Totéž platí pro stav kůže: je pravděpodobné, že ztratí elasticitu a ve věku 25 let, pokud se nestaráte o své tělo, vedete nezdravý a špatný způsob života. Předpokládá se, že péče o tělo a obličej je nepřístupným luxusem, který trvá dlouho a nakonec se může věnovat práci.
Jak vyrobit kůži těla elastickou a elastickou doma?
Obsahuje kůži v elastickém a elastickém stavu. Podobně existuje možnost vrátit kožní elasticitu, když je ztracena. Ale vězte, že na to budete muset tvrdě pracovat. Samozřejmě, pokud vaše zájmy zahrnují krásu a sexualitu vašeho těla.
Prostředky návratu kůže do mladého stavu jsou spousty. A jedním z prvních na seznamu je fyzické cvičení. Většina žen však z nějakého důvodu odmítá tuto perspektivu. A vždy je to velmi dobrý důvod - žádný čas. Samozřejmě je možné nechat celý život stranou. Ale nezapomeňte, že gymnastika, sport, jóga, fitness a dokonce jen tanec jsou prostě prostředkem, který pomáhá nám a naší pokožce ráno probudit, dobít, podporovat dobrý metabolismus a oběh. Kůže vrací elasticitu a tón, protože s fyzickými cviky přijímá dávku kyslíku a živin.
Postupy vody pro pružnost pokožky
Správně, po fyzické námaze budete muset vzít kontrast nebo prostě osvěžující sprchu, protože přinutí nádoby do tonusu, zúží a rozšiřuje je. Po měsících takových postupů si všimnete zřejmého výsledku - vaše pleť vypadá lépe, bude měkčí a pružnější. Není zakázáno ani masírovat tvrdým kartáčem, aby se začervenal, ale nepřehánějte - nemusíte zranit pokožku.
Navlhčete kůži vodou, poté aplikujte tělovou křupavou látku, například vaříte doma a několik minut ji jemně masírujte. Pak opláchněte sprchovým gelem. Nezapomeňte, že nepotřebujete aplikovat křovinu velmi často, asi jednou za týden, dokonce méně často. Tuto metodu můžete použít také ne ráno, ale večer, nejlépe po koupeli. Poté uvolníte póry pokožky, protože je parní.
Denní používání sprchových gelů nepoškodí pokožku. Mezi moderním množstvím sprchových výrobků si můžete vybrat ten, který se vám nejvíce líbí, s příjemným zápachem, a to za celý den přinese dodatečnou nálož pozitivní nálady.
Po vodních procedurách můžete použít speciální jemný tělový krém s lehkou strukturou. Tyto krémy mají schopnost rychle pohlcovat a zvlhčovat pokožku. Pokud provádíte takový minimální program denně, pak vaše pokožka bude mít dlouhou dobu pružnost, pružnost a citlivost.
Recepty na domácí koupel, které pomáhají k pokožce přilnavé a pružné
Také, kromě minimálních postupů, pevnost pokožky pomůže udržet a vrátit masky, koupele, masáže, komprese, speciální výživu a cvičení.
Lázeň má příznivý účinek nejen na stav pokožky, ale také pomáhá zmírnit stres, uklidňuje a zvedá náladu. Skvělá volba by byla koupel s medem, mlékem a růžovým olejem. Mix šálek teplého medu s horkým mlékem (ale není vařený), pak přidejte 2 lžíce. l. růžový olej. Směs, kterou máte, můžete nalít do lázně a máte možnost si vychutnat koupelnu, dokud se nudíte.
Chcete-li vytvořit bylinkovou koupel, můžete se podívat do lékárny a najít tam vše, co potřebujete. Budete potřebovat léčivý jetel, heřmánek, plazivý tymián a břízy. Vezměte to všechno v jednom kuse. Poté přidejte 2 části herénu nahý a vařte to vše vroucí vodou. Tato směs používaná v lázni nejen pomáhá vyčistit kůži, ale také úspěšně obnovuje pružnost a pružnost.
Vynikající zpomalení procesu stárnutí a omlazení kožních infuze oregano, růžových lístků, melissae, pokud je přidáte do lázně. Získáte vynikající výsledek s minimálním úsilím.
Další typ - minerální lázně, které nepotřebují přípravu. Pro tento postup však musíte koupit velké množství minerální vody s plyny. Minerální voda je vyhřívána a nalita do lázně. Vaše pokožka vám za takovou péči bude velmi vděčná a bude vypadat skvěle.
