Po 30 letech se objevují první známky "dozrávání" pokožky. Když kůže ztratí pružnost, první vrásky se ucítí, pleť se ztmavne. Pokud se v tomto období všechno ponechá na náhodu, pak ve věku 40 nebo 50 let uvidíte v zrcadle ne mladou a přitažlivou ženu, ale starou ženu. Proto v tomto článku uvádíme některé z postulátů, které je nutno dodržet při péči o zralou pleť obličeje, tedy když máte starší 30 let.
Základní pravidla péče
Jak je obvyklé, péče o zralou pokožku zahrnuje ochranu, výživu, hydrataci, čištění. K udržení zdraví zralé pokožky hrají důležitou roli výživa a zvlhčování, takže používejte výživné zvlhčující masky, speciální masky pro zralou pokožku a také masky vlastní přípravky 2 krát týdně.
- Pečlivě chráňte pokožku před teplotními změnami, od škodlivého slunce, mrazu, větru, používejte ochranné krémy s nápisem "pro zralou pokožku".
- Umyjte ráno a večer s vařenou měkkou vodou, pokud máte prostředky, můžete se umyt minerální vodou.
- Po umytí nechte kůži suchou, aniž by ji otíraly nebo osušte ručníkem.
- Kůže se otírá ledovými plátky, které mohou být vyrobeny z minerální vody, odvar ze bylin nebo vody s přidáním mléka, takové tření dává úžasný výsledek.
- Užitečné kontrastní mytí chladnou, pak teplou vodou.
- Dokonce i nejdražší a nejlepší mýdlo postupně osuší pokožku.
- Dobrým účinkem jsou slané procedury, proto je nutné rozpustit 1 čajovou lžičku soli ve sklenici vody. Poté utřete bavlněný tampon v tomto roztoku, malý kousek na krk a obličej.
- S kosmetickým krémem nebo jemným kosmetickým mlékem odstraňte prach a make-up z tváře.
- Po proceduře praní, aby se pleť zotavila s tonikem, bude kůže jemná a jemná.
- Po nanesení tonika na kůži nanášejte zvlhčující krém, pokud je v průběhu roku teplo a použijte výživný krém v chladném období.
- V noci je třeba aplikovat noční výživný krém se zvedacím efektem. Krém pro zralou pokožku by měl obsahovat ve svém složení: pšeničné klíčky, ječmen, extrakty z ovs, glycerin, extrakt z hroznů.
Po 45 letech musí být očištění obličeje povinné a opatrné. Pro praní je vhodnější měkká pěna. Je nežádoucí používat tvrdé křoviny, stejně jako s věkem, kůže se stává tenčí a lze snadno použít mechanické poškození. Hluboké čištění se provádí jednou za 2 týdny pomocí páry.
Voda je zdrojem života. Kožní buňky potřebují bohatý "nápoj". Starobylý recept na krásu - mytí trochu chladného s minerální vodou. Někdy můžete stříkat svůj obličej, pokud nalijete vodu do láhve s postřikem. Výsledkem je, že kůže bude pružnější a pružnější, získá zdravou barvu.
Masáž je užitečná a příjemná procedura . Až do velmi starého věku se japonské ženy vyznačují sochařskou krásou, neboť 2 až 3 krát denně tráví masáž obličeje. Pět minut této masáže zlepšuje krevní oběh, pokud ji pravidelně děláte, může časem vyhlazovat plytké vrásky.
Tajemství mladých z orientálních krás: zeleninová sója. Sójové produkty obsahují fytoestrogeny, které mají podobné vlastnosti jako lidské estrogeny. S věkem se hladina "ženských" hormonů snižuje, pomáhají pokožce udržovat tón a rychleji se aktualizovat. Recepty na zdraví, a tudíž na krásný vzhled - jsou méně soli a tuku, mnohem odlišnější a dobrou zeleninu.
Chraňte pokožku před slunečním zářením . Než vyjdete ven, musíte použít tenkou vrstvu základů nebo vrstvu prášku. Nyní jsou zde celé série, které jsou vyrobeny pro zralou pleť s vitaminizovanou kompozicí. Je snadné zvolit barvu nadace, pokud si koupíte lehkou "základnu" a krémový tón tmavší než přirozený tón pleti, s výběrem nebude problém. Musíte pouze kombinovat a vytvořit vlastní barvu.
