Počínaje třiceti lety by měla být povinná návštěva mammologa pro ženu. Návštěva specialisty musí být provedena jednou ročně. Doma musí žena pravidelně zkoumat její ňadra. Nejlepší je to udělat ve sprše, ráno nebo večer. Slepte poprsí tak, aby prsty jemně klouzaly. Pak zvedni jednu ruku nahoru a hodí za hlavu, prsty druhé ruky ze všech stran, aby pocítili hruď, a tak prozkoumat druhou pro těsnění. Busta je velmi užitečná pravidelná kontrastní sprcha.
Těhotná nebo těhotná
Jedná se o aktivní reprodukční věk. Má dvě hlavní úkoly - těhotenství a antikoncepci. Těhotenství by mělo být naplánováno a pečlivě připraveno. Pokud během 6-8 měsíců s pravidelným sexuálním životem bez použití antikoncepce žena nezatěžuje, je nutné podstoupit průzkum a zjistit důvody. Průzkum ženy z gynekologa a mammologa může vyvolat různé příčiny.
Běžná návštěva gynekologa během tohoto období zahrnuje: gynekologické vyšetření, vyšetření na míru čistoty vaginálního obsahu, ultrazvuk v pánevních orgánech a PAP test (cytologické vyšetření cervixu k vyloučení onkologického procesu). Pokud výsledky testů mají podezření na infekci, je její příčinný činitel dodatečně detekován. Příznakem infekce může být ženské stížnosti na rozsáhlé dlouhodobé vypouštění neobvyklé barvy, zápachu, způsobujícího svědění a podráždění. V tomto případě byste měli projít všemi nezbytnými prohlídkami ženy z gynekologa a mammologa.
Po 1,5-2 letech se doporučuje podrobit se ultrazvukovému vyšetření mléčných žláz. Mamografie se v tomto období provádí pouze tehdy, jsou-li zjištěny patologické změny. Druhým hlavním cílem žen v tomto věku je zabránit nežádoucímu těhotenství. Při volbě metody antikoncepce je výhoda dána hormonálním nebo bariérovým činidlům. Názor lékaře, který zná rysy vašeho zdraví, by měl být vzat v úvahu během vyšetření ženy od gynekologa a mammologa.
Při užívání hormonální antikoncepce by žena měla navštívit gynekologa alespoň jednou ročně. A udělejte V3H, udělejte rozbor na flóru a test PAP.
Jemná antikoncepce
Toto je velmi těžké a velmi důležité období života ženy. Podle nejnovějších údajů je věk reprodukčního věku 4 9 let. Hlavními úkoly v této fázi jsou proto antikoncepce, méně často těhotenství nebo léčba gynekologických onemocnění.
Pokud je plánováno těhotenství, je nutná důkladná příprava: kromě gynekologického vyšetření se poraďte s genetikem.
Po konzultaci s lékařem můžete použít mikrodózní hormonální antikoncepci, bariérové metody nebo (zřídka) intramuskulární antikoncepci.
Hormonální antikoncepce je podávána s velkou opatrností, protože v tomto věku existuje vysoké riziko trombotických komplikací z kardiovaskulárního systému, což je částečně způsobeno postupným zánikem funkce vaječníků. Od 40 do 47 let mají evropské ženy premenopauzální období, trvá v průměru 4 roky. Existuje změna samotného menstruačního cyklu a trvání a množství krvácení.
Pozor
Během tohoto období se zvyšuje riziko vzniku gynekologických onemocnění: endometrióza, děložní myomy, hyperplastické procesy (změny sliznice dělohy).
Žena musí navštívit alespoň jednou za 8 měsíců. Vyšetření zahrnuje ultrazvuk panvových orgánů, gynekologické vyšetření, PAP test.
Doporučuje se provést radiografické vyšetření mléčných žláz (mamografie) jednou za 1,5 až 2 roky.
Zvláště pečlivě sledovat, že prsa by neměla porodit ženy a provádět pravidelné metody vyšetřování ženy od gynekologa a mammologa. Během tohoto období by měla žena věnovat zvláštní pozornost sebe samému, její hmotnosti a stravě. Vzrůstá riziko vzniku extragenálních onemocnění - srdeční a vegetativní-vaskulární, obezita. Žena musí revidovat dietu - měla by být snížena o třetinu nebo polovinu ve srovnání s objemem, který byl konzumován za 20 let. Preferuje se zelenina, ovoce, ryby, mořské plody - zdroje bílkovin a vláken. Pravidelná fyzická aktivita a spánek jsou vyžadovány po dobu nejméně 8 hodin.
V každém věku - to je velmi důležité - podprsenka musí být přísně jeho velikosti, v žádném případě "vytlačit" hruď v menší. V opačném případě z mnoha let snadné traumatizace existují pečeť, mastopatie. Busta by se měla postarat. Každý den ho musíte nalít studenou vodou nebo utírat ručníkem namočenou ve studené vodě. Je třeba použít dobré krémy na prsa, zakoupené v lékárně. A jistě dělají gymnastiku s lehkými činky, takže svaly v poprsí jsou v dobrém tonusu.
Vyhněte se syndromu
Toto desetiletí v životě ženy - čas premenopauzy (období od počátečního poklesu funkce vaječníků až po úplné zastavení menstruace), menopauza a nástup postmenopauzy (od poslední menstruace až do konce vaječníků, trvá až 8 let). Klimakterický syndrom, který doprovází fyziologické změny, se vyvíjí u většiny (přibližně 80%) žen. Vykazuje se při porušování vegetativního cévního systému, při změnách psycho-emočních stavů. Mohou se objevit závažné souběžné onemocnění: osteoporóza, urogenitální poruchy, kardiovaskulární patologie.
Během tohoto období je nutné konzultovat nejen gynekologa a mammologa, ale také endokrinologa, kardiologa, flebologa apod. S klimakterickým syndromem mírné formy je racionální stravování a cvičení doplněno fytoestrogeny.
Při průměrné a závažné menopauze je předepisována hormonální substituční léčba (HRT). Jejím cílem je naplnit hormonální funkci vaječníků u žen s nedostatkem pohlavních hormonů. Jmenování je možné pouze po důkladném vyšetření gynekologa-endokrinologa.
Trvání aplikace HRT není delší než 5 let. V tomto případě je nutné provést individuální posouzení přínosů a rizika SIC v každém konkrétním případě.
Gynekolog předepisuje test, který zahrnuje test koagulace krve, biochemickou analýzu a lipidové spektrum krve, ultrazvuk pánevních orgánů a břišní dutiny a osteodensitometrii (vyšetření hustoty, struktury kostní hmoty). Mamologu by po 50 letech měla chodit tak často, jak to předepisuje gynekolog.