Jak udělat paměť na paměti vše, co potřebujete?

Zkuste - jak si pamatovat všechny věci, které jste slíbili, že si tento měsíc uděláte. No, komplikovaná? Mnozí z nás mají problémy s pamětí od raného věku, ale existuje cesta! Paměť na trénink ve dvou počtech, pokud je nejméně 20 minut denně, aby bylo možné provádět speciální cvičení.

A tady jsou některé z knihy "Paměť se nemění. Úkoly a hádanky pro rozvoj inteligence a paměti »:

Cvičení 1: Zapamatujte si kompozici

Na minutu si zapamatujte následující text. Poté přidejte text s chybějícími slovy. To musí být děláno nahlas. Podívejte se znovu na originál, abyste zjistili, zda se mu to podařilo správně.

Originál:

"Během léta, unikl z tepla objímání města, rodina St. Claire žila ve vile u jezera, pár kilometrů od New Orleans. Vila byla obklopena zahradami, ve kterých si Eva a Tom užívali hodiny. Ale v srdci chlapce s tmavou kůží byl alarm. Slyšel bratranec tety Evy, která si stěžovala na špatné zdraví svého neteře. Tom si zase uvědomil, že dívčí ruce se po nějakou dobu staly transparentnějšími a bledšími, její dýchání bylo těžké a uprostřed hry byla unavená a lapala po dechu, musel sednout. "

Text s neznámými údaji:

"Během léta, uprchla z tepla objímání ............ rodina St. Claire žila na ............ vedle jezera, pár kilometrů od New Orleans. Vila byla obklopena .......... ve kterém se Eva a Tom ............ hodili na hodiny. Ale v srdci tmavovlasého chlapce se narodil ............. Slyšel tetu bratrance Evy ............ za špatný .......... .. nete. Tom si zase uvědomil, že dívčí ruce se po určitou dobu staly průhlednějšími a ... ... její dýchání se stalo ............ a uprostřed. ... ... unavená a lapal po dechu, musel sednout. "

Cvičení 2: Biologický ráj

Opatrně zvážit první dva řady hmyzu na minutu a půl. Nezapomeňte na šest hmyzu a písmena, s nimiž jsou označeny. Pak se podívejme na spodní obrázek a řekněte, které písmeno odpovídá každému hmyzu. Pokud uděláte chybu, porovnejte s původním a správným.

Tip: Zaměřte se pouze na jeden detail každého hmyzu a na písmeno označující jeho.

Cvičení 3: Námořní bitva o paměť

Opatrně zvážit dvě čísla. Poté, aniž byste se na ně podívali, nakreslite kus papíru nebo "paměťovou tyč" na čtverec 6 × 6 buněk, jako jste právě viděli. Nakreslete v něm pouze ty buňky, které byly namalovány současně v prvním a druhém čtverci. Na konci cvičení se otestujte.

Na základě knihy "Paměť se nemění. Úkoly a hádanky pro rozvoj inteligence a paměti. "