Význam masáže a gymnastiky pro dítě

Maminky a tatíčky, prarodiče se někdy ptají: "Proč masírovat takové malé dítě?". Dospělí mohou na rozdíl od kojenců vyjádřit svůj názor na účinnost a vnímání účinků postupů. Podívejme se na tento problém a začněte působením masáže na tělo.

1. Nervový systém. Existuje stimulace vývoje mozku, kvůli impulsům přenášeným nervovými cestami z kůže. Zlepšuje schopnost koordinovat své činnosti a řídit práci těla.
2. Cirkulační systém. V místě vystavení se krevní oběh zrychluje a zásobení krve do buněk a tkání se zvyšuje, čímž se jim dodává více živin.
3. Lymfatický systém. Zlepšuje tok lymfy, urychluje vylučování metabolických produktů.

Všechno výše uvedené je velmi důležité pro rychle rostoucí tělo. Masáž břišní oblasti pomáhá urychlit střevní peristaltiku u dětí, což je užitečné při zpomalení stolice a plynatosti.

V závislosti na použitých technikách se zvyšuje nebo snižuje tón různých svalových skupin, čímž se obnovuje normální stav.

Masáž je obvykle kombinována s gymnastikou. Zvažte důležitost postupů obecného posilování v pěti věkových skupinách pro děti do 1 roku.

1. Ve věku 1-3 měsíců je práce zaměřena na uvolnění flexorových svalů paží a nohou. Trénujeme schopnost držet a otáčet hlavu ležet na žaludku. Během tohoto období je masáž prováděna za přítomnosti porušení vyžadujících neodkladnou opravu. Čím dřív začnete, tím lepší výsledek.
2. Za 3-4 měsíce pokračujeme v normalizaci svalového tonusu končetin, pomáháme se učit opakování od zády k břichu, držet hračku správně a pevně. Děti jsou již velmi aktivní, neměli byste je nechávat bez dozoru.
3. Za 4-6 měsíců zpevňujeme rukojeti, nohy a svaly zad pro zvládnutí postoje na všech čtyřech, počátku plazení. Pomáháme naučit se, jak se obrátit z břicha na záda. Nejsme ve spěchu na výsadbu, zejména v měkkých polštářích, abychom chránili páteř od deformací, potřebujeme pevnou oporu pro polohu podlahy.
4. Za 6-9 měsíců připravujeme dítě, aby se plazilo z pozice na všech čtyřech a seděla rovnou záda. Masové pera, dlaně a prsty pro zvládnutí různých pohybů a manipulací s hračkami. Rozvíjíme koordinaci. Speciálně položené nohy se nepokoušejí, aby nedošlo k nesprávné instalaci deformace nohy, ohybu a ohybu.
5. Za 9-12 měsíců pomáháme stát na nohou a připravit se na první kroky. Naučili jsme se vylézt přes hračky, vylézt.

Wellness kurzy jsou základem, do kterého se přidávají terapeutické metody v případě porušení. Dětský organismus je velmi vnímavý a má obrovské kompenzační možnosti, proto masáž a gymnastika dávají výrazný účinek na profesionální přístup.

Obecně posilující kurzy mohou provádět matky po malém tréninku. Máma ruce dává něžnosti a lásce k dítěti, postup se provádí v útulném domácím prostředí, v době vhodném pro dítě. Pokud však potřebujete lékařské metody, například vrozené svalové křeče, kloubní páteře, dysplázie kyčelního kloubu, asymetrie svalového tonusu, budete potřebovat pomoc lékaře nebo sestry specializující se na pediatrii.

Při správném přiblížení se dítě bude líbit masáž, pokud ne od prvního, pak od druhého nutně nutně. Dítě je věnováno pozornost, cítí, že lépe koordinuje pohyby, stává se silnějším, hračky a knihy se používají ke spojení kontaktů. Děti rádi komunikují a baví, slzy jsou během návštěvy nevhodné, stres se pamatuje na dlouhou dobu. Pro pohodlí dítěte je nutno nejdříve podat masáž nejméně 40 minut. Místnost by měla být teplá, kdybyste si vzali vzduchové koupele.

Masáž a gymnastika dokonale doplňují lekce na míč (fitball), rozvíjejí koordinaci a oblíbenou u dětí. Hlavním úkolem je postupovat hladce a zvyšovat zátěž postupně. Úspěšné a radostné procedury!