K posouzení chování dítěte jako hyperaktivního je možné následujícími standardními znaky:
- nadměrnou motorickou aktivitu, která je extrémně vysoká v kontextu očekávaného v této situaci a ve srovnání s ostatními dětmi stejného věku a vývoje,
- začíná brzy, ve většině případů až do šesti let,
- má dlouhou dobu trvání,
- se pozoruje nejen doma, ale i ve škole, v nemocnici a na ulici atd.
Hyperaktivita
Hyperaktivita se projevuje zpravidla v raném dětství. Již v prvním roce života se dítě vždycky otáčí, dělá značné množství zbytečných pohybů, protože je obtížné spát nebo krmit.
Tělesná výchova dětí s hyperaktivitou
Taková výchova dělá dítě s hyperaktivitou klidnější. Spánek se stává normální, vytváří se správná koordinace pohybů, jsou obnoveny behaviorální reakce.
Tělesná výchova dětí s hyperaktivitou by měla být prováděna přísně pod dohledem pediatra. Ujistěte se, že s odborníkem diskutujete o tom, co je správné pro vaše dítě a co musíte odstranit nebo přidat. Ale to neznamená, že by fyzická cvičení měla být pouze ve zvláštních místnostech a hodinách. Třídy u chaty nebo doma budou mnohem užitečnější. Tělesná výchova bude účinná pouze při dlouhých a pravidelných zasedáních.
Přetížení dětí nemůže, takže stojí za to omezit úkoly se zvýšenou pohyblivostí. Nezapomeňte, že i minimální úspěch a úsilí by měly být definitivně povzbuzovány a zaznamenány.
- V prvním roce života je nutné používat reflexní, pasivní a pasivní pohyby.
- Ve druhém roce - chůze, plazení, pomalý běh, cvičení v rovnováze, posilování her.
- Ve třetím roce je třeba využít více herních cvičení, cvičení zaměřených na motorické dovednosti prstů a obecné posilovací cvičení.
- Ve čtvrtém roce je nutné aplikovat složité cvičení a předložit specifické cíle dítěte: přinést cvičení do konce nebo zastavit signál. Současně je nutné postupně nahradit ukázky gymnastiky vysvětlením.
- V pátém roce už můžete takové procházky používat, jezdit na kole, běhat a pokračovat v restorativních cvičeních. Děti v této fázi by měly ze slov pochopit, že je nezbytné provést a nezávisle posoudit jejich činy.
- V šestém roce je třeba začít cvičení, které rozvinou kmen a končetiny.
- V sedmém ročníku se uplatní cvičení zaměřená na rozvoj konzistence pohybů, například lyžování, míčové hry a plavání.
Kromě výše uvedených cvičení zahrňte do tříd tělesné výchovy, které rozvíjejí sluchovou motorickou a vizuálně-motorickou koordinaci a samozřejmě schopnost dítěte se pohybovat ve vesmíru a vycvičit paměť a pozornost. Zahrnout také úkoly týkající se originality, vtipu, přesnosti a věnovat zvláštní pozornost cvičením, které jsou zaměřené na rozvoj interhemisférických vazeb.
Aby bylo hyperaktivní dítě klidnější a pozornější ve třídě av mateřské škole, vezměte si ranní hodiny, které předcházejí aktivitám, fyzické aktivitě. Jak ukazuje praxe, po dvou nebo jedné hodině fyzické aktivity jsou hyperaktivní děti schopné soustředit se, sedět tiše na hodinách, lépe se naučit.
Kromě každodenních fyzických cvičení je vhodné napsat dítě do sportovních sekcí, které vyžadují spoustu fyzické aktivity.