Krásné ruce jsou pýchou ženy. Jako tvář jsou vždy v dohledu. Ale bohužel jsou ruce nejzranitelnější částí našeho těla. Nic zraňuje věk ženy jako její ruce. Toto tvrzení je spravedlivé, protože zápas v oblasti vrásek na obličej a krk se v dnešní době stal velmi jednoduchým díky moderní medicíně a stále neexistují účinné metody pro léčbu stárnutí v rukou. Ale je tu spousta receptů, které pomáhají udržovat naše pera v dobrém stavu. A samozřejmě nejdůležitějším předpisem je masáž. Bezprostředně po probuzení, ležící v teplé posteli, podívejte se na vaše ruce, pečlivě se podívejte na každý prst a ... nechte je líbit! Teprve poté, co si uvědomíte, že pera jsou ideální, můžete udělat samo-masážní kartáče, abyste krásu dlouho udrželi. Masíruje pohyby každého prstu. Pak jděte do zadní části. Přiložením zápěstí by masážní pohyby měly pokračovat, postupně se zvedají k lokti a rameni. Proveďte několik kruhových pohybů s kartáči a dokončete komplex cvičení tím, že stisknete a uvolníte vačky. Teď jsou vaše ruce v dobré kondici!
Je třeba si uvědomit, že časté mytí s velmi chladnou nebo horkou vodou dehydratuje pokožku rukou, jsou hrubé, drsné.
Za žádných okolností nelze kůži čistit pískem, zeminou, hlínou nebo pilinami, protože mohou poškodit. Je přísně zakázáno používat benzin, petrolej, vápník chlóru, mydlo na mytí. Tyto látky uvolňují a dehydratují pokožku, snižují její ochranné vlastnosti, což vede k vytvoření příznivých podmínek pro proniknutí bakterií.
Rukojeti je třeba umýt vodou z pokojové teploty s mýdlem obsahujícím krém nebo zvlhčující oleje. Je nutné otřít ruce v suchu a věnovat pozornost každému prstu.
Abyste zachovali krásu rukou, musíte si uvědomit několik základních pravidel.
- Při vaření použijte nože z nerezavějící oceli, abyste udržovali tmavé skvrny na ruce.
- Kávový kámen odrazuje vůni česneku
- V případě suchého čištění použijte rukavice (nejprve vyčistěte pokožku a namažte je smetanou)
- Mokré čištění, čištění zeleniny a ovoce, umývání nádobí by mělo probíhat v gumových rukavicích (ruce by měly být dodatečně namazány smetanou a posypány mastek)
- Práce na ulici za chladného počasí je zapotřebí v vlněných rukavicích opotřebovaných přes gumu.
- S hrubou drsnou pokožkou rukama 2 krát týdně byste měli koupat z džusu zelí, srvátky, bramborového vývaru. Po ukončení procedury je třeba mazat krémy smetanou.
- Uklidňující účinek zajišťuje lázeň teplého rostlinného oleje.
- Při keratinizované pokožce na loktech pomáhá lázeň s mýdlem a roztokem sody. Pak si mažete lokty tučným krémem.
- Pigmentované skvrny na ruce zmizí, pokud se otírají plátkem citronu.
- Pro posílení nehtů 2 krát týdně je musíte ponořit do vany teplého rostlinného oleje a 5 kapek citrónové šťávy.
- Dobrým účinkem je speciální léčivý krém pro nehty
- Jemný efekt zajišťuje "náprstek" včelího vosku.