Teplotní podmínky
Teplota vzduchu v místnosti, kde je dítě umístěno, je nastaveno individuálně. Je lepší usilovat o chladnější prostředí, které se může pohybovat od 20 do 22 stupňů, zatímco kvalita dítěte a jeho oblečení jsou rozhodujícími faktory.
Čerstvý vzduch by měl vždy vstoupit do místnosti. V teplé sezóně mohou být okna otevřena v otevřeném, otevřeném a otevřeném okně. V každém případě, bez ohledu na to, jak dáváte přednost, několikrát denně by měla být místnost důkladně vysílána. Takže například v chladném období je místnost větrána méně než pětkrát denně po dobu 10-15 minut. Je nejlépe hodí intenzivní vysílání. Dítě je vyvedeno z místnosti. Během spánku díky větrání může být teplota vzduchu v dětském pokoji snížena na 18-20 stupňů.
Oděvy
Vyberte si pro vaše drobky pohodlné oblečení, vhodné pro počasí, není to snadné, ale přichází s praxí. Můžete se soustředit na následující: dejte si na jednu vrstvu dětské oblečení víc, než si na sebe.
Ne každý kluk dělá rodičům jasné, že během procházky je horké nebo studené, takže je třeba sami sami sledovat. Sledujte teplotu jeho výtoku, pera, nohy, barvu pleti. Sledujte jeho chování, když jste na ulici, a sledujte jeho stav po návratu domů. Takže můžete zajistit maximální pohodlí pro vaše dítě a udržet jeho imunitu na správné úrovni.
Chůze
V létě s dítětem začíná chodit hned po propuštění z nemocnice. První chůze může trvat 30 minut, pak denně přidat dalších 10-15 minut. Na čerstvém vzduchu by dítě mělo být alespoň dvě hodiny denně. V létě chodí speciální.
V chladné sezóně jsou postupně pokřiveni do studeného vzduchu. Po vylití se dítě provádí pouze v dobře větrané místnosti nebo na balkoně. Po uplynutí jednoho nebo dvou týdnů už můžete uspořádat krátkou procházku. Současně by měla být teplota vzduchu na ulici pro dítě se dvěma měsíci nejméně 25 stupňů, po dobu tří čtyř měsíců, nejméně 20 stupňů, pro dítě ve věku od pěti do dvanácti měsíců, nejméně o 15 stupňů. Kromě teploty vzduchu, vlhkosti a větru se také berou v úvahu. protože faktory mohou také vést k ochlazení těla dítěte.
V chladném počasí, matky upřednostňují dvě krátké procházky než jedna dlouhá. Nezapomeňte na obličej dítěte znečistit ochranným krémem.
Chůze samozřejmě následuje denní světlo. Slunce stimuluje produkci vitaminu D v kůži dítěte, což zabraňuje vzniku rachit, takže vrchol kočárku často není uzavřen. Neomezujte se na chůzi na balkoně. Tkanina, sklo a polyethylenová ultrafialová lázeň prakticky neprocházejí. V chladném počasí není tvář dítěte zavřená, ale tady je důležité vysledovat, že hlava dítěte je v hloubce přikrývky.
Buďte zdraví!