Ale to nejsou všechny vnější vlivy, které mohou poškodit pokožku. Stojí za pozornost praní a sprchování. Většina čističů pokožky odstraňuje nejen nečistoty, prach a jiné nečistoty, ale naprosto všechny tuky. U suché kůže je to nepřijatelné, protože mazové žlázy nemohou v krátké době obnovit všechny potřebné lipidy, které zabraňují ztrátě vlhkosti. Je třeba aplikovat čisticí prostředky s neutrálním pH: speciální tonikum, pěny a další šetrnou kosmetiku. Drogy obsahující alkohol, určené pro jiné typy pleti a pro hluboké čištění, jsou nepřijatelné. Koberce by měly být používány extrémně vzácně a velmi opatrně, aby nedošlo k poškození ochranného pláště pokožky. Existuje způsob, jak změkčit pokožku obličeje olejem: na obličej se aplikuje jeden nebo více olejů (velmi účinná kombinace oliv a kolečka), po několika minutách se odstraní ubrouskem nebo papírovým ručníkem. Ale takové procedury jsou vhodnější večer a ráno je lepší vyrábět jednoduché umývání teplou vařenou vodou.
Po příslušném čištění pokožky musí být dobře navlhčené. Nemůžete používat lehké krémy, umožní vám jen krátkou dobu cítit hydrataci a hladkost a pak ještě více uschnout. Krém by se měl přiblížit k mateřskému mlýně jeho konzistencí (také velmi dobře se vysychá, stojí za to mu dát). Úkolem zvlhčujícího činidla je potahovat kůži filmem, který podporuje zadržování vlhkosti a zabraňuje nežádoucím účinkům. Pokud jde o čištění, rostlinné oleje jsou vynikající pro zvlhčování: olivový, avokádový, hroznový, meruňkový a další. Mohou přidat několik kapek esenciálních olejů, čímž je obohacují a množí užitečné vlastnosti. Pro suchou pokožku je ideální: heřmánek, patchouli, jasmín, santalové dřevo, myrha a růže. Esenciální oleje lze také přidat do normálního krému na obličej, což výrazně zlepší jeho účinnost. Pouze nejprve musíte zjistit, zda je k vybranému oleji alergický a zvolit dávkování, jinak se může stát velmi nepříjemný účinek.
Kůže je čistá a navlhčená, ale hlavní věcí není vyloučit výsledek zevnitř. Kožní buňky byly nasyceny vlhkostí, je nutné vypít velké množství vody (až dva litry denně). To bude mít příznivý účinek nejen na kůži, ale i na celé tělo. A aby tato voda přirozeně byla, musíte omezit spotřebu silného čaje, alkoholu a nápojů obsahujících kofein. Látky obsažené v těchto kapalinách přispívají k dehydrataci těla. Stačí věnovat zvláštní pozornost vaší stravě, protože problémy s kůží mohou být spojeny s nedostatkem vitamínů a stopových prvků. Dieta by měla obsahovat více zeleniny a ovoce a některé z nich mohou být konzumovány nejen uvnitř, ale také externě - jako masky. Například cuketa, jablka, okurky, salát, rajčata, jahody. Ale před aplikací na jejich obličej, aby si tyto ovoce a zeleninu, přidejte zakysanou smetanu.
Pokud však kůže zůstane bolestivě suchá i po provedení všech výše uvedených opatření, pak je s největší pravděpodobností nutné kontaktovat dermatologa. Koneckonců, takové porušení v těle může způsobit jak katastrofický nedostatek vitamínů, tak možnou nemoc. V každém případě může odborník vytvořit individuální program obnovení ochranných funkcí pokožky, což velmi usnadní život.