Nejdůležitější první rok

Co může být pro novorozence nejdůležitější? Láska mé matky, silné ruce mého otce - a samozřejmě správná výživa. Nejprve dítě dostane veškeré potřebné informace pro plnohodnotný vývoj z mateřského mléka nebo směs pro umělé krmení. Pak - první návnada, postupné zavádění nových produktů do stravy. Až do chvíle, kdy pouze člověk narozený začne jíst úplně sám, uplyne alespoň rok. Současně s tím, jak dobře se dá vypořádat s výživou dítěte v prvním roce svého života, bude zdraví člověka v budoucnu do značné míry závislé. Stačí říci, že lidé, kteří dostali přirozené krmení v prvních měsících života, trpěli mnohem méně často kvůli endokrinním onemocněním, alergii, obezitě, ateroskleróze, koronárním srdečním onemocněním, hypertenzi, chronickým onemocněním trávicího systému. Proto hovoříme o tom, jak dát našim dětem všechno nejlepší, potřebné a užitečné.

Proč dítě pláče?

Obvykle zdravé dítě ve věku do tří týdnů nezpůsobuje rodičům téměř žádné problémy. Spánek a bdění, jídlo - teď se zdá, že dítě po těžké práci, kterou udělal, se zjevil. Pokud jste mohli správně zorganizovat režim dítěte, dodržujte intervaly mezi dvěma až dvěma hodinami mezi krmením, většinu času dítě spí, jen příležitostně se probudí, aby mluvil s rodiči, nebo se nespokojeně stěžují, že je čas změnit plenku.
Tato idyla však netrvá dlouho. Jakmile se celá rodina zvykla na vzhled nového člověka trochu, rodina sestavila svůj rozvrh, vezmeme-li v úvahu toto, protože dítě začíná plakat stále častěji. A jako štěstí by se tyto "zasedání" obvykle začínaly večer - a teprve ráno můžete trochu uklidnit plačící dítě. Výsledkem je, že nově vybudovaný plán letí do tataráží, starší bratr se nemůže dostat do školy, ospalý otec je pozdě na práci, babička má hypertonickou krizi, matka, která zapomněla na to, co je sen, vypadá jako zombie.
Co se stalo před několika dny, žalující a klidný anděl? Nejpravděpodobnější příčinou prudké změny chování je, že přišla další fáze vývoje organismu - aktivní tvorba gastrointestinálního traktu. Tato obtížná doba bude trvat poměrně dlouhou dobu: asi 4 měsíce dítě uspořádá takové "koncerty" kdykoli během dne a co je zvlášť nepříjemné noci. Je však nepravděpodobné, že budete moci něco změnit: právě teď dochází k "restrukturalizaci" těla, která během 9 měsíců nitroděložního vývoje získala všechno nezbytné bez toho, aby uplatnila nejmenší úsilí. Teď střevo dítěte přestává být absolutně sterilním prostředím, protože pro správné trávení jsou nezbytné různé mikroorganismy: bifido- a laktobacily, enterokoky atd. Jinými slovy, aktivní vývoj intestinální mikroflóry těla se nyní odehrává u 60% dětí doprovázených střevní kolikou.

Jak pomoci dětem?

Dříve se předpokládalo, že není nutné léčit koliky, protože v lékařském jazyce to není příčina onemocnění, ale symptom. Důvodem, jak jsme již vysvětlili, je aktivní tvorba gastrointestinálního traktu, vývoj nervovosvalového systému. Dnes se však pediatři domnívají, že je možné a nezbytné pomáhat dítěti, které trpí kolikou. Za tímto účelem existuje speciální systém postupné terapie, jehož hlavními etapami jsou:

• pravidelné pokládání dítěte na břicho, což usnadňuje snadnější odstranění dýchacích cest a stolice;
• masáž žaludku čistého dítěte, která se odehrává krátce před krmením a po jídle s kruhovými pohyby zvenčí směrem dovnitř. Pohyby by neměly být hladné, ale protože vyváděly plyny ze střeva;
• Aplikace teplé pleny na břicho: teplo zmírňuje křeče a snižuje pravděpodobnost koliky.

