Mnoho rodičů považuje červenou položenou výplach za nepříjemný, ale nevyhnutelný společník období podzimu a zimy. Zdá se, že je to všechno nemocné, nic strašného. Ve skutečnosti je na první pohled neškodná, rýma má vážné potíže. Čím složitější dítě dýchá, tím méně kyslíku vstupuje do mozku, tím pomalejší vývoj zpomaluje.
Kromě toho je běžná nachlazení nejčastější příčinou zánětu ucha a krku. Začíná-li dýchat ústy, dítě přehluje studený vzduch infikovaný mikroorganismy, což nevyhnutelně vede k zánětlivému procesu. Komunikace s chorobami uší je ještě blíže. Infekce z nosní dutiny u dětí může velmi rychle dojít do uší, což způsobuje otitis. Takže většina z nachlazení začíná přes nos. Potřebuje tedy zvláštní účinnou prevenci nachlazení.
Podle zákonů přírody
Bohužel vakcína proti nachlazení prostě neexistuje. Víry, které je způsobují, jsou příliš mnoho. Očkování proti chřipce také nezaručuje, že dítě nebude nemocné. Pokud jde o imunostimulanty, taková hojnost těchto léků, jako v Rusku, není nikde. Jejich jednání je špatně pochopeno. Není neobvyklé, že imunitní systém po odpovídajícím odpo- ručení odmítá pracovat nezávisle. Aplikujte imunostimulanty v extrémních případech v kombinaci s jinými léky a pouze po konzultaci s lékařem. Příroda sama o sobě poskytuje vynikající ochranu těla dítěte - speciální struktuře nosu.
Tip
Pokud jedete s dítětem na ulici, ujistěte se, že je oblečen v počasí. Nenechte ji zmrazit nebo pot. Takový "chvění teploty" může vést k nachlazení
K překážce!
Špička dítěte funguje jako dobře upravený přírodní kondicionér. Zvlhčuje přívod vzduchu, ohřívá a čistí z patogenních bakterií. Aby nedošlo k selhání tohoto systému, je nutné zajistit jeho příznivé podmínky.
1. Čištění
Chcete-li odstranit nosní sliznici z mikrobů a udržet si vlhkost, pomohou vám speciální roztoky ve fyziologickém roztoku (fyziologické roztoky nebo kapky s mořskou solí). Vypláchněte je pomocí trysky strouhanky ráno a večer nebo vykopněte 2-3 kapky třikrát denně.
2. Navlhčení
Aby se sliznice udržovala v suchu, je nutné udržovat určitou vlhkost (60-70%). Na podzim a v zimě se tento indikátor snižuje, takže je také důležité navlhčit vzduch dětského pokoje. To lze provést pomocí mokrého ručníku - stačí jej položit na topnou baterii a dolní část spustit do vodní nádrže. Nebo můžete použít speciální zařízení - ultrazvukový zvlhčovač vzduchu. Odborníci doporučují nalít pouze filtrovanou nebo destilovanou vodu. V neupravené vodoinstalace obsahuje mnoho solí, které se dostanou do dýchacího ústrojí a zraní sliznici nosu dítěte.
3. Zvláštní pomoc
Nečekejte, až počet případů překročí všechny možné epidemiologické ukazatele. Je lepší přivést dítě do předepsaného termínu s lékařem ORL (nejlépe v září nebo na začátku října), zvláště pokud dítěti snadno uchopí. Specialista bude schopen přiměřeně posoudit zdraví dítěte, poskytnout vhodná doporučení a v případě potřeby předepsat zvláštní léky na zachování imunity.
4. Ochrana
Nejlepším stimulátorem přirozených ochranných vlastností jsou běžné jedlé rostlinné oleje - slunečnice, olivy, arašídy, kukuřice, meruňky nebo broskve. Pokud je špička dítěte příliš suchá, kapat několik kapek v noci.
5. Školení
Odolnost vůči hypotermii, jak je známa, je vycvičena vytvrzením. Snažte se nalít podrážky prstů chladnou vodou (25-26 stupňů). Nohy mají reflexní zóny přímo spojené se sliznicí nosu a hrdla, takže požadovaný efekt bude dosažen dostatečně rychle. Postup je nejlépe provádět ráno po ranním cvičení. A nezapomeňte, že můžete začít jen tehdy, když je dítě dokonale zdravé.
6. Skupina podpory
Nezastupitelnou prevencí nachlazení je plná a pestrá výživa dítěte. Mezi posilující látky patří vitamín C (citrus, zelí, peska růže), vitamín A (mrkev, sladká paprika, zelená), zinek (veškerá zelená zelenina, vejce, mléčné výrobky), hořčík a selén (jakékoliv obiloviny). Existují léčebné adaptogeny - látky, které zvyšují imunitu. Mohou to být rostliny (ženšen, eleutherococcus, magnolia ocet) a přípravky živočišného původu (mumie, propolis). Nadměrná nezávislost při výběru takových léků, dokonce i z přírodních složek, je velmi nežádoucí. Odborníci varují, že tolik kontraindikací, mohou vyvolat alergickou reakci, takže načasování a dávkování jejich příjmu může předepisovat pouze lékař.
Jeďte za nosem
Jsme zvyklí považovat za viníka běžných infekcí za studena ve vzduchu. Ve skutečnosti tato role často hrají jiné faktory:
- suchý vzduch městských prostor;
- návrhy;
- klimatizace;
příliš chladné jídlo a pití;
- Kolení těla, zejména podešve nohou.