Ideální způsob, jak snížit hmotnost, vyzývají výživu cibulovou polévku. Tato vonná polévka je mimořádně chutná, navíc pomáhá zbavit se nadměrné hmotnosti. Použití cibule jako nezávislého produktu bylo již dlouho mimo diskusi. Cibule dezinfikuje tělo, podporuje stimulaci srdce a cév. A také tato zelenina normalizuje práci trávicího traktu a těla jako celku.
Cibulová strava není absolutně zatěžující rodinný rozpočet, protože náklady na cibuli jsou nízké. Základem stravy je cibulová polévka, která urychluje rozklad tuků. Při strávení cibule je spousta energie. Tělo se rychle nasytí a zpracování cibule způsobí, že tělo bude pracovat dlouho a tvrdě. Jedná se o jednoduchost brilantního systému napájení! Pokud konzumujete cibulovou polévku 3x denně, můžete přidat trochu chudé maso a zeleninu.
Dieta má nevýhodu. Ale on je jen jeden: cibulová polévka může být velmi rychle vyčerpaná. Ti, kteří pravidelně sedí na cibulové stravě, tvrdí, že za 7 dní zbavili 6 kilo. Tento výsledek pravděpodobně stojí za to za nějaké "utrpení".
Je třeba poznamenat, že cibulová polévka - pomocník nejen při odstraňování nadměrné hmotnosti, ale také přináší velké výhody lidskému tělu. Spolu s tím, jak se zbaví nadbytečných kilogramů, jsou nádoby vyčištěny, imunita je posílena. Mnoho lidí se zajímá nejen o recept tohoto pokrmu, ale jak dobře vařit cibulovou polévku.
K tomu je potřeba: 1 hlava kapusty, pár rajčat, tolik lusků bulharského pepře, trochu zeleru a 6 žárovek.
Veškerá zelenina je třeba rozřezat, nalít vodu (3 litry) a zapálit, vařit při nízkém teple by měla být připravena polévka. Chcete-li zlepšit chuť a chuť, můžete přidat kostku, ale pouze zeleninu. V důsledku toho obdržíte exkluzivní produkt plný vitamínů.
Abyste zvýšili účinek cibulové stravy a cibulové polévky, musíte vypít spoustu vody, kávy, čaje, ale pouze bez cukru. Pokud je cibule polévka zhubnout den 3 krát, můžete zahrnout ovoce ve stravě. Může to být jakýkoli ovoce, ale ne banány. Druhý den stravy můžete přidat do stravy zeleninu, s výjimkou brambor. Na třetí den stravy můžete jíst zeleninu, ale jen dusit. Čtvrtý den: můžete vypít sklenici mléka (s nízkým obsahem tuku). Na pátý den si vychutnejte kousek hovězího masa a salátu. A na 6. den můžete přidat na cibuli polévku trochu kuře, ryby. Ovoce v tento den se nedoporučuje. Poslední den: můžete jíst cibulovou polévku, zeleninu s hnědou rýží a šťávou, nejlépe čerstvě vymačkané.
Výživa vylučuje konzumaci sladkých, moučných, mastných a smažených potravin. Nemůžete také pít alkohol. V žádném případě. Pokud jsou všechny výše uvedené požadavky pečlivě sledovány, pak efekt překročí všechny možné očekávání. Mnoho lidí po vyzkoušení této stravy jednou často opakuje. Zkuste i vy. Ztrácíte váhu a zdraví!