Je absolutně nemožné vypadat krásně a atraktivně, pokud máte špatné zuby. A ani drahé stylové oblečení, profesionální make-up a účes, ani hodina práce v tělocvičně vám pomůže. Máte-li špatné zuby, bude zapomenutý oslepující "hollywoodský" úsměv. A ve skutečnosti je již dlouho známo, co se dokonce i ošklivá osoba, s úsměvem, změní, svítí zevnitř. Naopak, nejkrásnější, přesnější a elegantní obličej se bez úsměvu změní na chladnou a odpudivou masku. Ale není to tak špatné. Je to mnohem horší, jestli zuby ublíží. Osoba, která má zuby v nejlepším případě vypadá, jako by jedl citron. On je patetický a bezmocný. Pamatujte alespoň na hrdina Tom Hanks z filmu "Outcast". Ale je to muž. Utrpení nezničí muže. Ale ženy, které vůbec nejsou ve tváři - a bez zuby dost v životě zkoušek. Oh, špatné zuby jsou bezpochyby peklo. Kdokoliv oni byli někdy nemocní, budou souhlasit, že svět kolem něj nějak rychle ztratí své barvy a zúží až do bodu, kde to bolí. Existuje pouze jedna cesta - jděte k lékaři. Docela často lidé, z různých důvodů, kteří nechtějí navštívit zubaře, vykazují pozoruhodnou vůli. Oni trpí silnou bolestí, zastavit útoky se slonovými dávkami léků proti bolesti, ale tvrdohlavě nechodí k lékaři. Toto chování je diktováno strachem ze zubního úřadu. Neřekneme vám, že to nebude bolet - stále tomu neuvěříte. Stačí pochopit, budete muset jít stejně. A později, tím bolestivější bude pro vás, a to vše bude dražší.
Mimochodem, výběr zubního lékaře je ideálně hodně pečlivý. Nezaromistujte tohoto odborníka a nepředpokládejte, že je lékařem. To je daleko od případu. Měla by být osoba, kterou důvěřujete, a s ohledem na které nemáte důvod pochybovat o jeho profesionalitě. Okamžitě stojí za zmínku, že vám nedoporučujeme léčit zuby zdarma. Máte všechny možnosti tolik litovat. Přestože na městských zubních klinikách jistě pracují odborníci na nejvyšší úrovni. Prostě volná léčiva, je to zdarma a tam je. A materiály a vybavení nejsou nejlepší kvality. A čas na individuální přístup s přílivem zákazníků, který existuje, prostě nezůstává.
Zubní ošetření je však extrémním opatřením, kterým musíte jednat pouze ve výjimečných případech.
Pro zdraví a krásu zubů nejdůležitější roli hraje nejen léčba, ale prevence onemocnění a pečlivé zubní péče doma. Pro začátečníky zapomeňte na levné zubní kartáčky a pasty. A pokud jste ještě nevěděli o existenci dentálních nití a zubních elixírů a ústní vody, je načase, abyste začali tuto mezery zaplňovat ve vašich znalostech o správné péči o ústní dutinu. Pokud váš lékař doporučil některé konkrétní značky těchto přípravků, nevystavujte sebe-aktivitu, je lepší se řídit lékařem. Je stále specialistou, ví víc. Pokud ne, pak v obchodech a v některých dobrých lékárnách existují profesionální prostředky pro péči o zuby a ústní dutinu (jejich volba mimochodem je poměrně velká). Ve srovnání s běžnými prostředky stojí poněkud, a někdy značně, dražší. Léčba se však ukáže být ještě dražší. Pravidelně byste měli měnit pastu, protože způsobuje nějakou závislost na mikroflóře vaší ústní dutiny. Kartáč se doporučuje měnit nejméně jednou za 3-4 měsíce, protože během této doby se kartáč po správném používání vyčerpá a není schopen zajistit správnou úroveň čištění.
Nejdůležitějším principem při péči o zuby a ústní dutinu doma je pravidelnost a důkladnost. Koneckonců seznam aktivit prováděných v rámci této péče není velký. Za prvé, čistí zuby. Ale úklid je jiný. Zuby kartáčujte nejméně 2 krát denně po dobu nejméně 4 minut. Tento postup se provádí v kruhovém pohybu od kořene zubu k okraji, je nutné věnovat pozornost absolutně každému zubu. Neexistují žádné "stále méně důležité" zuby. Po zubách byste měli vyčistit jazyk a vnitřní povrch tváří, můžete to udělat pomocí speciálních zařízení, nicméně jednoduchý kartáč může být užitečný. Čištění zubů by mělo probíhat po posledním jídle večer a ráno po snídani. Kromě čištění nezapomeňte použít niť. Toto by mělo být provedeno po každém kartáčování zubů, aby se odstranila deska umístěná v mezizubním prostoru a také během dne podle potřeby. Velmi důležitá mikroflóra v ústech. Koneckonců, toto je prostředí, ve kterém žijí a reprodukují bakterie, včetně těch, které způsobují různé nemoci zubů a dásní. Proto po každém kartáčování zubů a také po každém jídle vypláchněte ústa speciálními elixiry a leštidlem.
Kromě těchto jednoduchých doporučení vám doporučujeme, abyste nepoužívali rychlé občerstvení, které obsahuje velké množství různých tuků. Pokud je to možné, měli byste přestat kouřit nebo snížit tento zvyk na minimum. Méně sladké, káva a silný čaj. A více zeleniny a ovoce, stejně jako zdravé jídlo, jako je chléb z celozrnné mouky. Je třeba vzít mikroelementy, komplexy, které vám lékař poradí, a můžete je zakoupit v libovolné lékárně. Ale koneckonců, tyto tipy slyšíte ve vztahu k jakémukoli problému, kterým vaše tělo čelí a které vám brání v tom, aby jste byli krásní a plní energie. Takže je možné zabít ne jeden, ale mnoho zajíců s jedním výstřel. Takže se o své zuby starat a budou zdrojem vaší sebevědomí a předmětem obdivu a závisti druhých.