Zralá kůže potřebuje zvýšenou výživu . Nejlepším prostředkem pro zralou pleť jsou masky z přírodních produktů - kefír, mléko, med. Snadno se připravují a používají, kromě toho, že jsou velmi účinné a bezpečné. Dejte masku na čistou tvář, odpočiňte a lehněte 15 minut. Umyjte teplou vodou. Podívejte se, jak se pokožka stává jemnější a měkčí.
Recepty na pleťové vody a masky pro všechny typy vybledlé pokožky
Bylinná maska proti stárnutí
Požadováno - 1 sklenici vody, heřmánek, pivoňka, listy kopřivy.
Smícháme stejné kousky heřmánku, pivonky a lístky z kopřivy. Vezměte 2 polévkové lžíce směsi a naplňte ji malým množstvím vody a vaříme 10 minut na nízké teplotě, neustále se mícháme. Výsledkem je hustá homogenní hmota, která bude mírně ochlazena. Na krk a obličej dáváme teplou masu, držíme ji 20 nebo 30 minut. Odstraňte bavlněný tampón, opláchněte krk a tvář studenou vodou. Tato maska pro každodenní použití. Dává pokožce pružnost, vyhlazuje jemné vrásky.
Maska z vrásek
Voda, 5 lžiček otrub, 1 žít.
Žlout bude rozkrájen s otruby, přidá se tolik vařené teplé vody, aby se polotekutá kaše. Lze položit a rovnoměrně aplikovat směs na oblasti pokožky, kde se již objevily vrásky (dekolt, krk, obličej). Pak strávit hodinu v naprostém klidu, uvolnit svaly na tváři. Poté masku omyjte studenou vodou. Použijte tento nástroj jednou týdně. Tato účinná maska se používá pro všechny typy pleti. Drželi jsme se tváře asi hodinu, zatímco jsme ve stavu odpočinku a naprostého klidu. Chcete-li provádět kosmetický postup, musíte si vybrat čas.
Hořčičná maska
Vezměte 1 čajovou lžičku vody, 2 lžičky rostlinného oleje, 1 lžičku horní jídelny.
Dejte rovnoměrně masku a držte ji 5 minut. Umyjte studenou vodou. Použijte masku 1 nebo 2 krát týdně. Maska dává nový vzhled, zvyšuje pevnost a tóny vybledlé pokožky.
Tonizační mléko a medová maska
Vezměte 1 lžíce medu a 1 polévkovou lžíci mléka.
Vložíme masku na krk a obličej, přidržíme ji 10 nebo 15 minut, umyjeme ji teplou vodou. Použijte masku jednou týdně. Maska osvěžuje pomalou kůži a tón to dobře.
Hot bylinné balení
Chcete-li to udělat, potřebujete 250 ml vody, 1 čajovou lžičku tinktury vína z magnolie, ženšenu, eleutterocoku; bylina; listy barvy vápna, šalvěj; kužely chmele.
Smíchané rostliny mícháme, které jsou rovnocenné. Vezměte 1 polévkovou lžíci výsledné směsi, vařte se strmou vroucí vodou, vypusťte. Přidejte tinktury Eleutherococcus, Schizandra nebo ženšenu. Předtím se na pokožku krku aplikujeme a výživným krémem je lepší glycerin nebo lanolin. Několikrát složené, přičemž gáza navlhčuje v horké infuse a položí na krk a obličej. Držte se, až se komprese zcela ochladí, neoplachujte. Takové komprese se používají pro časté používání. Infuze se připraví bezprostředně před použitím.
Maska vajec a mouky
Vezměte 1 žít, 1 polévkovou lžíci mouky, silný zelený čaj nebo mléko.
Mouka se zředí malým množstvím silného zeleného čaje nebo mléka až do husté konzistence. Využijeme výslednou hmotnost žloutek. Natáhli jsme se na krk a obličej, drželi jsme 20 nebo 25 minut, umyli jsme teplou vodou. Pak obnažeme výživný krém na obličej. Osvěží a vyživuje uvolněnou pokožku, doplnění zeleného čaje způsobuje tónování masky.
