Tento článek je věnován těm párům, kteří se chtějí stát co nejdříve šťastnými rodiči. Patříte k nim? Pak tento materiál pomůže pochopit některé z jemností problému a rychle jej vyřešit.
První věc, kterou gynekologové doporučují rodinám, které si chtějí představit dítě, je relaxovat a nepoužívat fyzickou blízkost jako způsob, jak dosáhnout požadovaného výsledku. Stručně řečeno, aby se stalo matkou, je třeba milovat se stejnou frekvencí a ve stejných postojích, jaké jste zvyklí. Pokud je uspořádání dělohy a krku v pořádku, pak neprovádějte žádné konkrétní představy, zvláště pokud neplní požadované potěšení. Zapomeňte na to, proč milujete, relaxujete a děláte to, na co jste zvyklí.
Navíc se snažte ze svého života vyloučit všechny stresující situace, protože, jak je známo, je napjatá situace vovsene, kterou vyžaduje budoucí mumie.
Schopnost počítat závisí na věku
Při plánování těhotenství nezapomínejte, že doba exacerbace koreluje s věkem ženy.
Pokud tedy nejste ještě 30 let, gynekologové vám radí, abyste se nemuseli starat o to, že koncepce nedošlo během období kratšího než 12 měsíců. Pokud však máte více než 30 let, mohou vzniknout potíže s těhotenstvím, z nichž většina může být vyřešena pouze kvalifikovaným lékařem. Takže odborník se může ucházet, pokud po 6-9 měsících sexuálního života nedošlo k těhotenství u 30-35leté ženy. Za 35-40 let pro lékaře je nezbytné projít 6měsíčními neúspěšnými pokusy o počat dítěte, ale u čtyřčtyřicetiletých budoucích matek je žádoucí, aby se odborník objevil již po 3 měsících.
Schopnost otevírat je ovlivněna teplotou prostředí. Nepokoušejte se otěhotnět v horké lázni, sauně nebo sauně. Totéž platí pro bazén, protože vysoká vlhkost, jako vysoká teplota, není nejlepší kamarádkou budoucí matky.
V případě, že žena byla chráněna perorálními antikoncepčními prostředky, po jejich zrušení je nutné počkat po dobu nejméně jednoho měsíce - to je průměrná částka potřebná k obnově plodnosti.
Pokud se váš muž zabývá sporty, aktivně zvyšuje svalovou hmotu a současně se chce stát otcem, musí přestat užívat steroidní hormony, které potlačují proces produkce zdravých spermií. Upozorňujeme na skutečnost, že od příjmu hormonů je nutné odmítnout nejméně 6 měsíců před plánovaným koncepcí.
Aby koncentrace spermií v celé tekutině dosáhla maxima, je nutné se každý den zabývat sexem - před dalším pokusem je žádoucí počkat nejméně 2-3 dny.
Pokud během sexu užíváte různé intimní hračky a maziva, budou muset být opuštěni. Studie ukázaly, že látky, které jsou cizí tělu ženy, jsou schopné zničit přirozenou rovnováhu, která existuje ve vagině, kvůli níž klesá rychlost vývoje spermií na cíl. Totéž platí pro hygienu genitálií: odložte módní hygienické gely a používejte běžné dětské mýdlo, vybírejte ten, který není vůně nebo obsahuje minimální množství parfémů.
Existují nejúčinnější pozice pro držení těla?
Lékaři říkají, že těhotenství se může vyskytnout u pohlaví prakticky v jakémkoli postavení, ale současně gynekologové říkají, že existují pozice, ve kterých se otevírá, že se zrychlí. Je pravda, že pokud žena má nějakou patologii, pak bez léčby, bohužel, neoboice.
Každému, kdo si přeje mít dítě, reproduktoři pravidelně radí, aby měli sex. Zároveň "pravidelně" vůbec neznamená, že by mělo docházet k mnoha sexuálním činům, to znamená, že je třeba milovat několikrát denně. Naopak: Optimální frekvence je jednou za dva až tři dny. Je to taková doba, že nové životaschopné spermie dokáží dozrávat. Nejlepší denní doba, ve které jsou spermie nejaktivnější, je 4-5 hodin denně.
Co se týče žen, nejúčinnější bude pohlavní styk, který se provádí 5 dní před ovulací av období až 1 den po opuštění vajíčka. Aby bylo možné přesně navigovat v příznivých dnech, je žádoucí mít speciální kalendář, ve kterém budou dny oslavovány.
Které postoje jsou považovány za vhodné pro úspěšné koncepce? Celkově můžete otěhotnět rychleji, pokud máte sex v takových pozicích, v nichž dochází k ejakulaci co nejdříve k děloze. V tomto případě budou spermie muset udělat minimální cestu k děloze, ve které budou vajíčko očekávat. Jedna z těchto póz je misionářská, tedy když je žena na dně. Další příznivou volbou je pozadoggi-style, ve kterém je žena v poloze kolena a kolena a pronikání se odehrává zezadu. Dobrá pozice může být zvážena a pozice na straně.
Všimněte si, že pokud si žena uvědomuje některé vlastnosti jejího těla, můžete dosáhnout koncepce mnohem rychleji. Například u některých žen může být děložní hrdlo umístěno poněkud vyšší než samomat, jiné mají ohyb dělohy. Při první variantě se zvyšuje pravděpodobnost početí, když se sex vyskytuje v misijní pozici, v druhém případě bude nejlepším řešením pesgie.
Vzhledem k některým fyziologickým charakteristikám doporučují gynekologové následující postoje:
- Pokud žena trpí chronickým zánětem telat, často je děloha poněkud nasazena v jednom směru. Abyste mohla otěhotnět, je nejlepší vybrat si pozici, ve které žena leží na její straně, oproti bolavému vaječníku.
- Když je děloha ohnutá, optimální volbou budou pozice, pod nimiž žena leží na žaludku.
Panic set off!
Některé ženy, které se snaží otěhotnět, se obávají, že po lásce je polovina spermatu vaginální. V tom nejsou žádné problémy. Je pravda, že není nutné jít do extrémů, protože pozice, ve kterých je partner na vrcholu člověka nebo stát, snižují pravděpodobnost koncepce.
Existuje také verze, podle níž žena, která po pohlavním styku v březovém póru vzrostla, zvýšila šance na otěhotnění. Gynekologové se domnívají, že tento názor není nic jiného než vynález, ale pokud jste si jisti, že taková metoda je účinná, můžete si pod osla postavit polštář. Tak můžete pomoci spermie dostat se k cíli.