Co je balijská masáž?
Balijská masáž je zvláštní druh mechanického účinku na kůži a svalové tkáně člověka prostřednictvím tření a nízkého tlaku. V této formě expozice pokožce se aktivně používají přírodní oleje a aromatické svíčky. Slouží k uvolnění těla a k léčbě některých typů onemocnění, které jsou spojeny především s psychologickým stavem osoby, a také zlepšuje krevní oběh.
Jaká je technika balijské masáže?
Je to chyba považovat balijskou masáž pouze za prostředek relaxace. Má dlouhou historii. První zmínka o terapii prostřednictvím "položení na ruce" v Indonésii se datuje do 700. ročníku naší éry. Přibližně pak byl v tomto stavu psaný jazyk. Během dlouhých let své existence se balijská masáž soustředila v sobě na několik různých technik, včetně švédské, akupunktury, aromaterapie. Jeho zvláštnost je především počátek mletí končetin, postupně se blíží k tělu a zpět. Zvláštní technika balijské masáže spočívá ve slabých a měkkých pohybech s následným přechodem na zesílený efekt. Všechny pohyby směřují nahoru, k hlavě a jsou symetricky opakovány. Mistři zpravidla používají širokou škálu různých terapeutických masážních olejů. Session trvá 60 až 120 minut.
Výhody balijské masáže
Pomocí několika balijských masáží se můžete zbavit nervových poruch, nespavosti, uvolnit svalové napětí, deprese, migrénu. Vyšší krevní oběh pomůže zvýšit celkový tón těla, naplnit buňky kyslíkem, zvýšit imunitu a oleje na bázi rostlinných látek, které se během kurzu používají, výrazně hydratuje a vyhlazuje pokožku a odstraňuje z keratinizovaných částic.
Jaké jsou kontraindikace balijské masáže
Bohužel, ne každý se může těšit na tento příjemný postup. Existují kontraindikace, když místo dobrého můžete získat naprosto opačný výsledek. Patří sem:
- Infekční a virové onemocnění, včetně SARS;
- Vysoká tělesná teplota;
- Sklon k vnitřnímu krvácení;
- Vnější kožní léze: odřeniny, rány, popáleniny, vyrážky atd.;
- Taková onemocnění vegetativního systému, jako ateroskleróza nebo aneuryzma aorty;
- Ischemie, nádory;
- Těhotenství;
- Duševní poruchy.
V případě dalších onemocnění doporučují specialisté kontaktovat lékaře za radu a povolení k takové terapii.
Balinese massage: video
Navzdory poněkud působivému seznamu kontraindikací si uvědomte, že jde o standardní seznam "nepovolený" pro absolutní masáž. Balinská terapie bude vhodná pro muže, ženy i děti. Dokonale se uvolní, povede vaše tělo k tónu. Chcete-li se zbavit jakýchkoli pochybností, podívejte se na video z balijské masáže.