Recepty na pleťové vody a masky pro suchou pokožku
Suchá kůže vyžaduje pečlivé ošetření než jiné typy zralé pokožky. To je nejvíce ohroženo procesem stárnutí. Z tohoto důvodu by prostředky, které by se o něj měly pečovat, měly být měkké.
Čisticí pleťová voda
Vezměte 750 ml vody, 1 lžíci glycerinu a vodky, polovinu citronové kůry, listy máty, ovoce a listy horského popela, heřmánkové květy.
My brousíme uvedené suroviny, které se rovnají, přidáme 1 citronovou kůru. Vezmeme půl šálku směsi a naplníme ji vodou, přivedeme ji k varu, ochladíme ji a vypustíme. Do vývaru přidejte glycerin a vodku. Tento krém používáme k odstranění makeupu. Po odstranění kosmetiky vypláchněte pokožku teplou vodou a troubu obraťte. Tento prostředek odstraňuje podráždění, změkčuje pokožku dobře, při neustálé aplikaci tohoto léku vrací elasticitu pokožky.
Lotion z vrásek
500 ml vody, 2 lžíce vodky, 1 čajová lžička limetkových květů a šalvějových listů, 2 čajové lžičky třezalky.
Trávy se smíchají, nalije se voda, přivádí se k varu, ochladí a napne se. Přidejte vodku. Otřete krk a obličej dvakrát denně. Toto krém se doporučuje těm, kteří mají suchou pokožku, stejně jako čistící účinek, vyhlazuje vrásky, má změkčující účinek.
Balzám
Vezměme 1 čajovou lžičku sladinového oleje, 100 ml rakytního oleje
Olej lze připravit doma nebo zakoupit v lékárně.
Balememe impregnovanou vrstvou bavlny a dáme ji osobě, držíme 15 nebo 20 minut. Po vyjmutí masky potřísněte obličej pleťovým krémem proti vráskám, recept je popsán výše.
Masky pro zralou pleť obličeje s broskví
Vezměte dužinu broskví a 1 polévkovou lžíci tučného krému, vezměte je do mixéru a použijte takovou chutnou směs na obličej. Po uplynutí 20 nebo 30 minut odstraňte zbývající masky studenou vodou.
Masky pro zralou pleť obličeje s citronem a medem
Vezměte 1 lžíce medu, 1 lžičku citronu, mléka a ovesné vločky. Všechny složky jsou důkladně promíchány až do husté směsi. Rovnoměrně ji rozdělte na obličej a nechte jej po dobu 15 nebo 20 minut. Potom odstraňujeme zbytky masky a umyjeme obličej vodou při pokojové teplotě.
Masky pro zralou pleť obličeje s bramborami
Malé množství brambor je spojeno s žloutkem a 1 polévkovou lžící mléka. V případě potřeby přidejte 1 lžíci zeleninové šťávy. Po 20 minutách odeberte zbytkovou masku vodou při pokojové teplotě.
Masky pro zralou pleť obličeje s olivovým olejem
Vezměte žloutek, 1 polévková lžíce olivového oleje se odpojí s 1 polévkovou lžící medu a promíchejte vše. Budeme déle 20 minut na obličej, umyjeme obličej studenou vodou.
Neomezujte se pouze na masky pro zralou pleť, protože vaše tělo potřebuje další výživu. Pojďme se rozmazlovat s koupelnou. K tomu se v jednom litru vody rozpustí 50 gramů sody, ½ kg medu a 120 gramů soli. Nakonec přidejte 1 litr teplého mléka a veškerou tuto hmotu do teplé lázně. Koupíme 20 až 30 minut, pak necháme kůži suchou.
Nyní známe základní pravidla pro péči o zralou pleť obličeje. Usmívejte se častěji. Dobrá nálada je symbolem toho, že jste spokojeni s ostatními a sami, jste krásní a úspěšní. Postarejte se o své zdraví, milujte sebe a buďte krásní. Pokud máte více než třicet, dodržujte tato základní pravidla pro péči o zralou pleť a pak si uchováte svou mládí a přitažlivost po mnoho let.