Pokud si koupíte šťávy z citrusových plodů, pokožka bude nejen elastická, ale i omlazená. Takové lázně rovněž zabraňují vzniku včasných vrásek. Pro podobnou koupel potřebujete čerstvě vymačkanou šťávu ze šesti druhů grapefruitu, citronů a pomerančů. Nalijte ji do vany. Nezapomeňte, že teplota vody v koupelně by měla být přirovnávána k pokojové teplotě nebo byla vlažná. Pak budou mít éterické oleje obsažené v ovoci správný účinek.
Pokud pijete také několik sklenic čerstvě vymačkané šťávy z citrusových plodů, bude to mnohem lepší. Citronová šťáva by měla být zředěna.
Velmi užitečné v boji za elasticitu a pružnost pokožky jsou také přírodní křoviny. Nejjednodušší věc, kterou můžete používat doma, je kandovaný med a kysaná smetana, která se mísí s mořskou solí.
Masky, které dodávají pleti vláčnost
Proč potřebujeme kožní masky? Maska dodává pokožce další výživu, protože je neustále vystavena působení vnějších negativních faktorů.
Pro tuto jednoduchou masku budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. kokosové mléko, med a vločky "Hercules". Složky se důkladně promíchají a po čištění pokožky se na ni nanese výsledná hmota. Při mytí nejdříve použijte teplou vodu a pak vychladte. Doporučuje se provádět tuto masku až třikrát týdně, protože proces není obtížný.
Také dobrý zvlhčující prostředek je olivový olej, který dodává pokožce vitamínům a živinám, pomáhá udržovat pevnost a mládí. Olivový olej používá mnoho žen, protože je to příležitost nahradit drahé krémy.
Prostředky pro zpevnění kůže na krku
Kůže na krku vyžaduje velkou pozornost, neboť se může velmi rychle zotavit a vrátit ji do dosavadního stavu pružnosti velmi obtížné.
V takovém případě bude olivový olej velmi užitečný. Olej musí být mírně vyhřívaný a lze ho snadno aplikovat na kůži krku. Pak obalte krk tkaninou z látky nebo pergamenového papíru a zhora obalte froté ručník. Nechte ho po dobu 30 minut, potom vyjměte kompresi a opláchněte krk vodou. Tato maska dává mimo jiné také dobrou ochranu proti mrazu a větru v zimě.
Nesporný fakt, že elasticita a zdraví pokožky přímo závisí nejen na vnější výživě, ale také na tom, co dáváte uvnitř svého těla. Správná výživa je zárukou zdravé a krásné pokožky, protože soubor minerálů, vitamínů, tuků, bílkovin, sacharidů musí být nutně správný. Pokud jíte špatně, bude okamžitě vidět na kůži, bude mít nezdravé barvy a postupně ztratí elasticitu a těsnost.
Lidové recepty pro pružnou pleť
Samozřejmě neustále pečujeme o kůži obličeje, ale existují recepty na masky, které jí dávají pružnost.
Francouzský max pro obličej je vyroben z jedné sklenice smetany, šťávy z celého citronu, jednoho šlehaného syrového vejce, 100 g vodky a 1 lžičky. glycerin, vše je smícháno v sklovině nebo skleněné nádobě. Po důkladném promíchání uvedených složek aplikujte směs na obličej a krk. Tato hmota může být používána po dlouhou dobu, protože má schopnost skladovat se na chladném místě až po dobu šesti měsíců.
Další maska, také z kategorie francouzštiny, přinejmenším, nese jméno francouzské strany "Madame Pompadour". Způsob přípravy je podobný jako předchozí. Rozetřete jeden citrón se slaninou a poté vylijte výslednou hmotu alkoholem (100 g) a nechte jej vařit, a poté napněte. Pak přidejte 1 lžičku. glycerin a 200 g smetany nebo zakysané smetany. Tato směs může být také dlouhodobě skladována v chladničce.
Další maska, která nese jméno světově proslulé ženy Sofia Lauren, je připravena za účasti krému (100 g), ve kterém se přidá 1 lžička. glycerin, želatinu a med. Želatina musí být nalita se smetanou a nechat stát na noc, pak ji zahřejte ráno na pomalém ohni, dokud se úplně nerozpustí. A pak se přidá glycerin a med. Aplikujte masku na pokožku obličeje jemně, po masážních linkách. Tato kompozice by měla být také uložena v chladničce, ale skladovatelnost je malá - jeden týden. Poté musíte vytvořit novou část.
Výše popsané masky mají vlastnosti k očištění, tónování a vyhlazení pokožky. Při pravidelné aplikaci bude kůže postupně matná, svěží, čistá a pružná.