Výživa: kojení

Narození dítěte se týká tajemné a posvátné události. Každá máma se připravuje a čeká na tento zázrak. Chci vidět a obejmout svého velmi malého muže co nejdříve. Pravděpodobně, i během porodu, jediná věc, která uklidňuje a dává sílu, myšlenky na budoucí drobky. V tak těžkých chvílích se zdá, že žijete a trpíte takovými muky pouze kvůli vašemu dítěti. Bez ohledu na věk, každá žena při narození dítěte chce dát svému dítěti vše, co je zdravé a silné. Hlavním faktorem plné délky života dítěte je kojení.



Kojení , nejen jíst pro dítě, je druh neviditelného spojení s kojící matkou. Koneckonců, když žena položí dítě na hruď, dítě cítí vůni a dotek, a tím se cítíte v bezpečí. Zatímco je ještě v děloze, dítě si vzpomíná na svou matku, na podvědomé úrovni, vůní, hlasem. Není to nic, kdy dokonce i malé dítě vezme cizince do náruče, začne plakat, a když je dítě v matčině náručí, uklidní se. Toto je nejjednodušší příklad skutečnosti, že podvědomí dítěte není mýtem. Existují nekonečné příklady takových příkladů, ale to není důvod, a co je nejdůležitější, moje matka ví, co dítě potřebuje a může dát vše potřebné.

Fyziologické pozitivní faktory mluví o přínosech kojení. Vzhledem k tomu, že mateřské mléko je nejvhodnějším a nejužitečnějším "produktem" pro kojence . Nepochybně, každá práce pro gastrointestinální trakt novorozence, na samém začátku života, nemůže bezbolestně projít. Vzhledem k tomu, že vnitřní orgány dětí nejsou ještě přizpůsobeny tak komplexnímu procesu. Koneckonců, když se dítě narodilo, všechny funkce byly prováděny mateřským zažívacím systémem. Dítě dostalo všechny potřebné látky a složky přes placentu, a nyní je třeba vše vykonat samotným dítětem. Ale orgány u novorozenců nejsou dosud plně vyvinuty a jsou snadno citlivé na škodlivé látky. Aby se zabránilo negativním důsledkům, matka se musí postarat o její výživu, protože během kojení žena jí dvě, ve smyslu, že to, co matka jí, stejně dělá dítě.

Kojená matka musí dodržovat dietu, zvláště přísně v prvních měsících po porodu. Pak postupně doplňte do své stravy nové produkty. Živiny, mikro a makro prvky, minerály a tak dále musí být nezbytnými složkami denní výživy kojící matky. Různé jídlo vám poskytne vše, co potřebujete. Zelenina, ovoce, kyselé mléčné výrobky, maso, ryby. Je lepší vařit vše pro pár, ušetříte nadbytečný cholesterol a ušetříte více vitamínu. Je nutné vyloučit všechny druhy kouřových potravin, protože mohou způsobit alergickou reakci.

V dnešním světě zůstává ekologie hodně žádoucí, důsledkem je nárůst alergií u kojenců. Abyste se vyvarovali takové choroby, doporučujeme, abyste nevyvolávali reakci a nepoužívejte takové potraviny jako jahody, protože to není divné, kondenzované mléko, ovoce, které ve vaší zemi neroste. Vzhledem k tomu, že škodlivé látky se používají k přepravě takových výrobků podléhajících zkáze.
Ať je to cokoli, každá matka ví, co je nejlepší pro dítě, ať už vědomě nebo podvědomě, ale snaží se chránit své dítě ve všech smyslech. Ať už jde o kojení, domácí problémy, životní prostředí nebo sociální okruh. A nezáleží na tom, jak staré dítě je, dva nebo dvacet, protože jeho matka dítě zůstane malým chlapcem nebo dívkou po celý život. Hlavní věc je, že od narození do dospělosti děti cítí lásku, péči a něhu svých rodičů.