Taneční polka (obrazy) - počátky a učení (video)
Slovo "polka" v českém jazyce znamená polovinu kroku. Rychlé tempo tanečních pohybů vyžaduje ostrost, jasnost a agilitu, a tak činí pohyby malými a rychlými. Vzhledem k souhře tance s názvem země, mnoho lidí v Polsku si myslí, že právě tento stát je rodným místem tance, ale není tomu tak. Polka se objevila téměř před dvěma sty lety v české provincii Čechy. Kvůli rychlému provedení se obrátila na hlavu lidí s různým společenským postavením a bez této magické akce bylo obtížné si představit slavnostní událost, ať už se jednalo o společenské slavnosti nebo lidi. Popularita polky se rozšířila z České republiky do Francie a brzy zaujala celou Evropu. Z toho důvodu se jedná o variantu názvu, například finština, běloruska, maďarština a tak dále.
Seznámíme se se základními pohyby tohoto tance. Za prvé, polka je výkon párů. Za druhé, je to rychlé, hudební velikost je 2/4. Jedná se o poměrně jednoduchý tanec a začátečníci se musí naučit jen pár základních pohybů. Na druhou stranu, kroky, které lze jednoduše vypadat, vyžadují od tanečníka virtuózní výkon - ne každý to dokáže příliš rychle.
Polka je společenská a současně koncertní akce. Je to vhodné nejen na večírcích a firemních večírcích, ale na scéně vypadá skvěle.
Výkonnost polky je odlišná pro různé národnosti. Například, Bělorusci ji velmi milují, Rusové jsou zábavní, ale Estonci jsou možná jediní lidé, kteří by mohli z tanku přeměnit z velice rychlého na pomalý.
Polka vstoupila na seznam tanečních sálů, ale ihned se objevily její herní verze, jako mazurka, cval a cotillion. Hlavním krokem tance je Polka. Je to kombinace polovičních kroků, která spojuje předponu. Tato kombinace se provádí v kruhu nebo podél taneční čáry. Obecně polka tančí lidé s různými úrovněmi výcviku. Jedná se jak o starý, tak o moderní tanec .
Mimochodem, Polka je jedním z prvních na seznamu učení choreografie v mateřských školách. Pro děti je tanec Polka užitečný v tom, že dokonale rozvíjí schopnosti vestibulárního aparátu a vytrvalost organismu.
Všechny druhy polky mají společné základní pohyby, díky nimž je lze rozpoznat mezi stovkami dalších tanců. Pojďme se podívat a zkusme opakovat několik jednoduchých kroků.
První věc, na kterou budeme věnovat pozornost, je krok s skokem. Ve skutečnosti už jeho jméno už samo o sobě hovoří. Je nutné provést pohyb snadno a pohodlně. Skóre tactu bude "jedna, dvě, tři, jedna, dvě, tři ..." nebo "jedna, dvě, tři ...".
Skládá se z kroku se skokem z těchto prvků:
- V polovině nohou se lehce zvedne dvě čtvrtinky počtů tanečních beatů.
- Na úkor "a" trochu squat, a "čas" s ostrým pohybem narovnat a zarovnat kolena, tak že oni byli protáhl jako řetězec.
- Pak jděte až na polovinu nohou a na úkor "dvou" hladce udeří a uvolněte kolena tak, aby neměli žádné napětí a oni se dívali do pohody.
- Tento pohyb pokračuje ohýbáním nohou, která se provádí na ¼ tyče. Za prvé, "a" udělat malý (téměř nepostřehnutelný) squat, pak - uvolnění kolen.
- Na "fold" narovnejte ohnuté koleno levého nohu a pravé ohyb.
- Opět na "a" pravá noha je umístěna na celé noze a uvolníme kolena.
Při výkonu tohoto pohybu musí taneční těleso zůstat dokonale rovnoměrné a nepodléhá inerciálním opakováním pohybů partnera.
Další základní pohyb polky se nazývá překročení. Proveďte to jedním zdvihem: na "a" ohněte pravou nohu a zvedněte polovinu špičky vlevo, počítat "jednou" krok s pravou nohou na místě, pak na skóre "a" chodíme na místě s levou nohou. Opakujte několik kroků, nejdříve postupujte vpřed, pak vpravo, vlevo a zpět a druhý krok by měl vypadat jako předpona.
Velkou popularitu dnes těší tanec finské polky. Vykonává se nejen ve Finsku, ale i v jiných zemích světa. V tomto tanečním kroku s skokem a krokem se také používá velmi aktivně.
Finská polka pro děti
Finská polka je milována jak dospělými, tak dětmi. Tento tanec je jedním z prvních, které se uskutečnilo na matincích v mateřských školách. Energetický dětský organismus vnímá polku velmi snadno, všechny pohyby si děti pamatují a opakují jedním dechem. Kromě toho prostřednictvím této rychlé akce, děti utrácejí veškerou energii, která nebyla pro tento den spotřebována.
Jen se podívej, jak krásná finská polka vypadá na matinee. Provedením nejjednodušších základních pohybů (krokem a krokem se skokem) dívky rychle zahajují publikum.
Vezměte prosím na vědomí, že na představení se účastní pouze dívky a kde se potřebují stát partnerem pro vytváření pohybů v kruhu, děti se stávají ve dvojicích.
Zde je další představení - finský polský tanec v mateřské škole nejmladších žáků.
Ano, děti jsou v pohybech trochu zmatené, ale je zřejmé, že se těší této jasné události. A kdo by si myslel, že některé děti ještě neví, jak jasně a jasně mluvit, ale již zvládly tanec finské Polky.
Povzbuďte dítě, aby miloval polštinu, ukazující příklad sebe - a vaše energie bude vždy pozitivní!