Jaký druh ovoce je lepší pro srdeční onemocnění?

Srdce je právě hlavním orgánem, od kterého závisí lidský život. Srdce se skládá z fibro-svalové tkáně a funguje jako čerpadlo. Je to hlavní motor, který zajišťuje průtok krve ve velkých a malých kruzích cirkulace. To podporuje kontinuální proces výměny energie a látek v těle.

Lidské srdce je přizpůsobeno měnícím se potřebám těla prostřednictvím různých regulačních mechanismů. To zajišťuje přiměřenost srdce potřebám těla.

Při největším fyzickém namáhání se výdaje na energii srdce mohou zvýšit o 120 nebo vícekrát s ohledem na stav odpočinku. To, co se projevuje v tachykardii po celou dobu trvání zátěže. Výtok krve do srdce se zvyšuje, což urychluje průtok krve. Tím se zvyšuje průtok krve v koronárních cévách. Takové změny v těle během cvičení zvyšují imunitu kardiovaskulárního systému na nepříznivé faktory a ve skutečnosti cvičí tělo a zabraňují poškození kardiovaskulárního systému.

Negativní emoce, jako je hněv, vztek, mobilizují zdroje energie. Současně se adrenalin uvolňuje do krevního oběhu, srdeční kontrakce se zvyšují a zesílí. Nedostatek fyzické aktivity v takových emocionálních stavech může vést k poškození srdce kvůli nevyužití mobilizované energetické rezervy. Stagnující emocionální stavy s pocity strachu, melancholie potlačují energetické zdroje a potlačují činnost srdce, zhoršují zásobování tělem krví. Tyto emocionální stavy nakonec vedou ke vzniku srdečních chorob.

Jeden z faktorů přispívajících k rozvoji srdečních onemocnění může být a nevhodná výživa, zvláště pokud nevíte, jaké ovoce je lepší pro srdeční onemocnění. Potraviny, které obsahují vysoké množství cholesterolu, mohou vést k rozvoji aterosklerózy, při níž se lumen cév zužuje a průtok krve skrze ně klesá. Takovými produkty jsou vejce, játra, droby, rybí vejce. Proto by jejich použití mělo být omezené a měly by být upřednostňovány mléčné výrobky, zelenina a ovoce.

Pro nemocné srdce potřebujete pečlivý postoj. Z jeho práce závisí nejen stav celého organismu, ale i život. A úkolem je posílení a obnovení srdečního svalu.

Když je srdeční onemocnění nutno jíst potraviny s vysokým obsahem draslíku a hořčíku. Tyto prvky jsou nezbytné pro práci srdce. Takové produkty zahrnují ovoce a šťávy získané z nich. Také sušené ovoce, zejména sušené meruňky, rozinky. Velmi užitečné jsou banány, broskve, meruňky, černé rybízky.

Slivka, sušené meruňky, meruňky, rozinky jsou dražé splátek.

Ovoce a zelenina jsou nepostradatelnou součástí stravy pacientů s infarktem myokardu, aterosklerózy, hypertenze kvůli přítomnosti vitaminů, minerálních solí (zejména draslíku, hořčíku), přítomnosti vlákniny, která podporuje vylučování cholesterolu, takže je důležité vědět, jaké ovoce je lepší se srdečním onemocněním.

Banány . Používání banánového ovoce v potravinách je užitečné u pacientů s onemocněním kardiovaskulárního systému kvůli vysokému obsahu vitamínů, minerálních solí. Zvláště soli vápníku, hořčíku, fosforu, železa a draslíku.

Broskve . Plody broskví jsou také velmi bohaté na vitamíny. Plody broskví obsahují soli hořčíku, vápníku. Většina plodů obsahuje draslík a fosfor. Na 100 gramů ovoce - 363 mg draslíku a 34 mg fosforu. tak broskve se také doporučují pro srdeční onemocnění.

Marhule . Ovoce obsahují vitamíny B, kyselinu askorbovou, karoten, pektinové látky, enzymy, minerální soli, organické kyseliny. Většina meruňkových plodů obsahuje draselné soli (1717 mg), vápník (až 21 mg), měď (až 110 mg). Je to kvůli vysokému obsahu draslíku, že meruňky jsou užitečné při srdečních onemocněních.

Pro lékařské účely je předepsáno čerstvé meruňkové ovoce, stejně jako čerstvá meruňková šťáva pro léčbu koronárních onemocnění srdce, s arytmií, hypertenzí, anémií.

Hrozny . Plody hroznů obsahují mimořádně velký rozsah chemických sloučenin a mikroelementů. Jedná se o různé organické kyseliny, vitaminy B, karoteny, vitaminy E, P, PP, C, kyselinu listovou, dusíkaté látky, pektinové látky, enzymy, éterické oleje, pryskyřice, , vanad, titan, měď, rubidium, bór, zinek, hliník, jod, molybden, arsen, síra, chlor. Takové široké chemické složení činí hrozny nepostradatelným produktem při léčbě různých onemocnění.

Vysoký obsah draslíku ve formě kyseliny vinné zvyšuje diurézu, alkalizuje moč, podporuje vylučování sloučenin kyseliny močové, zabraňuje tvorbě kamenů, zlepšuje funkci srdečního svalu.

Používání hroznů má velmi různorodý vliv na procesy, které se vyskytují jak u zdravého, tak u nemocného organismu. V lékařství, vinogradoechenie vyústil v nezávislý terapeutický směr. V jeho rámci se hrozny používají jako regenerační tonikum. Normalizovat procesy hematopoézy, léčbu onemocnění kardiovaskulárního systému, zvláště vaskulární insuficience, ke zlepšení metabolismu vody a soli.

Kontraindikace pro léčbu hroznů je diabetes mellitus (v ovoci obsahuje glukózu), výraznou obezitu, žaludeční a duodenální vřed.

Pasteurovaná hroznová šťáva se používá při vysokém krevním tlaku.

Hroznová šťáva byla ceněna zakladatelem léku Hippocrates. Na léčivých vlastnostech porovnával hrozny s medem. Hroznový cukr nebo glukóza určuje jeho antitoxický účinek, šťáva má regenerační vlastnosti, má zvláště příznivý účinek na srdeční sval.

Šťávy snižují hladinu cholesterolu v krvi, zlepšují pohodu, což je důležité pro obnovení schopnosti pracovat ve stáří.