Vliv barevné škály na kvalitu odpočinku

Když jsme po dlouhém a náročném pracovním dni přišli domů unavení a vyčerpaní, potřebujeme kvalitní a plný odpočinek. Nicméně, co děláme po práci ve večerních hodinách, když jsme doma, barevný rozsah interiéru má silný vliv na naši dovolenou. Tuto skutečnost již psychologové jasně stanovili. Proto, abychom plně obnovili naši sílu a vytvořili veselou náladu, bude užitečné, abychom zvážili vliv barevné škály na kvalitu odpočinku trochu podrobněji.

Abychom správně obnovili sílu a efektivitu, každý z nás má svůj vlastní oblíbený způsob relaxace doma: někdo se uvolní v měkkém křesle před televizní obrazovkou, někdo mluví v kuchyni o šálek čaje se svými příbuznými a přáteli, a někdo jen rád dělá nejrůznější domácí práce. Ale ve všech těchto případech jsme v místnosti zařízené v určitém barevném schématu. Ať už se nám to líbí, nebo ne, různé odstíny interiéru neustále na nás působí obrovský psychologický dopad, čímž snižují nebo zlepšují kvalitu zbytku.

Takže, jaký je specifický vliv na náš odpočinek, poskytuje barevná výzdoba interiéru?

Začneme tím, že existující paletu barev lze rozdělit do dvou skupin: teplé a studené tóny. K teplým tónům lze přičíst žluté, oranžové, krémové, červené odstíny a studené modré, modré, fialové, nazelenalé tóny. Samozřejmě, interiér je zřídka vyzdoben v jedné barvě, ve většině případů barevná schéma místnosti obsahuje několik odstínů najednou. Avšak vždy v určitém interiéru je ve vztahu k jiným tónům dominantní jakákoli barva. Je to dominantní odstín barvy a bude mít největší vliv na kvalitu vaší dovolené v této místnosti.

Vhodné odstíny barvy, které mohou mít příznivý vliv na stav našeho těla po náročném pracovním dni, jsou považovány za teplé tóny. Nejlepší je interiér obývacího pokoje, ve kterém si po tvrdé práci odpočinete v žluto-béžové barevné schémě. Tyto odstíny pomohou rychle uklidnit nervový systém a ovlivní vytváření veselé veselé nálady. Navíc je pro ostatní žluté a béžové tóny ještě velmi zajímavá a užitečná funkce: pokud v ložnici visí "žluté" závěsy, pak když se ráno probudíte po snu, dokonce i v deštivém zamračeném počasí na ulici, že místnost skrze tyto záclony protíná paprsky slunce. Sotva stojí za to dokázat, že takový pocit přispěje také ke zlepšení kvality vaší dovolené. Snažte se tuto metodu aplikovat - na psychologické úrovni to působí bezpodmínečně!

Ale červená barva je nepravděpodobné, aby vyhovovala interiéru obývacího pokoje. Navzdory skutečnosti, že tento odstín odkazuje na teplé tóny, bude mít stále negativní dopad na kvalitu rekreace. Skutečnost, že červená barva s prodlouženým vystavením našim vizuálním analyzátorům přispívá ke zvýšené podrážděnosti a způsobuje nadměrnou excitabilitu nervového systému a pro klidný a uvolňující odpočinek večer takové fyziologické reakce budou extrémně nežádoucí.

Studené modré, modré a zelené odstíny barevného schématu interiéru budou mít zklidňující účinek na nervový systém. Být v místnosti, která je vyzdobena v takových barvách, bude užitečná během zbytku po konfliktech v práci. Nicméně pobyt v interiéru místnosti, zdobený v takových studených barvách, by neměl být příliš dlouhý. V opačném případě po uklidnění se nálada začne zhoršovat a je nepravděpodobné, že byste se aktivně zapojil do domácích prací - spíše vás navštíví přání uvažovat o všem, co se děje kolem a hluboké ponoření do vašich myšlenek.

A samozřejmě byste rozhodně neměli trávit odpočinek v interiéru, zdobený v temných, tmavosivých tónech. Tyto odstíny barevného rozměru mohou mít jen depresivní účinek na náš nervový systém, takže kvalita odpočinku v tomto případě bude nejhorší.

Tak, výběrem odstínů vnitřních detailů ve vašem bytě, promyslete v předstihu o vlivu barevné schéma místností na kvalitu zbytku.