Velice usnadní stav dítěte podle obecných doporučení pro správné krmení. Je nutné správně umístit dítě do hrudníku tak, aby nezachycovalo přebytečný vzduch a ujistěte se, že při regurgitaci je z trávicího traktu odstraněno nadměrné množství potravy. K tomu je užitečné držet dítě po chvíli po krmení ve vzpřímené poloze.
Pro prevenci koliky je indikováno použití bylinných léků pro zvracení. Přirozené prostředky založené na extraktu z ovoce a fenyklu, jako je Platex, které mají měkký karminativní a spasmolytický účinek, vytvářejí příznivé pozadí ve střevech, zlepšují peristaltiku, podporují únik plynů a stolice. Pokud rozpustíte několik kapek léku do mateřského mléka nebo do kojenecké výživy, můžete snížit frekvenci a intenzitu koliky u dítěte.
Pokud kolika nadále trpí dítě špatně, nemůže usnout, je rozpačitá, odmítá jíst, je možné uchýlit se k lékům na bázi simethiconu, klyzmatu nebo plynovodu.
Mimochodem, ošetřující matka by měla věnovat pozornost své vlastní stravě, protože výskyt koliky u dítěte je často způsoben chybami v mateřské stravě (např. Nadměrné množství mléka, surové zeleniny apod.). V takovém případě snížíte počet takových produktů nebo je zcela vyloučíte ze stravy. Nicméně, nestojí za to vzdát mléka nebo mléčných výrobků, protože to může snížit obsah vápníku a vitamínů B v mléce.

Začínáme jíst!

A zde je "nejhorší", podle mnoha mladých rodičů, za sebou. Asi čtyři měsíce se dítě uklidní a milostivě dovolí rodinným příslušníkům spát v noci a probudit se pouze k jídlu. Nicméně, další důležitá etapa je hned za rohem - první návnada.
Dítě roste a spolu s jeho potřebou v různých látkách (bílkoviny, tuky, sacharidy) rostou vitamíny. Optimální doba pro zavedení doplňkových potravin je 6 měsíců. Nejprve, poněkud po krocích, doslova homeopatické dávky, zavádí džusy, zeleninu a ovocné pyré. Pak přijde řada kashka, masa, chleba, tvaroh. V této době začnou trávicí orgány dítěte pracovat téměř v extrémních podmínkách, ke každému novému produktu ve stravě dochází ke změnám!
V takovém případě musíte pečlivě sledovat kvalitu produktů, které vstupujete do stravy dítěte. V žádném případě nemůžete zachránit výživu dítěte. Pamatujte, že čerstvě vymačkaná šťáva, zředěná vodou v požadovaném poměru, přinese nezměrně více výhod než to, co bylo v obchodě zakoupeno. Přesně to lze říci o zelenině, ovoci a masovém pyré. Správně vařené čerstvé potraviny jsou vždy užitečnější než to, co je v mnoha sklenicích na regálech. Hlavním požadavkem na výživu dítěte je jeho čerstvost, bezpečnost a vaření v ideálních hygienických podmínkách, stejně jako hladká, monotónní konzistence. Je to kvůli neschopnosti dosáhnout takové struktury dětských potravin doma, že mnozí se rozhodnou pro hotové jídlo. Pokud však máte univerzální kuchyňský robot MixSy, mlecí výrobky na konzistenci měkkých brambor, můžete dát vašemu dítěti vše nejlepší a užitečné. Kromě toho je pro přípravu dětské výživy účelné používat pouze vysoce kvalitní nádobí, jako je talíř vyrobený z vysoce kvalitních materiálů, které během vaření nevypouštějí toxické látky a které během vaření nepoužívají přebytečnou vodu a sůl.
Správné a včasné zavádění doplňkových potravin vám umožňuje diverzifikovat výživu dítěte, umožňující správné a harmonické vyvíjení těla dítěte. U dětí, které jsou náchylné k alergiím, mohou některé potraviny způsobovat zažívací potíže: nepravidelná stolice, zvýšená plynatost a podobně. Ujistěte se, že konzultujete s lékařem, učiníte alergeny: u některých chorob, např. Lepku, normálního chleba a mnoha obilovin, nejsou tělem absorbovány. Kromě toho mohou "cizí" produkty narušit složení střevní mikroflóry, což způsobuje nerovnováhu prospěšných a patogenních mikroorganismů. V tomto případě je nutné předložit analýzu výkalů na dysbakteriózu. Tento nepříjemný stav se v počátečních stádiích snadno upraví přípravami skupiny probiotik, jako jsou linie, které obsahují komplex normální střevní mikroflóry. Věnujte pozornost reakci těla dítěte na jakýkoli nový produkt. Pokud si myslíte, že nějaké doplňkové jídlo nevyhovuje vašemu dítěti, odmítněte na chvíli od tohoto produktu, začněte jej uvádět do stravy o něco později.
Tak či onak, ale všechny doporučení týkající se výživy, načasování a objemu nových produktů dítěte by měla provádět pediatr. Přesně podle jeho rady, budete velmi brzy šťastní, díváte se na rozmazanou kaši dítěte, s potěšením, "lžička pro maminku, lžíci pro otce", a ne zažívá sebemenší nepohodlí!