Pomáhá jí udržet její mládí a krásu díky zvýšené vitaminizaci těla.
Vitamíny pro ženy se suchou kůží jsou záchranou z blížícího se vylupování kůže, jejíž účinek nelze podceňovat. Vitamíny mají příznivý vliv na pokožku. Zrychlují metabolické procesy a také zvyšují elasticitu, zabraňují vzniku chlupatosti.
Zejména vitamín A normalizuje činnost mazových a potních žláz. Je stále známý jako "vitamin krásy". Při nedostatku je kůže sušená, tmavá a hrubá.
Když je nedostatek vitamínu B, sliznice se zhoršují zejména v rozích rtů a na kůži se objevují praskliny.
Vitamín C má nepochybně protizánětlivý a antialergický účinek. Pokud tělo nedostane dostatečné množství vitaminu C, jsou pozorovány poruchy pigmentace blednutí a kůže.
Vitamin E zabraňuje procesu stárnutí, zabraňuje vzniku vrásek.
Jedním slovem, vitamíny pro ženy jsou všelékem mnoha problémů. Suchá obličejová kůže by měla dostávat vitamíny jako přímo s použitím nutričních mask a vitamínových krémů a "kulatá" spolu s jídlem.
Vitamíny pro ženy mají zvláštní hodnotu, zejména v potravinách, jako jsou zelenina, zelenina, ovoce a mořské plody.
Vitamin A se nachází v mléce, másle, rybím oleji, žloutkách, játrech, mrkve, zelené cibuli a rajčatech.
B vitaminy by měly být konzumovány přes maso, vejce, mléko, melouny, jogurt, hrášek, maliny a pomeranče.
Vitamín C lze získat s kiwi, citrusem, infuzí psí růži.
Vitamin E je přítomen v rostlinném oleji, avokádo, jablka a kukuřice. Dívky se suchou kůží by neměly zapomínat na doplňování stravy mastnými kyselinami, například použitím tučných ryb, jako je sleď, losos a makrela.
Vitamíny pro ženy se suchou kůží musí nutně přijít externě. Doporučuje se používat pravidelné výživné masky po dobu 10-15 minut.
Masky s vitamínem A: vařte dvě až tři malé mrkve, mash a promíchejte s medem.
Nebo smíchejte čajovou lžičku mrkvové šťávy, čajovou lžičku čerstvého tvarohu a lžičku smetany.
A můžete vyrobit pyré z vařené mrkvy, míchat s lžičkou ovesné mouky, čajovou lžičku rostlinného nebo olivového oleje a surového žloutku. Výsledná tlustá směs by měla být aplikována na oblasti obličeje a krku a po patnácti minutách lžíce s okrajem vyjměte, aniž byste jej příliš tvrdili a umyjte teplou vodou.
Maska s vitamínem B: porážka se směšovačem 100 gramů melounu a melounu s čajovou lžičkou medu a dvěma nebo třemi lžícemi jogurtu.
Vitaminový olej pro obličej. Smíchejte v tmavé čisté láhvi 10 mililitrů olivového oleje, 30 mililitrů mandlového oleje, 2 kapky růžového esenciálního oleje, s kapkou neroli a kapkou levandule. Výsledná směs musí být třepána na kapičku ráno a večer.
Balzám na rty s vitamínem E. Roztajte 5 gramů včelího vosku na 5 gramů oleje z pšeničných klíčků, přidejte 30 mililitrů jojobového oleje a nalijte do čisté nádoby.
Samozřejmě je nutné zaměřit se nejen na domácí make-up, ale také na nákup průmyslových výrobků. Vysoce kvalitní vitamínové krémy pomáhají zajistit potřebný přísun vitamínů včas k těm mrtvým kožním buňkám rohovky, které nemohou být napájeny zevnitř a jsou nejvíce vystaveny slunci, vzduchu a vodě.
Ženy se suchou kůží proto musí udržovat rovnováhu vitamínů, mastných kyselin v těle a pravidelně provádět vitaminizační kosmetické procedury. Suchá kůže potřebuje neustálou péči, věnujte více pozornosti a odmění vás krásou a zdravím.