.
Mnoho kosmetických firem sdílí své výrobky s věkem - tak tam je kosmetika pro ženy čtyřicet dvacet. To umožňuje správné obrazy ovlivnit pokožku, protože každý věk má své vlastní zákony a vzory. Pokud se však vrásky objeví mnohem dříve a čistá pleť vypadá starší než by měla - ujistěte se, že používáte kosmetiku aktivněji. Dermatolog vám řekne, že toto je charakteristika předčasného stárnutí. Z nich může mít prospěch pouze mladá pleť a v případě potřeby mohou identifikovat pobídky.
Princip stárnutí kůže
Kůže stárne předčasně především pod vlivem environmentálních faktorů, které mohou vést k jejímu poškození. Vědci říkají, že pokud zcela vyloučíme vliv škodlivých faktorů na naši tvář, nezmění se v prvních čtyřech desetiletích života. Samozřejmě, že se nemůžete zcela izolovat od životního prostředí, ale tyto názory ukazují na důležitost problému.
Nežádoucí účinky jsou nejčastěji vyskytující se v oblastech, které jsou ve světle delší dobu. To je obvykle tvář a ruce. Tyto faktory jsou zodpovědné za 80% všech změn kůže až do věku 45-50 let, to znamená až do samotného menopauzy! Velikost léze se tudíž vytváří pod vlivem ultrafialového paprsku a škodlivých vlivů prostředí.
Geny stárnutí
Hlavní změny pokožky způsobují genetické stárnutí. Pak tzv ztráta buněčné paměti nebo snížení schopnosti buněk správně reagovat na různé růstové stimuly. Dochází k poklesu metabolické účinnosti kožních buněk. Výrobní proces podpory nových vláken se stává pomalejším. Pak je oslabena regenerační kapacita epidermis.
S věkem, geny, které v jejich mládí zajišťují zrychlené rozdělení buněk, jejich růst a aktivita začínají pracovat méně intenzivně. Zde se projevuje účinek supresorů, jehož hlavním úkolem je zpomalovat různé metabolické procesy. Obecně platí, že tělo a pokožka zpomalují růst, a to je to, co ji váže a začne převážit nad atrofickým procesem. Je to podobné jako menopauza, když se žena náhle začne cítit různé nemoci. Čas, kdy k tomu dojde, závisí na předchozím způsobu života, ale nepochybně jsou také důležité kongenitální a dědičná tendence.
Retinol - pomocník při zachování pokožky vrásek
Významný průlom v kosmetologii přinesl do kosmetických krémů retinolu - vitaminu A. Retinol je ve skutečnosti jednou z nejatraktivnějších forem retinoidů, které jsou odvozeny z vitamínu A a silně ovlivňují stav kůže. Retinol odstraňuje příznaky stárnutí pokožky, které byly způsobeny expozicí slunci.
Kosmetika s jinými retinoidy jsou ještě více používána v dermatologii po dlouhou dobu. Oni také bojují proti příznakům předčasného stárnutí pokožky. A co je zajímavé - tyto prostředky jsou stejně vhodné pro mladou pleť a pro dospělé. Zvláště pokud máte lehkou pokožku, která není příliš odolná vůči slunci, měli byste předem používat kosmetiku s retinoidy, abyste odstranili veškeré poškození způsobené slunečním světlem.
Zapamatujte si!
Prevence stárnutí pokožky je velmi důležitá nejen pro vaši krásu, ale také pro zdraví, protože většina typů rakoviny se objevuje na povrchu kůže. Za prvé se objeví první známky stárnutí a na kůži se objevují výrazné změny, které se v čase mohou změnit na nádor.