Jemné máké palačinky Ne každý může sníst ráno a může. Nejčastěji není dostatek času na snídani nebo snídani prostě necítí. Ale při snídani tělo přijímá ty živiny, které jsou tak nezbytné během dne. Navrhuji připravit na snídani velmi pěkné palačinky. Jsou připraveny rychle a potěší se svou jemnou chutí.
Složení:- Banány 1 ks.
- Kuřecí vejce 1 ks.
- Cukr 2 polévkové lžíce. l.
- Poppy 2 lžíce. l.
- Pšeničná mouka 3 lžíce. l.
- Sůl 0,5 g
- Slunečnicový rafinovaný slunečnicový olej 50 ml
- Krok 1 Pro přípravu banánových mákých plátků potřebujeme zralý banán, vejce, cukr, mouku, mák, slunečnicový olej.
- Krok 2 Vejce k mletí cukrem.
- Krok 3 Přidejte tenký nasekaný banán.
- Krok 4 Přidejte mak.
- Krok 5 Přidejte mouku. Mícháme.
- Krok 6 Smažte palačinky na obou stranách v rostlinném oleji, dokud nehnědou.
- Krok 7 Servejte lépe s jogurtem nebo zakysanou smetanou.