Je těžké najít šťastnou ženu, která nikdy neměla předmenstruační syndrom a související onemocnění. Je v předvečer kritických dnů, kdy se prsa stane nejen zbytečně citlivým - někdy to bolí, takže je nemožné se ho dotknout. Slyšeli jste, že mnoho žen zažívá takové příznaky a myslíte si, že nemáte co dělat starosti? Podívejme se, co se stane s mléčnou žlázou a zda je to vždy projevy PMS.
A jestli je to mastopatie?
Podle definice WHO je mastopatie (nebo fibrocystická nemoc) onemocnění charakterizované změnami v prsní tkáni s narušením epiteliální a pojivové tkáně. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že může vést k rakovině prsu. Jakékoliv příznaky onemocnění prsu jsou určeny lékařem.
Ve většině případů se mastopatie vyskytuje v důsledku porušení menstruačního cyklu, zejména jeho druhé (luteální) fáze. V tomto okamžiku působí působením cyklických hormonů (estrogenu a progesteronu) v hrudníku, jako v pochvě, v děloze, na děložním čípku přirozené změny. Hormonální nerovnováha vede ke stagnujícím procesům, které okamžitě postihují mléčnou žlázu. Zastavení žlázových kanálků vyvolává bolest, která může mít jiný charakter: brnění, pálení, parestézie, drsnost, těžkost. Některé ženy jsou znevýhodněny i veřejnou dopravou.
U mnoha dívek se mléčné žlázy během puberty a vývoji menstruačního cyklu poněkud bolestivé. Všechny příznaky onemocnění prsu by měl být stanoven lékařem.
Rizikové faktory
Hladký menstruační cyklus, zdravý životní styl, porod a přírodní krmení přispívají k normálnímu fungování mléčné žlázy. Ale umělé ukončení těhotenství, odmítnutí z důvodu kojení, kouření, používání silných alkoholických nápojů narušuje přirozené fyziologické procesy a zvyšuje riziko vzniku příznaků onemocnění prsů.
Nebuďte příliš milí kávu, silný čaj, čokoládu. Hojnost ve stravě z masa a živočišných tuků vede k porušení metabolismu lipidů, který je také plný problémů s mléčnou žlázou. Není jisté, aby ženská prsa pokračovala v užívání antikoncepčních hormonálních tablet, zejména před dosažením věku 20 let.
Během menstruace je příliš intenzivní cvičení, bazén a sexuální styk nežádoucí. Navíc tato druhá okolnost vyvolává vývoj dalších symptomů onemocnění prsu a extrémně nebezpečného onemocnění - endometriózy, porušení menstruačního cyklu.
Miluje něhu
Prsní žláza je velmi jemný a křehký orgán, takže žena by měla chránit její prsa tak úzkostlivě jako mužská tlustá zóna. Scény, ve kterých vášnivý macho zoufale tlačí partnerskou hruď rukama, jsou relevantní kromě levných seriálů. Je nepřípustné vytlačit žlázu a skus, otočit bradavky - takže můžete snadno zranit laloky a mléčné kanály, které vyvolají zánětlivý proces.
Pokud sníte o zvětšení prsou, musíte pochopit, že je to velmi traumatický postup, kromě toho, implantáty často vyvolávají mastopatii. "Čerpání" můžete jen naprosto zdravé prsy! Pokud mají blízcí příbuzní problémy s mléčnou žlázou a nejste v pořádku s reprodukční koulí, je lepší nechat se riskovat - zdraví je dražší než umělá krása. Mimochodem, prsa rozšířená silikonem je krásná pouze na obrázku: implantát je vždy citlivý na dotek - je chladnější.
Nepoužívejte příliš mnoho reklamy na zařízení ke zvýšení mléčných žláz - jakákoli manipulace s prsou je nebezpečná. Existují speciální sady cvičení, které neovlivňují samotnou žlázu, ale svaly prsů. Ovlivnit velmi prsa nemůže v žádném případě! Ošetřující žena může být velmi jemná a jemně dělá profesionální masáž. Důležité: pomocí tělních křovin jemně obejdete bradavky. Příznaky onemocnění prsu lze také považovat za nedefinovaný výtok z bradavek.
Zkontrolujte svou dietu
Mastopatie v počáteční fázi může být vyléčena bez použití léků - někdy stačí měnit stravovací návyky. Dokonce i jednoduché omezení ve stravě živočišných tuků snižuje drsnost a bolest žláz v předvečer menstruačního období. Vstupte do svého dietního vlákna, vlákniny, otruby, klíčené pšenice, semen a plodů obsahujících fytoestrogeny. To aktivuje játra a zlepšuje metabolismus. Nezapomeňte, že zdraví prsu závisí na vaší celkové pohodě.
Ujistěte se, že uvidíte svého gynekologa, pokud máte bolestivou nebo nepravidelnou menstruaci - dříve nebo později to povede k problémům s prsu. Příznaky onemocnění prsu lze zmírnit pomocí homeopatie, nehormonálních léků, enzýmových přípravků, vitamínů, phytopreparace, sedativ, diety.
Pamatujte si, že hormonální antikoncepce je kontraindikována u žen s nádory prsu a s dědičnou předispozicí k nim.
Tuto chorobu poznáme
Nebojte se navštívit lékaře, a tak, Bože, nechť se od něho neslyší něco strašného. Naopak, měli byste se ujistit, že je všechno v pořádku s vámi, nebo přijmout okamžitá opatření.
V případě bolestivých pocitů v hrudníku nutně ukážete gynekologa, který vás nasměruje k ultrazvuku mléčných žláz (provádějte od pátého do devátého dne cyklu). Na základě konkrétní situace mammolog uzavírá závěr a předepisuje léčbu nebo dohled. Při vypouštění z bradavek je nezbytná cytologie. Ženy starší 40 let se doporučují, aby podstoupily rentgenové vyšetření na hrudníku (mamografii) jednou za rok. Důležité: hormonální substituční léčba pro mastopatii před a po menopauze by měla být aplikována s opatrností! Doktor vás také naučí jednoduché metody sebe-vyšetření prsu, které můžete provést doma sami.