Užitečné vlastnosti citronu

Lemon je unikátní ovoce svého druhu. Každý z nás denně potřebuje citrónovou šťávu. Každý den můžete jíst jeden citron, nebo z něj dělat šťávu a pít. Citronová šťáva je obohacena o vitaminy a minerály. Obsahuje vitaminy B, vitamíny C, E, PP, minerály bór, železo, sodík, mangan, molybden, síra, draslík, vápník, hořčík, měď, zinek, fosfor, chlor, fluor. vlákniny a organické kyseliny a dokonce ani citrónová šťáva téměř neobsahuje kalorie. Ne každá šťáva se může pochlubit tak bohatou užitečnou kompozicí, že? Podívejme se na užitečné vlastnosti citronu.

Citronová šťáva obsahuje určité látky, které napomáhají posílení nejmenších cév našeho těla a podílejí se na procesech snižování oxidace.

Lemon: užitečné vlastnosti pro pokožku

Lemon má bělící efekt. Pomáhá zbavit se věkových skvrn a pih. Jedná se o zdlouhavý proces, takže buďte trpěliví a otřete problémy s citrónovou šťávou denně. Ale nezapomeňte, nemůžete tento postup provést, než vyrazíte na ulici za slunečného počasí a před soláriem.

Také citronový džus dokonale utáhne rozšířené póry - stačí je otřít kůží.

Chcete-li bojovat s pupínky, navlhčete bavlněný tampón v citronové šťávě a nastavte správné místo. V tomto případě působí citronová šťáva jako antiseptikum. Senzace z postupu nejsou nejpříjemnější, ale výsledek to ospravedlňuje. Je lepší provést proceduru večer před spaním a nakonec zmizí problém pupíků.

Náprava na bázi citronové šťávy proti vráskám: smíchejte citrónovou šťávu a olivový olej rovnoměrně. Proveďte proceduru každé ráno a večer a pokožka bude jemná a jemná. Můžete také udělat masku: uvařte přírodní jogurt, vytlačte polovinu citronu, masírujte obličej a ruce na obličej a obličej. Když je směs suchá, opláchněte ji teplou vodou. Tato maska ​​je také účinná v boji proti vráskám a věkem.

A citrón dokonale zjemňuje drsnou kůži na loktech a podpatcích. Vyčistěte několik minut problémových oblastí s plátkem citronu.

Užitečné vlastnosti pro vlasy

Po umytí opláchněte vlasy vodou a přidáme citronovou šťávu. To jim dá zdravý lesk a hedvábnost, protože citronová šťáva zjemňuje tvrdou vodu. Zvláště nápadný účinek na světlé vlasy - citrónovou šťávu jim dává nádherný zářivý odstín.

Lemon a krásné nehty

Nevyhazujte kůru a buničinu z citronu, pokud například zůstane poté, co jste vyrobili citronovou šťávu. Nechte si nechat kůži s kůží. To pomůže posílit nehtovou talíř, dát jí lesk a dokonce bělit vaše nehty.

Lemonový deodorant

Lemon může být použit jako deodorant, jestliže ten nebyl po ruce. Vyčistěte citronovou šťávu potřebnými místy, pokud nejsou zraněni. Nepoužívejte tuto metodu zneužívejte, protože společně se škodlivými bakteriemi může citronová šťáva také zničit užitečné, "živé" na kůži.

Příznivý účinek citronu na harmonii

Slyšeli jste, že začíná každé ráno s šálkem horké vody s citronovou šťávou smíchanou v ní je velmi užitečné? Takže se zbavíte toxinů, získáte zdravou tvář a dokonce se stanete štíhlejší. A ještě lepší přidat šťávu není žlutá, a zelený citron.

Zázračné vlastnosti citrónu a krásný úsměv

V boji proti zubnímu povlaku pomáhá čistit zuby zelenou citronovou šťávou smíchanou s grapefruitovou šťávou, ale ne více než dvakrát týdně, protože nadměrná expozice kyselinami ničí zubní sklovinu.

Citrón z bolesti hlavy

Rychle se zbavit bolesti hlavy pomůže následující metodě: aplikujte několik kapek citronové šťávy na whisky. Pokud vás čas netiskne, je lepší řezat citron s lobulemi a položit je na čelo, ležet v tmavé chladné místnosti. Je lepší položit nohy na polštář tak, aby se zvedly nad úroveň těla. Po půl hodině - hodinu budete jistě cítit úlevu.

Citrón z unavených nohou

Po bláznivém dni jsou vaše nohy doslova bzučící se stresem? Nebuďte líní, masírujte nohy plátkem citronu.

Lemon pro studené a bolavé krk

Každý ví, že s chladem, když máte bolest v krku, šálek horké vody s citronem pomáhá, můžete s medem. Je také efektivní vypláchnout: v lisované šťávě z poloviny citronu, přidejte kávu lžičku s velkou solí, zředit pol poloviny horké vody.

Posilování imunity

Nyní víte, jak se vypořádat s bolestmi hlavy a nachlazeními, ale je lepší se vyvarovat nemocem. Proto je nutné posílit imunitu. Chcete-li to udělat, napijte čerstvě vymačkaný džus jednoho citronu, dva pomeranče a půl grapefruitu s přidáním kapičky medu a zrna pšeničných klíčků. Jedná se o jedinečný zdravotní koktejl.