Zinek se nazývá "kosmetický" stopový prvek. Zvažme, jakou roli hraje zinek v lidském těle, jak je užitečné a v jakém množství.
Je zodpovědný za zářivost vlasů a krásu pokožky. Podle míry poptávky po našem těle je tento stopový prvek jen horší než žláza. Ve zinku jsou všechny buňky potřeba bez výjimky. Nutná jako vzduch, hraje důležitou roli při zachování zraku, paměti, zachování imunitních a reprodukčních systémů. Taková velká výhoda, zinek v lidském těle je velmi nezbytná.
Na úrovni buněk
Kosmetologové dobře vědí, jakou roli hraje zinek v lidském těle, jak ovlivňuje vzhled. Brilantnost a hustota vlasů, elasticita a pružnost pokožky jsou jeho zásluhou. Impozantní kosmetický efekt je způsoben schopností zinku stimulovat životně důležitou aktivitu buněk. Za prvé, nedostatek tohoto zázračného mikroelementu ovlivňuje nervový systém. Apatie a depresivní stavy jsou první příznaky nedostatku zinku. Jeho nedostatek může ovlivnit naše smysly - zejména pocity chutí a pocit vůně.
Vize často trpí, protože zinek je aktivně spojován s vitamínem A, který nám vstupuje do sítnice, poskytuje nám barevný obraz a neumožňuje vývoj slepotí kuřete.
Během dne potřebuje naše tělo asi 15-20 mg zinku (těhotné ženy - 30 mg).
Opět deficit
Lékaři uvádějí, že denní norma použití zinku v lidském těle není snadná, pokud se výslovně neopírá o potraviny bohaté na tento stopový prvek. Alkohol, některé léky, láska sladké a slané pomáhají snížit úroveň mineralizace. Nedostatek zinku může způsobit poruchy štítné žlázy a jater.
Dárek myslitele
Tento důležitý minerál, díky použití zinku v lidském těle, také ovlivňuje naše mentální schopnosti. V průběhu vědeckého výzkumu bylo prokázáno, že studenti s vynikajícími známkami mají vyšší míru zinku než ti, kteří jsou ve věznicích. Schopnost zinku uzdravit rány z něj činí jednu z hlavních složek mastí. A tyto výhody kick nejsou omezené. Má další jedinečnou vlastnost - zlepšuje náladu a chrání nás před depresí!
Objevte ložiska nádherného minerálu.
Jste zvyklí jíst zdravé, a co je nejdůležitější - různé potraviny? Takže s největší pravděpodobností nemáte akutní nedostatek zinku.
Ztráta chuti k jídlu, pomalé hojení ran, snížená sexuální frekvence, předispozice k infekcím, suchá kůže, lupy - příležitost přemýšlet o nedostatku tohoto mikroelementu.
Denně obsahují ve stravě čerstvou zeleninu a ovoce, sýr, vejce, libové maso, luštěniny, měkkýši, celozrnný chléb.
Energetický nápoj od kmínu
Na východě se léčebné vlastnosti přínosů zinku v lidském těle a černého kmínu používají již více než 3000 let. Četné studie prováděné na mezinárodních vědeckých univerzitách měly ohromující výsledky. Dokázal: černý kmín - nepostradatelný restaurátor zdraví, posílení imunitního systému a poskytnutí síly a živosti.
Černý kmínový olej obsahuje více než 100 složek. Jeho semeno je skladem takových živin: bílkovin, vápníku, železa, mědi, zinku, fosforu atd. Vědci z jižní Kalifornie oficiálně potvrdili, že použití černého kmínu stimuluje produkci kostní dřeně a buněk imunitního systému. Černý kmín výrazně snižuje hladinu cukru v krvi, a proto opět potvrzuje skutečnost: tato rostlina je účinným prostředkem proti mnoha známým chorobám, včetně cukrovky. Čaj vyrobený z černého kmínu zvyšuje účinnost a vitalitu.
Akutně: cystitida!
Během jarního zápachu a špatného počasí jsou onemocnění močového měchýře často zhoršovány. Zvláště je třeba se starat o ty, kteří již měli cystitidu (zánět močového měchýře). Tah, vítr, studená lavička - to vše může vést k zhoršení. Úrodná půda pro cystitidu a stagnaci krve v žilách pánve, což je způsobeno prodlouženým seděním (práce s počítačem atd.). V boji proti cystitidě bez pomoci lékaře a příslušné rady lékárníka to nemůže udělat. Pro preventivní údržbu je třeba připravit přípravky na bázi léčivých rostlin - jsou účinné a nemají žádné vedlejší účinky.