Samozřejmostí je jednoduché řešení - zdravotnické střediska, která prostřednictvím speciálních zařízení prozkoumá naše vlasy a slibuje, že odborně a profesionálně vybere prostředky pro léčbu a péči. No, prozatím, zkusme, zachránit a budeme následovat, jednoduchá pravidla, která nám pomohou udělat naše vlasy krásné, zdravé a lesklé.
1. Nejlepší je česání vybírat štětce s přírodními štětinami, protože syntetické materiály mohou poškodit pokožku hlavy. Pro hřeben není nutné spěchat, kožní tuk na vlasy zvlhčuje a chrání je. Velmi škrábání je skutečná masáž. Stimuluje tok krve a to zase pomáhá očistit mrtvé buňky a zabraňuje tvorbě akné. Učte se, že si vyčesáte vlasy před každým myšením hlavy, tím se zmenší jejich zamotání.
2. Odřízněte řezané konce vlasů, které se mohou objevit kvůli špatné péči. Za měsíc v průměru vlasy rostou o 1-1,5 cm, a proto pokud pravidelně řežete vlasy, alespoň jednou za 2 měsíce budou vypadat hezčí, dobře upravené a lépe.
3. Vždy vyberte prostředky, které jsou vhodné pro váš typ srsti.
4. Sušení s vysoušečem vlasů nebo máváním elektrického přístroje oslabí vlasy, jsou křehké. Je-li to možné, omezte jejich použití. Nechte vlasy přirozeně suché. Pokud to není možné, nezapomeňte použít speciální zvlhčovače (šampon, kondicionér, balzám atd.). Naneste je bezprostředně před použitím vysoušeče vlasů.
5. Poveternostní podmínky také ovlivňují stav našich vlasů, takže je vždy důležité chránit je. Používejte letní klobouky nebo klobouky, zimní klobouky. Důležité je, aby pokrývka hlavy nebyla těsná, jinak by mohlo dojít k narušení krevního oběhu.
6. Používejte masky s péčí o oleje. Mohou být vařené doma. Budou vrátit vlasy do své původní síly a krásy, zlepšit vzhled a stav vlasů. Masky mohou být zvlhčující, výživné nebo směrové (např. Pro růst vlasů). Pokud vaše vlasy rostou méně než jeden centimetr měsíčně, musíte se postarat a přemýšlet o obohacení vlasů a celého těla jako celku, chybějících stopových prvků a minerálů.
7. Pokud barvíte vlasy, zvolte nevodivé prostředky. V současné době se výrobci snaží využívat více úsporných komponent. Ženy velmi milují experimentování s barvou vlasů, takže pokud se rozhodnete změnit obrázek dramaticky, je lepší to udělat v salonu, aby se zabránilo zbytečnému nátěru, aby se vrátila bývalá barva.
8. Horní voda nepříznivě ovlivňuje strukturu vlasů, opláchněte vlasy pouze teplou nebo studenou vodou.
9. Sledujte své jídlo. Ve stravě by měly být vitamíny A1, E, C, H, stopové prvky: niacin, zinek, vápník. Jezte čerstvé ovoce a zeleninu, chléb, drůbež, mořské plody.
10. Zajistěte, aby byly vlasy "volný den", mají právo zasloužit si odpočinout. Nechte to den, kdy nebudete muset jít do práce nebo vyřešit každodenní problémy.
Starověké ženy věděly o atraktivní síle a okouzlení zdravých dobře upravených vlasů. Je to jen v naší touze stát se krásnou!